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黃鱔魚如何做好吃

來源:時尚冬    閱讀: 1.12W 次
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黃鱔魚如何做好吃,中國的八大菜系分別是魯菜、川菜、粵菜、蘇菜、浙菜、閩菜、湘菜和徽菜,這味道簡直讓人回味無窮,鑽進鼻子裏的氣味讓人食指大動,有時候也要吃點粗糧來中和一下,下面是黃鱔魚如何做好吃,僅讓大家參考。

黃鱔魚如何做好吃

黃鱔魚如何做好吃1

1、泡椒鱔魚

1、泡椒鱔魚特別好吃,在製作時需要準備新鮮黃鱔魚500克,泡椒50克,生薑,大蒜以及大蔥和醬油以及食用醋都要適量準備一些,除此以外食用鹽和味精,還有料酒與白糖以及植物油,也要適量準備一點。

2、把宰殺乾淨的黃鱔魚清洗乾淨,再切成3.5釐米左右的段狀,把泡椒生薑全部切成細末備用,大蒜去皮以後切成片狀。

3、在炒鍋中放油加熱以後,放入切好的鱔魚段煸炒,炒勻以後再加入泡椒絲和生薑絲以及蒜片,炒出香味兒,隨後放入料酒,醬油,以及食用鹽和白糖炒勻。

4、加入500塊清水燉制,等黃鱔魚段的肉質變軟以後,再把湯汁收幹加入味精和蔥段以及香醋調味就可以。

2、鱔魚粥

1、黃鱔用來煮粥也特別好喝,在製作時需要準備大米一百克,黃鱔魚200克,蔥花少量料酒和食用鹽,胡椒粉以及清水,都要適量準備。

2、把大米淘洗乾淨以後,加入準備好的清水浸泡半小時,再放在鍋中煮開,用小火慢慢熬製成中,把準備好的黃鱔魚宰殺洗淨,切成細絲,再用開水加一條料酒焯燙,取出以後去掉水分,直接放入倒粥鍋中。

3、等鍋中的鱔魚肉煮熟,粥變得軟糯以後,就可以加入蔥花和胡椒粉調味,調勻以後直接關火,降溫以後取出就能食用。

黃鱔魚如何做好吃2

  1、爆炒鱔段:

爆炒鱔段是一美味的菜餚,鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂,它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分,而且是腦細胞不可缺少的營養。根據美國試驗研究資料,經常攝取卵磷脂,記憶力可以提高20%。故食用鱔魚肉有補腦健身的功效。它所含的特種物質“鱔魚素”,有清熱解毒、涼血止痛、祛風消腫、潤腸止血等功效,能降低血糖和調節血糖,對痔瘡、糖尿病有較好的治療作用,加之所含脂肪極少,因而是糖尿病患者的理想食品。鱔魚含有的`維生素A量高得驚人。維生素A可以增進視力,促進皮膜的新陳代謝。每1百克鱔魚肉中蛋白質含量達17.2~18.8克,脂肪0.9~1.2克,鈣質38毫克,磷150毫克,鐵1.6毫克;此外還含有硫胺素(維生素B1)、核黃素(B2)、尼克酸(維生素PP)、抗壞血酸(維生素C)等多種維生素。黃鱔不僅被當作名菜用來款待客人,近年來活運出口,暢銷國外,更有冰凍鱔魚遠銷美洲等地。黃鱔一年四季均產,但以小暑前後者最爲肥美,民間有“小暑黃鱔賽人蔘”的說法。

所需食材:蒜末、、薑末、澱粉、料酒、白糖、醬油、味精、醋、、水澱粉各適量。

做法:

1、鱔段洗淨,去骨切片,拍上澱粉待用。

2、油鍋燒熱,下鱔段滑散,炸至皮脆時撈出。

3、底油燒熱,下蒜末、蔥花、薑末煸香,倒入鱔段略炒,加料酒、白糖、醬油、味精、醋炒勻,用水澱粉勾芡起鍋即可

  2、紅燒鱔魚段:

