纖體花草茶的做法是什麼

纖體花草茶的做法是什麼，對於愛美的女性來說，喝茶不僅僅只是養生方式，更多的.是能夠幫助身材打造完美曲線，那麼纖體花草茶的做法是什麼呢？下面時間爲大家詳細介紹纖體花草茶的做法是什麼。

纖體花草茶的做法是什麼1

桃花減肥茶

材料：幹桃花4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。

做法：把所有材料置於杯中，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可。可以反覆沖泡4次。

功效：可以消解腹部脂肪，還能祛除皮膚上的黑斑。

荷葉玫瑰茶

材料：荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。

做法：用開水沖泡即可。

功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更強，瘦腰效果也更突出。

金銀菊花山楂茶

材料：山楂5克，金銀花3克，菊花5朵。

做法：用開水沖泡即可。

功效：加速瘦腰，及時排除多餘脂肪和水分。

荷葉山楂蜂蜜減肥茶

材料：幹山楂，幹荷葉，陳皮，清水，蜂蜜。

做法：

1、將山楂、荷葉、陳皮用清水浸泡2分鐘，然後洗淨。

2、鍋內倒入清水，放入山楂幹、荷葉和陳皮，用大火燒開後，轉小火煮10分鐘。

3、關火，加蓋燜5分鐘，然後用漏網將煮好的茶水潷倒入壺中。

4、當茶溫降至50攝氏度左右時，按照個人口味加入蜂蜜，調勻後即可。

功效：效果：去脂輕身、整腸健胃，還可以排毒。

薰衣草薄荷茶

材料：薰衣草、薄荷葉各3克，蜂蜜適量。

做法：將薰衣草、薄荷葉放入杯中.加入200毫升沸水沖泡，再加蓋悶約5分鐘，然後放入蜂蜜調勻即可。

功效：荷葉自古以來的瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小編特意推薦薰衣草薄荷茶，因爲它不單好喝，也很美。薰衣草在水中盪漾的時候，很漂亮。

纖體花草茶的做法是什麼2

利溼除水茶

配方：澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花

做法：將一切藥材洗淨後，放在蒸鍋中加水熬煮半個小時去渣飲汁即可。

成效：消除身體水腫。

刮油清腸胃

配方：桑葉10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，決明子10克，番瀉葉10(可根據需求加2-3克)

做法：將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。能夠拿來當茶喝，遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑，或許兩天泡一劑，以一個星期爲一個階段。

成效：這個偏方的作用即是協助體內刮油，整理腸胃，運用一段時間之後就會感受食慾會減小。

消脂排油茶

配方：何首烏、山楂、紅薏仁、生地

做法：鍋中加水，然後倒入一切洗淨的藥材燉半個小時，去渣飲汁即可。

成效：消除體內脂肪和油分。

消脂肪油分

配方：姜皮2克，陳皮3克，桑白皮3克，茯苓4克

做法：每次煎服時在鍋裏參加500ml的水，將其煮沸。接連服用五天，大約就可以瘦下9斤。