豆腐是高蛋白,低脂肪綠色食品。其原材料大豆中含有豐富的蛋白質,含有多種人體必須的氨基酸,可以提高人體的免疫力。豆腐不僅營養滿分,而且還能製作出很多同的美食,那麼大家有沒有嘗試過椒鹽豆腐這道美味呢?不妨跟隨小編的步伐一起繼續往下看看吧!
椒鹽豆腐的做法1
製作時間:10分鐘
難易程度:一般
口味:微辣
分類:炒菜
主食材:豆腐300克
輔料:杭椒1個,小米椒2個、生抽1勺,蒜2瓣,蠔油3克,鹽,雞精
步驟:
1、豆腐切成小方塊;
2、杭椒1個切碎;
3、鍋中放適量油,油溫燒至7成熱;
4、放入豆腐小火慢煎;
5、至表面金黃酥脆後撈出待用;
6、鍋中留底油,放入蒜末,小米椒,杭椒碎炒香;
7、放入豆腐塊翻炒均勻;
8、加入生抽半勺,蠔油3克,椒鹽1克;
9、翻炒均勻即可。
小貼士:
豆腐要選用北豆腐(老豆腐),烹飪前用水加微量鹽浸泡10分鐘,口感更佳。
椒鹽豆腐的做法2
1、將一大塊老豆腐,用廚房紙擦乾水分,切成大塊備用
2、表面粘上一層薄薄的`幹澱粉,油溫6六成熱,放入豆腐
3、炸到金黃控油撈出
4、鍋中放入少許油爆香薑末蔥末,放入1碗水、濃湯寶、水澱粉、3克五香粉、2克花椒麪、3克麻椒粉煮至濃稠即可
5、豆腐放入碗中,澆上湯汁,撒上花生碎、蒜泥、香菜和辣椒油即可
烹飪技巧
1、料汁可根據自己的口味調配,喜歡酸酸甜甜,可以調配白糖和醋的比例,還可以加入些許番茄醬
2、做家常豆腐,最好選用老豆腐,不易碎散。
3、吃這道小吃可要小心,很容易燙到舌頭,豆腐裏滿滿的全是湯汁很燙哦