紅燒鱔魚段是一道色香味俱全的名餚,屬於浙江菜或上海菜。肉質酥爛,湯汁濃厚。

製法是將鱔魚洗乾淨,切成6釐米長的段。獨頭大蒜去外皮、洗淨,放入冷水鍋內煮熟(或蒸熟)待用。豆瓣剁細。炒鍋置旺火上,放油燒至七成熱,放入鱔魚炒至斷生,加豆瓣、薑片、蔥段炒香至油呈紅色時,加鮮湯、醬油、鹽、大蒜燒沸入味至軟熟,放味精、水豆粉待收汁後起鍋裝盤即成。

所需食材:鱔魚750克,大蒜(白皮)50克,姜3克,大蔥5克,醬油3克,料酒3克,白砂糖5克,胡椒粉3克,澱粉(豌豆)3克,植物油20克

做法:

1、將鱔魚宰殺,剖腹去腸,剁去頭,洗淨切成段,放開水鍋中氽一下撈出,瀝乾水分;蒜頭去皮洗淨待用。

2、炒鍋注油燒熱,放入蒜頭煸香,再放入薑片、蔥段及鱔魚煸炒幾下,加入料酒、適量清水,稍加燜燒,再加入醬油、白糖,用小火燒至湯汁濃厚,用水澱粉勾芡,撒上胡椒粉,淋上香油,裝盤即成。

  3、蒜燒鱔魚:

蒜燒鱔魚,大蒜去皮,對半切開。青紅椒去蒂去籽後,切成4cm長的條。冬筍洗淨後,切片,放入開水中焯燙2分鐘,撈出後備用。鱔魚去內臟,去骨,洗淨後,切成5cm長的段,瀝乾水分後,放入碗中,加黃酒和幹澱粉,抓拌均勻。鍋中倒入油,大火加熱,油燒至5成熱時,調成小火,將大蒜放入鍋中,慢慢炸至金黃色撈出。鍋中留少許底油,大火加熱至7成熱時,放入鱔魚煸炒,待鱔魚變色,變捲曲後,放入炸好的大蒜,烹入米醋,淋入生抽,老抽,糖和米醋翻炒。在鍋中淋入一點點水,加入焯燙好的冬筍片和青紅椒段,撒入白胡椒粉,燒開後,用水澱粉勾芡,待湯汁都包裹在即可。

所需食材:鱔魚2條 大蒜1頭 冬筍10片 青紅椒各一個,幹澱粉1茶匙(5克) 黃酒1湯匙(15ml) 米醋1湯匙(15ml)生抽1湯匙(15ml) 老抽1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克) 清水或高湯4湯匙(60ml) 白胡椒粉1/2茶匙(3克)水澱粉1湯匙(15ml)

做法:

1,大蒜去皮,對半切開。青紅椒去蒂去籽後,切成4cm長的條。冬筍洗淨後,切片,放入開水中焯燙2分鐘,撈出後備用。

2,鱔魚去內臟,去骨,洗淨後,切成5cm長的段,瀝乾水分後,放入碗中,加黃酒和幹澱粉,抓拌均勻。

3,鍋中倒入油,大火加熱,油燒至5成熱時,調成小火,將大蒜放入鍋中,慢慢炸至金黃色撈出。

4,鍋中留少許底油,大火加熱至7成熱時,放入鱔魚煸炒,待鱔魚變色,變捲曲後,放入炸好的大蒜,烹入米醋,淋入生抽,老抽,糖和米醋翻炒。

5,在鍋中淋入一點點水,加入焯燙好的冬筍片和青紅椒段,撒入白胡椒粉,燒開後,用水澱粉勾芡,待湯汁都包裹在即可。

  4、黃鱔豆腐湯:

黃鱔豆腐湯是以黃鱔、豆腐爲主材的菜餚名。

所需食材:黃鱔100克、豆腐150克。鹽5克、味精2克、料酒6克、姜10克、蔥15克。

做法:

1、黃鱔除淨內臟洗淨切段,豆腐切小塊,薑切片,蔥切段;

2、鍋中注入適量油燒熱,放入黃鱔大火煸炒片刻,加料酒、薑片、蔥段及適量清水煮熟;

3、待湯變成乳白色,加入切成小塊的豆腐,繼續煮10分鐘,加鹽、味精煮入味即可。

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