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山楂有什麼功效

來源:時尚冬    閱讀: 2.53W 次
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山楂有什麼功效,在我們的生活中每種食物都有屬於它自己的功效作用,山楂也不例外,山楂對我們人體有消化的作用,在我們的生活中也是比較常見的,有着方豐富的營養物質,下面一起看看山楂有什麼功效吧。

山楂有什麼功效1

山楂有什麼功效

1、降壓、防肝癌、助消化

山楂具有降壓,降脂,抗氧化,增強免疫力,清除胃腸道有害細菌等,還可預防肝癌。男性得了脂肪肝,就要養肝護肝,養肝護肝,首推山楂。山楂,能助消化,具有養肝去脂功效。

2、養顏、瘦身

山楂具有養顏瘦身,女人的減肥片。山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效,對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。

3、預防心腦血管疾病

山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外,山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。

4、治療痛經

山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現爲行經第1~2天或經前1~2天發生小腹疼痛,待經血排出流暢時,疼痛逐漸減輕或消失,且經血顏色暗,伴有血塊。

山楂有什麼功效2

保護心臟

1、野山楂具有超強的強心作用,它含有的多種天然藥用成分能直接作用於人類的心臟,它們不但能提高人類心肌的抗氧化能力,並能預防緩解心律不齊,而它含有的.牡荊素還能防止心肌損傷,常食用能提高心臟健康水平,預防多種心臟病發生。

山楂有什麼功效 第2張

促進消化

2、消化提高人體消化功能都是野山楂的重要功效,它含有大量的脂肪分解酶,人們食用它以後能加快食物中脂肪的分解與代謝,能阻止脂肪在人體內淤積,而它含有的其他活性酶還能加快人體內蛋白質的分解,能促進人體對蛋白質的吸收,經常食用能預防緩解消化不良,也能減肥瘦身預防肥胖。

抗菌消炎

3、野山楂中含有多種天然藥用成分,能消滅人體內的細菌和病毒,它對人體力的福氏痢疾桿菌以及變形桿菌和大腸桿菌都有明顯消滅作用,對這些細菌引起的腸炎和痢疾也有一定治療作用,另外野山楂還能阻止人體內致癌物質亞硝酸胺的生成,人們經常食用它可以提高身體的免疫能力。

山楂有什麼功效3

1、山楂能防治心血管疾病,具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;

2、山楂酸還有強心作用,對老年性心臟病也有益處;

山楂有什麼功效 第3張

3、它能開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都採用了山楂;

4、山楂有活血化淤的功效,有助於解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效;

5、山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效,並能促進產後子宮復原;

6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;

7、山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

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