【導讀】：剖腹產後綁腹帶有利於快速恢復，產後多久可以用腹帶？產後腹帶要捆多久？很多產後女性想要快速瘦肚子恢復身材，收腹帶的正確使用方法和最佳使用時間瞭解一下吧！
剖腹產產後一週使用較好。剖腹產女性因爲術後有傷口，不建議過早使用收腹帶，以防引發傷口處的感染。一般建議剖腹產媽媽在傷口完全癒合後再用束縛帶。此剖腹產媽媽使用一定要注意正確的方法與時間。剖腹產後6個月，媽媽們的骨盆還能進行生理收縮，此期間要注意使用收腹帶。剖腹產的產婦如果要開始活動的話，爲了避免走動扯到了傷口，此時一定要用收腹帶。收腹帶是幫助產後媽媽恢復身材的一個好幫手，對於剖腹產的媽媽，建議傷口癒合後使用。
常見的是醫用收腹帶，在使用的時候，如果產婦自己不方便上手，可以藉助他人的力量。在綁收腹帶的時候，先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處，將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推，再由恥骨處開始加強固定束腹帶。千萬不可只綁住胃部與上腹部，反而遺漏了最重要的下腹部，這樣反而造成子宮往下垂；另外施加的壓力也是將下腹部（肚臍以下到恥骨處）開始束緊，這時綁的較緊，到了胃部時綁的力道較鬆，同樣是下緊上鬆的原則，纔不會將身體的臟器推向下部。
醫用收腹帶和束身類收腹帶。
常見的收腹帶是醫用類，一般順產產後第一天就可以使用，剖腹產的話建議等到孕婦傷口恢復差不多再使用。產後及時使用收腹帶有利於減少身體上的疼痛感，促進傷口的癒合。束身類的收腹帶一定要等到傷口癒合後再使用，過早使用束身類的收腹帶的話，會使得產婦腹部受到大力擠壓，影響女性生殖器官正常位置，從而引發盆腔炎，附件炎等婦科疾病，不利於產婦的健康。
1.看材質
不同款式的收腹帶材質是不同的，建議產婦在選購收腹帶的時候，選擇透氣性較好的產品。優質有着好口碑的收腹帶產品對皮膚的傷害小，也會減少使用時的不良反應。
2.看鬆緊度
收腹帶雖然有很好的塑形恢復效果，但是一定不能選擇過緊不透氣的收腹帶產品。使用收腹帶一定要以舒適爲主，避免身體緊繃給其它器官造成壓力。
建議的話，醫用收腹帶是最好的選擇。不僅材質透氣舒適，使用時的鬆緊程度很好掌握。需要注意的是，使用收腹帶的時間不能過長，夏天尤其要注意透氣好的材質，避免皮膚出現紅疹過敏情況。產後堅持使用收腹帶會有很明顯的效果，千萬不要偷懶哦！
