經常吃魚泡的壞處，魚泡是日常生活中一種常見的食物。魚泡不僅味道鮮美，而且營養價值非常高。不過，大部分人在吃魚的時候還是會選擇去掉魚泡，以下分享經常吃魚泡的壞處
經常吃魚泡的壞處1
吃魚泡沒有什麼害處。魚泡又叫魚鰾，它是魚身體中的一個器官，被用來控制魚身體使其上下浮沉。魚鰾含有的生物小分子膠原蛋白質，是人體補充合成蛋白質的原料。且易於吸收和利用，它是以水溶液的形式貯存於人體組織中，從而改善組織營養狀況和加速新陳代謝。
魚泡，富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等，性甘，味平，入腎肝經。具有補腎益精，補肝熄風，止血，抗癌等作用。新鮮優質的魚鰾(俗稱之爲魚泡)以富有粘性的物質而着稱，所以，人們亦稱之爲魚膠、花膠。
魚泡具有補腎虛、健腰膝、養陰益精及滋潤養顏的作用。對於體質虛弱、真陰虧損、精神過勞、房勞過度的人士，作爲進補，至爲合適。
另外孕婦是可以吃魚泡的，魚泡中所富含膠原蛋白質的食物可通過膠原蛋白的結合水，去影響某些特定組織生理機能，從而促進生長髮育增強抗病能力，因此孕期吃一些魚泡是非常好的，而且魚泡中含有海量的維生素族羣，和多種微量元素，其中維生素A含量超過其他魚類產品，對美容、補鈣都很有好處 。
魚泡的作用：
魚膘，別名魚泡含有氣體，能夠使魚調整人體的相對密度，在水中升高或下移。
衣食住行在海面頂層和中高層的硬骨魚類，大部分常有鰾。魚膘的'容積約佔人體的5%上下。其樣子有橢圓狀、錐形、心臟形、馬蹄形這些。魚膘裏填充的汽體主要是氧、氨和二氧化碳，co2的成分數最多。因此，在氧氣不足的自然環境中，魚膘能夠做爲輔助發聲器官，爲魚出示co2。
魚膘最重要的作用，是根據打氣和放空氣來調整魚身的比例，進而調整硬骨魚人體內外的壓力均衡和控制人體浮沉。那樣，他們在擺動時，只需要非常少的能量，就能在水中維持不沉不浮的平穩情況。
海面的工作壓力伴隨着海面的深層而提升，工作壓力擴大針對想起深海一遊的魚羣而言是個阻礙。因此當魚想降低到水深層時，會從魚膘中排出來一部分汽體，使魚身提升比例，下潛就非常容易多了。
相反，假如要升高到較高的水層時，要填充一部分汽體，使魚膘鼓起。這時，魚身的相對密度低於周邊水質的相對密度，魚就浮上河面。魚膘使硬骨魚類無拘無束地數據漫遊深海變成可能。
孕婦吃魚泡有哪些好處呢
因爲魚泡是一種頗具黏性的物質，帶有極豐富多彩的蛋白、維生素、礦物等營養元素，因此，魚泡具備補腎虛、健腰膝、養陰益精及滋養美容養顏的功效。針對體質虛寒、真陰虧本、精神勞累過度、房勞過度的人員，做爲食補，至爲適合。
對懷孕媽媽的協助
聽說，曾有近八十歲老朽吃之後，仍能生孕適有嗣後，魚膠對外科手術治療患者創口之修復也是有協助。有飲食搭配內行人說，之前，老人會留起一些陣年魚膠，留到閨女或媳婦兒懷孕前後左右服用。一般而言，懷孕4至5月便可食，臨生產前非常多幾回，那樣生完孩子便會更加舒服一些。
對選擇順產的協助十分大．除此之外．外科術後4至5日，也可以進餐魚膠，創口會痊癒得好點。因具豐富多彩膠原纖維，對人體具滋補養生美容養顏益壽延年作用.
