【導讀】：很多女性因爲疏忽了日常一些不健康的生活習慣而導致子宮異位，這樣很容易影響日後的生育和健康。那麼什麼是子宮異位呢？哪些習慣又會導致出現異位呢？
1、常束腰易引起子宮移位
常束腰易會引起子宮移位，尤其針對那些蹲着做事或經常咳嗽的人，束腰會增加腹部壓力，使子宮周圍組織鬆弛，容易造成子宮下移、脫垂，這對今後生育不利。
2、常採取仰臥睡姿易引起子宮移位
仰臥睡姿會影響子宮的位置。女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位。而有研究發現，大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。
後位子宮的話就會引起痛經。一旦子宮向後傾倒，、就有可能引起卵巢輸卵管向後下方下垂。這樣的行爲會使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產生盆腔靜脈淤血，導致月經過多。此外，後位子宮會影響受孕，甚至還會引起不孕。
3、長期穿高跟鞋易引起子宮移位
對於女性來說，長期穿高跟鞋，由於鞋跟具有一定的高度，使身體傾斜，與地面成的角度減小，骨盆也隨之傾斜，久而久之，會讓骨盆腔位移，容易引起子宮位過度前傾，造成月經不調，增加不孕的機會。而且鞋後跟又細又長的話，還容易影響女性的性慾，降低生育功能。
