採用運動及中醫治療輕度子宮脫垂可恢復，中度子宮脫垂需要手術治療。子宮下垂屬於一種盆底機能障礙，分爲輕、中、重度三期，學術上稱之爲子宮脫垂。採用運動及中醫治療輕度子宮脫垂可恢復，比如用舉宮託，比如加強盆底盆底的肌肉鍛鍊，藉助中醫中藥都是可以的。中度子宮脫垂常伴有膀胱後壁及直腸前壁膨出，這不僅是子宮位置異常的問題，所以需要手術治療。
女性輕度子宮下垂的話，可以使用子宮託，這屬於最爲常用的方法。不過在使用子宮託的時候，患者必須要注意衛生情況，以免因爲衛生不佳而受到感染。
對於輕度的子宮下垂來說，也可以通過鍛鍊來治療。患者通過肌肉方面的運動、鍛鍊，就能讓鬆弛的肌肉恢復功能。患者可以進行膝胸臥式提肛肌運動法，這不僅能治療子宮下垂，還有助於提升患者的體質。女性朋友可以在每天早、晚各鍛鍊一次，每次鍛鍊10分鐘左右。
子宮下垂可以通過手術來治療，這也屬於常見的治療方法。如果患者使用其他方法治療效果不佳，就可以選擇進行手術。在進行手術之前，醫生會對患者進行檢查，並且瞭解患者的身體素質、是否有生育要求等問題，還會進行全身狀況的綜合測評，並且根據測評結果來制定手術方案。