經常吃魚泡的壞處2
1、草魚——溫中補虛之良品
草魚是非常普遍常見的魚類，大家的餐桌上很容易見到。草魚雖然普通，但是其卻有暖胃、平肝祛風的功效，溫中補虛的養生食品。秋季飲食中，不妨多點買點草魚吃，屬於便宜有益的食物。
草魚與豆腐同食，具有補中調胃、利水消腫的功效;對心肌及兒童骨骼生長有特殊作用，可作爲冠心病、血脂較高、小兒發育不良、水腫、肺結核、產後乳少等患者的食療菜餚。草魚與油條、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目，適合老年人溫補健身。另外，草魚的魚膽有毒，不能食用。
2、帶魚——補五臟之良品
帶魚有暖胃、補虛、澤膚、祛風、殺蟲、補五臟的功效。對於前沿性肝炎、慢性肝炎有很好的輔助治療作用。需要注意的是帶魚本身腥氣較重，所以烹調的時候宜用紅燒，糖醋的方式。
我國古今醫學及水產藥用書籍記載，帶魚有養肝、祛風、止血等功能，對治療出血、瘡、癰腫等疾有良效。帶魚鱗是製造解熱息痛片和抗腫瘤的藥物原料。鱗中含有多種不飽和脂肪酸，有顯著的降低膽固醇作用。適宜久病體虛，血虛頭暈，氣短乏力，食少贏瘦，營養不良之人食用。中醫認爲它能和中開胃、暖胃補虛，還有潤澤肌膚、美容的功效，不過患有瘡、疥的人還是少食爲宜。
3、鰱魚——溫中益氣
鰱魚有溫中益氣、暖胃、滋潤肌膚等功能，是溫中補氣養生食品。鰱魚能提供豐富的膠質蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。它對皮膚粗糙、脫屑、頭髮乾脆易脫落等症均有療效，是女性美容不可忽視的佳餚。一般人羣均可食用，脾胃蘊熱者不宜食用;瘙癢性皮膚病、內熱、蕁麻疹、癬病者應忌食。
4、黑魚——補肝益腎
黑魚有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功效。黑魚性寒、味甘，歸脾、胃經;療五痔，治溼痹，面目浮腫，能夠“補心養陰，澄清腎水，行水滲溼，解毒去熱”;具有補脾利水，去瘀生新，清熱等功效，主治水腫、溼痹、腳氣、痔瘡、疥癬等症。
需要注意的是部分的人對黑魚過敏，症狀通常爲腹瀉、嘔吐、皮膚起疹，伴隨腰痠背痛等症狀。一般剛吃的時候不會有什麼不適，往往在時候5-6小時發作，因此，小孩、老人等抵抗力差的人羣應當注意。
5、墨魚——清胃去熱
墨魚有滋肝腎、補氣血、清胃去熱、養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功效。
按照中醫理論，烏賊味鹹、性平，入肝、腎經;具有養血、通經、催乳、補脾、益腎、滋陰、調經、止帶之功效;用於治療婦女經血不調、水腫、溼痹、痔瘡、腳氣等症。墨魚肉、脊骨均可入藥。李時珍稱墨魚爲“血分藥”，是治療婦女貧血、血虛經閉的良藥。
脾胃虛寒的人應少吃;高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食;患有溼疹、蕁麻疹、痛風、腎臟病、糖尿病、易過敏者等疾病的人忌食。
經常吃魚泡的壞處3
常吃魚有九大好處
1、促進發育
富含歐米伽—3脂肪酸的飲食對孕婦格外重要，可以促進胎兒大腦和神經系統的發育。研究發現，每週食用3~4份包括魚類在內的海鮮食品(約340克)，可以顯着提高出生後嬰兒的智力水平、語言表達能力以及運動能力。
2、延長壽命
一項經過16年觀察的新研究發現，吃魚的確可以助人長壽。研究人員發現，攝取魚肉中的有益脂肪酸，可以使死亡率降低27%，堅持吃魚的人會比不吃的人多活兩年。
3、預防哮喘
兒童時期多吃魚可以有效預防哮喘。研究顯示，在6~12個月內開始吃魚的孩子，到4歲時，患哮喘的風險可降低36%。研究人員推論，這可能和多吃魚有助抗炎有關。
4、保護皮膚
魚油對皮膚有很多好處，可以調節油脂分泌、有助保溼。另外，研究表明，多吃魚可以保護皮膚免受紫外線的傷害，利於保護皮膚膠原蛋白，從而防止皮膚鬆弛，出現皺紋或下垂。
5、提高精子數量
飲食習慣對想要懷孕的朋友相當重要。喜歡吃鮭魚、青魚和金槍魚等的男性，精子數量比其他人多出34%。
6、保護視力
中央視網膜退化是老年人視力下降的常見原因。研究發現，富含歐米伽—3脂肪酸的魚可以降低因衰老導致眼睛黃斑變性的風險。
7、降低心臟病風險
在美國，心臟病仍是導致成年人死亡的首要原因。每週通過吃一兩次魚攝取2克左右的歐米伽—3脂肪酸，能使心源性猝死的風險降低36%，並減少17%的死亡可能。
8、提升腦力
“如果即將面臨一個重要任務或考試，建議你多吃點魚。”研究指出，將富含歐米伽—3脂肪酸的魚油作爲膳食補充劑提供給一組18~25歲的年輕人，6個月後，他們的腦力得到了穩步提高。究其原因，研究人員認爲，歐米伽—3脂肪酸可以影響記憶的存儲功能。
9、預防類風溼性關節炎
研究顯示，每天攝取210毫克歐米伽—3脂肪酸，相當於每週吃1條多脂魚或4條瘦肉魚，可以使類風溼性關節炎的患病風險降低52%。
