薰衣草又名香水植物，在日常生活中，我們能夠看到薰衣草在各個領域的廣泛應用，其實薰衣草還能做成茶飲來喝哦，而且對於睡眠是有一定作用哦。本文內容是薰衣草舒眠茶的做法，一起來看看吧。
薰衣草舒眠茶的做法1
製作時間： 15分鐘
難易程度： 一般
口味：清香
分類：花茶
主食材：紫羅蘭3朵、薰衣草一茶匙
輔料：無
步驟：
1、取3朵紫羅蘭；
2、一茶匙薰衣草；
3、將紫羅蘭放入過濾杯中，倒入開水沖洗；
4、將材料放入杯中；
5、倒入開水沖泡3-5分鐘即可。
薰衣草舒眠茶的做法2
1、取3朵紫羅蘭，一茶匙薰衣草。
2、在濾網中放入紫羅蘭，薰衣草，沖洗乾淨，去除灰塵。
3、再倒入杯子，衝入適量開水，泡3-5分鐘即可。
薰衣草精油的作用 薰衣草精油的`功效
薰衣草精油具有清熱解毒，祛斑，美白，凝心安神，祛皺嫩膚，祛除眼袋黑眼圈，促進受損組織再生恢復等作用，因此廣泛地運用在於美容保健以及治療失眠等方面。
薰衣草精油是一種由薰衣草提煉而成的精油，是芳香治療中常用的一種精油，一般分爲黃色、淡黃色、黃綠色，最好的薰衣草精油產自法國，而我國最好的精油產自新疆伊犁。
薰衣草精油怎麼用
1、直接使用
棉籤蘸取少量薰衣草精油，用點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。
2、調和使用方法
滴一滴精油在面膜中，敷15分鐘，可以改善痘痘肌膚，預防痘痘復發，淡化痘印。
3、臉部按摩
將5滴薰衣草精油+10CC基礎油稀釋混合後，做臉部按摩15分鐘，可有效促進細胞再生，使受損組織再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。
