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吃什麼對胃病的人最好

來源:時尚冬    閱讀: 8.43K 次
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吃什麼對胃病的人最好,平時生活中飲食不規律或者疾病的侵擾,使得不少人患上了胃疼。一旦胃疼發作,患者食不下咽,胃脹氣,噁心嘔吐等多種症狀接踵而來。下面來看看吃什麼對胃病的人最好。

吃什麼對胃病的人最好1

胃病吃什麼食物好得快

1、 紅薯

胃病的人是可以吃紅薯的,這是因爲紅薯有着很高的膳食纖維,有着幫助消化的功效。胃病的人多會伴隨着腸胃不適感同時出現消化不良,或者長期的消化不良也是會引起胃病的,有胃病的朋友可以多吃紅薯。紅薯有着治療便祕的功效。

2、 山藥

胃病的人是可以多吃山藥的,山藥本身就有健脾胃的作用,胃病患者多吃山藥有着強脾胃的功效。並且新鮮的山藥是有厚厚的一層粘膜,這層山藥中的粘膜進入腸胃中是能夠起到保護腸胃的功效。像胃不好的'人,可以在吃飯前先吃上一點蒸熟的山藥來給腸胃起到保護的作用。

3、 胡蘿蔔

胡蘿蔔有着豐富的胡蘿蔔素、維生素,胡蘿蔔是對人體非常好的蔬菜。有胃病的患者也應該多吃胡蘿蔔,這是因爲胡蘿蔔有着補中養胃的功效,還能夠幫助腸胃蠕動起到幫助消化的作用。多吃胡蘿蔔是對眼睛很好的,所以胃病患者多吃胡蘿蔔非常好。

4、 南瓜

南瓜是腸胃不好,有胃病的人應該多吃的蔬菜,這是因爲在南瓜中含有豐富的膳食纖維和果膠,這些成分有着保護腸胃,有胃病的朋友,腸胃都是比較脆弱的,南瓜可以避免腸胃受到刺激,所以有胃病的人應該多吃南瓜。

吃什麼對胃病的人最好
  

5、 粥

有胃病的朋友應該多喝粥,這是因爲粥有着養顏滋補的功效,並且粥好消化是適合胃病朋友吃的食物。養胃治療胃病的粥是非常多的,像直接用大米煮的粥,有着很好的養胃作用,大米粥本身就有着養胃功效,還可以在大米粥中放入南瓜、紅薯等都有着養胃功效。

6、 湯

有胃病的人應該多喝湯,湯這些最好是以清淡的湯爲主,像骨頭湯。腸胃不好的人是最好不要吃太多油膩的,有胃病的朋友在喝湯調理胃病的時候要注意湯不能太過油膩,最好多以滋補溫性藥材爲主,但是藥性不能太過,避免引起上火。

7、 好消化食物

有胃病的人應該多吃好消化的食物,好消化的食物對胃的刺激性更小,並且好消化的食物腸胃更容易代謝吸收。好消化的食物的判斷是,好消化的食物是比較軟好嚼碎,好消化的食物吃了之後不會出現腸胃消化不良不適的症狀。

吃什麼對胃病的人最好2

吃新鮮蔬菜水果、易消化的食物等對胃病有好處,也可以遵醫囑服用藥物治療。

1、新鮮蔬菜水果

新鮮蔬菜水果,如西蘭花、菠菜、山藥、蘋果、桃子等新鮮蔬菜水果中,含有豐富的維生素、礦物質和微量元素,能夠補充日常所需的營養物質,同時含有大量的水分和纖維素,可促進胃腸道蠕動,加速新陳代謝,幫助排出代謝廢物,促進胃排空,對胃病的恢復有好處。

2、易消化的食物

易消化的食物,米粥、麪條、疙瘩湯等易於消化、吸收的食物,能夠減輕胃腸道負擔,避免食物長期堆積在胃腸道,對胃粘膜造成更大的刺激。吃易消化的食物,可使營養物質吸收較快,抵抗力和免疫力也能夠得到相應的`提高,有助於胃病的康復。

吃什麼對胃病的人最好 第2張
  

3、藥物

對於胃病的患者,可以遵醫囑服用抑酸藥物治療,如奧美拉唑、泮托拉唑等,其具有較強的抑制胃酸分泌的作用,持續時間較長,對胃病患者有好處。也可以服用胃黏膜保護劑,如枸櫞酸鉍等,可中和胃酸作用,能抑制胃蛋白酶活性,促進黏膜合成,增強胃黏膜保護屏障功能。

胃病患者需注意避免暴飲暴食,避免吃對胃會造成損害的食物,保持良好的情緒,飲食清淡,吃易消化吸收的食物,這樣不會對胃黏膜造成刺激性,也不會增加胃部的負擔,有利於胃部疾病的康復。

吃什麼對胃病的人最好3

1、牛奶:牛奶有一定的改善胃腸道的功能,這裏面有大量的營養,而且不僅是對吃飯之後的消食有幫助,牛奶還可以緩解陰津不足引起的便祕,近代以來經常用於治療消化潰瘍病和習慣性便祕。牛奶是治療腸胃疾病所必需的。

2、粥:可以認爲胃疾病的人知道有很多好的方法來提高胃的`舒適度,但是粥就是一個很好的選擇,粥對於胃不好的人,有良好的保健作用,特別是八寶粥營養豐富,吃早飯的時候,喝粥是一個美麗的選擇,它是當早餐吃的時候營養最全面的。

3、湯:湯不只是肉湯,而是各種綠色的湯,如菠菜湯,雞蛋湯等。

4、主食:最能養胃的是麪條,很軟,容易消化,對胃有好處。不要吃太多米飯,因爲它含有很多酸。如果你想做粥,加入小蘇打。這樣做的粥吃了對胃有好處。

吃什麼對胃病的人最好 第3張
  

5、蘋果:蘋果具有健脾益氣、增進食慾、補液潤燥、調節腸胃功能、預防便祕等功效。適用於脾虛、胃陰虛、胃痛並陰虛者。

6、包心菜:含有大量的維生素C,具有鎮痛和促進潰瘍癒合的作用,維生素C具有保護胃粘膜的作用,具有防治胃火和胃潰瘍的作用。

7、菠菜:可促進胃和胰腺分泌物質的分泌,增加食慾,有利於消化,富含的纖維素促進胃腸蠕動,有利於排便,但菠菜的維生素C含量過高,可阻止鈣的吸收。必須避免豆腐和海苔等高鈣食品的同時食用。

8、紅薯:能補脾、補氣、養胃。許多人都知道吃紅薯會放屁,其實這是胃腸蠕動的效果。

9、南瓜:可以消炎止痛,南瓜含有大量的果膠,可以吸附細菌和有害物質,包括重金屬和鉛等,南瓜具有排毒作用,果膠具有保護胃粘膜的作用,很多人在生活中總是用南瓜粥來養胃。

胃病吃什麼食物比較好,只有把胃養好纔能有更好的身體。有胃病的病人可以在家裏試一試,在飲食方面也要更加註意,這樣才能恢復得更快。

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