茯苓的功效與作用都有什麼

茯苓的功效與作用都有什麼，這是一種中藥材，運用歷史悠久，這個藥材搭配其他食材是要很大的功效的，但是有些中藥材並不適合所有人食用，想要充分發揮它的功效與作用，就要了解好這種藥材，下面跟大家分享茯苓的功效與作用都有什麼。一起來看下吧。

茯苓的功效與作用都有什麼1

茯苓，爲寄生在松科植物赤松或馬尾松等樹根上的多孔菌科植物茯苓的乾燥菌核，又名鬆薯、雲苓、伏苓、茯靈、茯菟。野生或人工培植。野生茯苓常在7月至次年3月採挖，人工種植於7～9月採挖。去皮切片，生用。

茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜類等物質，還含有鉀、鈣、鎂、磷、鐵、硫及二氧化硅等礦物質。

茯苓有顯著利尿作用，能促進尿中鉀、鈉、氯等電解質的排出。對肝臟損傷有保護作用，能顯著降低谷丙轉氨酶的活性，防止肝細胞壞死。對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等有抑制作用。有鎮靜、降低血糖、增強免疫功能等。茯苓及其製劑現代還用於治療小兒腎病綜合徵、水腫、慢性精神分裂症、嬰幼兒腹瀉及腫瘤等。

另外，茯苓與其它食材搭配還有以下幾個藥用功效。

1、治低血壓眩暈：茯苓15克，五味子12克，甘草6克。3味藥水煎服，每日2次，或泡茶飲用。

2、治骨質疏鬆、肌肉麻痹：茯苓60克，白酒500毫升。將茯苓泡人白酒罐中，浸泡7天后即可飲用。

3、治水腫：茯苓10克，綠茶2克，蜂蜜25毫升。茯苓研粉末加水500毫升，邊煮邊攪拌，待沸後加入茶葉、蜂蜜即成。分2次服，日服1劑。

4、治黃疸：茯苓30克，桂心3克，大米50克。先用水煮桂心、茯苓取汁，去渣取汁，入大米煮成粥。晨起作早餐用。

5、治發作期寒性哮嘴：茯苓10克，乾薑3-5克，甘草3克，大米100克。先煎茯苓、乾薑、甘草，去渣取汁，入大米煮成粥。分2次服，每日1劑，連服數日，喘平痰淨爲止。

6、治心氣不足型冠心病：茯苓10克，五味子6克，粳米100克。把粳米淘洗乾淨，茯苓打成細粉，五味子洗淨。把粳米放人電飯煲內，加入茯苓粉、五味子以及清水1500毫升，煮熟即成。每日1次，每次食粥1/2。

茯苓的功效與作用都有什麼2

白茯苓美白法

材料：到藥材鋪買少許白茯苓(足夠一次用的)，一般蜜糖兩茶匙。

製法：先把白茯苓磨成粉狀(可以請藥材鋪幫你磨粉)，把兩湯匙白茯苓粉混入兩茶匙蜜糖內，攪勻成糊狀。

用法：把糊狀的“美白麪膜”厚厚及均勻地塗在面上(避開眼部四周)，敷20分鐘。用溫水把面洗淨即可。每週做2-3次。

白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤皮膚，還可以增強免疫功能，擴張血管。《本草品彙精要》曰：“白茯苓爲末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”白茯苓既能去黑白麪，又牢牙烏髮，延年益壽。

1、茯苓蜂蜜面膜

材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成。晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。

功效：本面膜有營養肌膚，消除老年斑黃褐斑的功效。古醫家認爲茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑

2、三白麪膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量

做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。

功效：此款面膜具有柔嫩肌膚、美白潤澤之功效。

3、杏仁茯苓敷

材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，麪粉適量。

做法：將中藥材研爲細末，再與麪粉混合均勻。加入溫水調至稀稠適度，均勻敷於面部。20～30分鐘後用清水將臉冼淨

說明：此面膜是清代太醫院的.處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。

4、綠豆三白麪膜

材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶適量

做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次20到30分種。每週可做2—3次

美麗祕訣：這個可以去豆、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時，蜂蜜、牛奶的用法。

5、銀玉面膜

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯(取幹銀耳加水熬煮即可)適量

用法：將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調成糊狀即成。晚睡時用此面膜敷臉，次日清晨洗去。連用1個月以上。

功效：本方有營養皮膚，淡化色素斑的功效。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠元蛋白等成分，有營養皮膚的作用。白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持用此面膜1個月，可消除皮膚色素斑。

6、三白湯

源於明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，“白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉着等。如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白朮粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝，茶末可用於敷臉。內服外敷，其效更佳。

想你知道白茯苓，一定知道白芍、白朮吧。流傳比較廣泛的中醫美容方，可能要數明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載的三白湯，“白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服”。這個方子最初治療傷寒虛煩，後來發現可以補氣益血、美白潤膚，遂在民間流傳開來。此方配伍精當，適於氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉着等。中醫認爲人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關係，如果臟腑病變，氣血不和則皮膚粗糙，面部生斑。因此，該方劑從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。