豬肝不能吃
豬肝等動物肝臟中確實含有豐富的維生素A，是孕媽體內不可缺少的營養之一，但是如今社會，可食用動物都是人工飼料餵養，其中的維生素A大量堆積，如果孕媽攝入維生素A過多的話，可能會造成胎兒畸形。
油條豆漿不能吃
油條豆漿是許多中國人的早餐搭配，不過孕媽可不能吃咯!因爲製作油條會用到白礬。白礬裏面含有大量的鋁物質，並且難以排除體外，會直接傷害到大腦和神經細胞，對胎兒的智力發育會造成重創。
臘肉不能吃
臘肉、臘魚、燻肉對於準媽來說也是不健康的食物，這類熏製食物中含有大量的過氧脂，這種物質過量的話會導致體內代謝酶系統被徹底破壞，胎兒若是受到影響，會過早大腦衰退和患上癡呆。
皮蛋不能吃
松花蛋、皮蛋、鹽蛋之類的醃製品中都含有大量的鉛，因此孕媽如果在備孕前和孕期中食用皮蛋，容易造成胎兒鉛堆積和鉛中毒，不但會使孕婦失眠貧血，還會影響胎兒發育致使畸形。
所以在飲食方面，孕媽一定要格外注意，爲了寶寶健康注意禁口。
