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剖腹產多久可以吃帶魚

來源:時尚冬    閱讀: 2.89W 次
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剖腹產多久可以吃帶魚,剖腹產是很多孕婦都會選擇的一種分娩方式,剖腹產的產婦在日常生活中是要很注意飲食的,所以有些產婦就想知道吃帶魚對身體有沒有什麼影響,下面小編分享剖腹產多久可以吃帶魚,一起來了解一下吧。

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剖腹產多久可以吃帶魚

剖腹產多久可以吃帶魚

剖腹產術後因手術切口範圍較大,皮膚傷口在手術後10天左右拆線,完全恢復需要4到6周。你術後7天,傷口未癒合,而且出現拉肚子,最好不要吃。因爲魚類的肉質中含有有機酸物質,會抑制血小板凝集,對傷口癒合不利。除此之外,拉肚子本身就是胃腸道消化不良或發炎的表現,吃魚難以消化,可能加重拉肚子,所以暫時不要吃。

剖腹產後飲食

剖腹產通氣後開始正常飲食 ,前三天要清淡些,可以吃些小米粥。不要吃辛辣刺激性食物和生冷寒涼食物。補充優質蛋白質魚禽肉蛋奶豆製品,每天適量紅肉,蔬菜水果五穀雜糧。

早餐是拌蔬菜,豬肝菜心粥,鯽魚香菇通草湯,薏仁米飯。 午餐是薏仁糙米大米飯,荷蘭豆炒乾貝,涼拌紫甘藍,竹蓀排骨湯。 晚餐是薏仁糙米大米飯,鯽魚香菇通草湯,口蘑雞片。 代茶飲是紅豆薏米紅糖水、山楂水。

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剖腹產後可以吃的水果

1、蘋果

蘋果含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、礦物質及果膠等,可預防和治療壞血病、癩皮病,使皮膚潤滑、光澤,其粘膠和細纖維能吸附並消除細菌和毒素,能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇,有利於患妊娠高血壓綜合症、糖尿病及肝功能不良產婦的產後恢復。

2、橘子

橘子中含有大量的維生素C和鈣元素,對產婦恢復健康非常有益,維生素C可以幫助增強血管的韌性,預防產後出血,而且維生素C還可以預防壞血癥,另外鈣元素也是非常重要的一種營養元素,可以幫助產婦增強鈣質,增強身體骨骼,此外,產婦食用橘子,那麼母乳中便會含有大量的維生素C和鈣元素,寶寶也可以通過母乳來獲得這些營養物質,促進孩子骨骼的發育,大腦的發展。

3、香蕉

在剖腹產之後適當的吃些香蕉也是非常有益,香蕉中含有纖維,鐵元素,可以幫助促進腸道蠕動,避免便祕,而且還能夠補血,有助於產後失血的產婦食用,且香蕉中含有大量的鉀元素,維生素A,有助於明目,抑制焦慮的情緒,所以在生產之後,產婦可以經常吃些香蕉,若覺得涼,最好在午後溫暖的時候吃,或者是加熱一下再吃。

4、櫻桃

在生產之後,女性的身體流失了大量的營養元素,因此需要進補,尤其需要補血益氣,產後的媽媽們可以適當的吃些櫻桃,如果剛好生產期在櫻桃成熟期的話。櫻桃具有補血的作用,有助於母親的產後恢復,而且櫻桃性溫,並不會給產後不能受寒的.母親的身體帶來傷害,媽媽們可以放心食用,櫻桃不僅可以補血益氣,還能夠幫助母親養出好氣色,讓媽媽們在產後依舊皮膚紅潤,幫助保養皮膚,延緩衰老,所以這樣的好水果,產後媽媽可不要錯過哦!

5、山楂

山楂有防治心血管疾病、增強免疫力的功效,含有豐富的維生素和礦物質,對產婦有一定的營養價值,還含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散瘀活血,可幫助解決坐月子時食慾不振、口乾舌燥、飯量減少等症狀。

6、紅棗

紅棗中含維生素C最多,還含有大量的葡萄糖和蛋白質,中醫認爲,紅棗是水果中最好的補藥,具有補脾活胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用,尤其適合產後脾胃虛弱、氣血不足的人食用。

7、奇異果

奇異果又稱彌猴桃,味甘性冷,維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強化免疫系統,對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷,食用前用熱水燙溫,每日一個爲宜。

剖腹產後吃水果

注意事項

1、不要吃太多偏寒涼的水果,特別是產後的最初幾天,脾胃虛弱。

2、吃水果時要注意清潔,徹底清洗乾淨或去皮後再吃,以免發生腹瀉。

3、吃水果不要太涼,從冰箱拿出來的水果,要放在室溫過一會兒再吃,也可切成塊,用開水燙一下再吃,但最好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素。

4、可以在飯後或兩餐間吃些水果,這樣就不會增加消化道的負擔。

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