剖腹產可不可以吃烏梅。我們都是產婦在進行剖腹產之後，飲食還是需要注意的，並不是所有的食物都能吃的。那麼產婦剖腹產可不可以吃烏梅呢？跟小編一起來了解下吧
剖腹產可不可以吃烏梅1
剖腹產可以吃烏梅嗎
忌食酸澀收斂食品如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。在剖腹產的產婦坐月子期間，也要儘量控制鹽的攝入，如鹹菜、梅乾等醃製類的東西含鹽量較高，要少吃，以免出現產後水腫。少吃鹽並不是不吃鹽，只是產婦的飲食應該以清淡爲原則。還有一點就是剖腹產後的產婦所進食的食物和飲料，最好都吃溫熱的，避免涼性的食物，即使是水果也要用熱開水溫一下再吃，這樣對產婦和嬰兒都是比較好的。
剖腹產的產婦在排氣後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物，如鯽魚湯、粥、衝蛋花湯、藕粉等。等到第二天產婦可以吃一些軟食或普通飯菜了。剖腹產產後的5-7天應以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等一類好消化的食物爲主食。有人認爲產後要大補，其實是錯誤的，剖腹產產後不要吃過多油膩的食物，如雞、豬蹄等。產後7天以後胃的功能正常以後，纔可以進食魚、肉、蛋、雞等食物。剖腹產的產婦還有一點一定要注意就是進食不可過飽，在產後1個月內，適宜一日多餐，每日餐次以5-6次爲宜，不宜吃得過多，一邊影響傷口恢復。
哺乳期飲食的注意事項
1、蘋果
蘋果洗淨，每天帶皮吃1個，可預防便祕。每天帶皮吃4—5個，可調治頑固性便祕。每日早、晚空腹吃1～2個，可調治習慣性便祕。蘋果乾粉6克，空腹時用溫開水衝調食用，每日3次，用於調治習慣性便祕。將蘋果去皮，切塊，加水煎煮，以蜂蜜30克調食，每日3～4次，亦可調治習慣性便祕
2、香蕉
香蕉4個，冰糖適量。將香蕉去皮，加冰糖隔水蒸熟。每次1個，持每日2次，連食2日，可調治小兒氣陰兩虛型便祕。香蕉250克，睡前食用。或香焦1～2個，冰糖適量，香蕉去皮後，和冰糖一起加水燉熟，每日l～2次，連食數日，用於其他類型便祕的調治。香蕉1～2個，每口空腹吃，對大便乾結有效。每日晨起吃香蕉1～2個，或香蕉2個連皮燉熟後食之，每日1次，可用於便祕合併肛裂出血及痔瘡者
3、梨
雪梨每次250～500克，每口1次，每晚空腹時吃，適用於熱祕型便祕。梨1個，麻仁30克，煎煮取汁，加入蜂蜜少許，燉服，每日1～2次，亦用於熱祕型便祕
4、甘蔗
甘蔗汁150毫升，紅棗5枚，柿餅3個。將紅棗去核，柿餅去蒂，洗淨，與甘蔗汁同置瓷器中，隔水燉1小時，每次飲15毫升，每日3次，連飲3日。調冶小兒乳食積滯型便祕。甘蔗汁、蜂蜜各1酒盅，混勻，每日早、晚空腹飲。或甘蔗汁50毫升，蜂蜜30毫升，混合，每日早、晚各1次，空腹飲用。或甘蔗直接食用。均可用於調治其他類型的便祕。
剖腹產可不可以吃烏梅2
剖腹產可不可以吃烏梅
答案是當然可以。因爲烏梅中含有豐富的.檸檬酸、蘋果酸、果膠等營養物質，它能幫助孕媽有效止吐。除此之外，孕婦吃烏梅還有很多好處。
1、幫助孕婦增強食慾。孕期食慾不佳是常有的事，但是若長期因爲食慾不佳，而不進食，則會影響到胎寶寶的生長髮育，而吃點烏梅則能增加食慾;
2、幫助孕婦消除便祕。大部分孕婦都會有便祕的情況，但是吃烏梅卻可以很好的消除便祕，這是因爲烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸，形成糞便而排出體外。
3、能幫助孕媽咪抗衰老。孕媽吃烏梅能夠刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能夠有效預防老化。
4、能保護孕媽咪的腸胃。烏梅具有斂肺、安蛔的功效。它具有消毒的功能，能夠防止食物在腸胃裏腐化。幫助孕婦保護腸胃哦!
5、能消除孕婦的疲勞。烏梅中含有檸檬酸，這種物質能夠幫助孕媽吸收維他命及酵素。能夠有效預防疾病及消除疲勞，孕媽可以適量吃點烏梅哦!
哺乳期女性飲食注意事項
母乳餵養時期，媽媽的飲食要絕對注意，如果稍不注意沒孩子的健康也會受到威脅。媽媽要注意，爲了自己和寶寶的健康，飲食上把好關。
1、哺乳期不要食用過量味精，食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對12周以下的嬰兒，會造成嬰兒智力減退，生長髮育遲緩等不良後果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。
2、 哺乳期飲食還應儘量少食刺激性食物，因爲乳母吃了刺激性食物，會從乳汁中進入嬰兒體內，影響嬰兒健康。但進食少量調味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的。
3、 哺乳期不可多吃巧克力，因爲巧克力裏所含的可可鹼會滲入母乳並在嬰兒體現內蓄積。可可鹼能傷害神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，使嬰兒消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。產婦多吃巧克力會影響食慾，身體發胖。
4、哺乳期媽媽要特別注意飲食，飲食要清淡，禁忌辛辣刺激的食物和碳水化合物，營養要均衡，多喝豬蹄湯，豆花湯，粥等食物，可以幫助下奶，使奶量充足。 寶寶在吸乳時要一側吸完再一側，不要淤積奶，不然會造成乳腺炎或者乳腺增生等疾病。
5、哺乳期坐月子期間產婦可以適當吃些山楂及山楂食品，這是因爲山楂可有助於產婦的子宮收縮及惡露的排出，對恢復身體健康有好處。
6、哺乳期不要吃醃製的魚、肉一類食物，一般成人每天食鹽量爲4.5～9克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太鹹。乳母食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。
7、哺乳期不要多吃油炸食物。有的地方傳統習慣讓產婦坐月子要吃大量油條，有的地方產婦坐月子要吃掉許多許多的“油撒子”，連看望產婦的親戚也送油撒子，這是不科學的舊習慣。因爲油炸食物難以消化，產婦消化力較弱，而且油炸食物的營養在油炸過程中已損失很多，產婦吃了對恢復健康不利。
8、哺乳期飲食，一定要不偏食，不挑食，粗糧、細糧、葷、素、瓜、果，都要樂意進食，這樣才能提高乳汁質量，對嬰兒生長髮育有利。
9、哺乳期不要喝茶葉水，因爲茶葉中含有的物質會隨乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭，使嬰兒睡眠不好，引起其他併發症，乳母要忌喝茶葉水，否則會影響嬰兒健康。
10、哺乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃，但是需要注意的是食物的烹調方法。此時媽媽吃東西一定要考慮到寶寶的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。儘量少吃或不吃食性燥熱之物，如大蒜、韭菜、茴香等，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。
