艾草泡腳多久一次爲宜，端午節的時候，艾葉是我們見到很多的，幹艾葉泡水喝的功效可以散寒止痛，無論是選擇什麼樣的方法來使用艾葉，都會有講究，以下分享艾草泡腳多久一次爲宜
艾草泡腳多久一次爲宜1
艾草可以天天泡腳嗎
艾草泡腳不能經常泡，每週2到3次就好。艾葉泡腳的時候一定要遵守注意事項，泡腳的時間不能夠過長，千萬不能夠天天進行泡腳。否則不僅不能夠令身體恢復健康，反而容易出現虧損。
因爲艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引，就會引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會引起頭暈、頭痛，及情緒上的變化等。對於身體寒溼重的病人，可以每週用艾葉水泡一次腳，在泡艾葉同時，喝上一杯生薑紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
艾葉泡腳多久一次好
一般來說，艾葉泡腳每週2～3次即可，不宜過於頻繁。艾葉泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。因此，艾葉泡腳每週2～3次即可。
另外，泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘爲宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。
還要注意的是，有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛，口腔潰瘍等，這類不適合艾葉泡腳，但是可以用溫水泡腳。
爲什麼艾草不能天天泡腳
用艾草泡腳能將身體內的虛火，寒火往下引，容易引起頭部和麪部氣血兩虧，供血不足，否則容易引起頭暈，頭痛，以及情緒上的變化。
艾草泡腳的注意事項
1、使用艾草泡腳的時間不得超過半個小時，當然因人而異，後心潮溼，額頭出汗珠效果就達到了。
2、艾草泡腳的時間最好控制在飯後一小時，睡前兩小時左右。
3、艾草泡腳的水溫最好控制在四五十度之內，如果有條件用木桶泡腳效果更佳。
4、在使用艾草泡腳之前最好喝點水，用於補充新陳代謝之後的體液。
5、使用的頻率不可太高，一週兩三次就好，太過頻繁，瀉火太多，對身體不好。
6、在艾草泡腳之後，按摩腳底五分鐘在磕腳十來分鐘效果更好!
艾草泡腳多久一次爲宜2
艾葉煮水喝藥效藥效有很多
1、艾葉煮水可以治療女性疾病
艾葉煮水喝可以治療女性的月經不調，同時具有溫經止痛，止血的功效，對於生理期中的女性是一個很不錯的良方。
2、艾葉煮水可以祛溼止癢
艾葉可以與其他的中藥材搭配來達到祛溼止癢的功效，艾葉中含有抑制細菌生長的成分，並且還能促進人體血液循環。
3、安胎
一般懷孕期間的孕婦總會有胎動不安和氣血不足，服用一些艾葉可以緩解此類症狀，達到安胎的目的，並且服用艾葉還可以緩解產後腹痛，所以艾葉深受女性同志的喜愛。
4、艾葉還可以治療皮膚瘙癢
艾葉具有抑菌的.效果，所以艾葉可以治療皮膚瘙癢，同時艾葉還可以治療治溼疹、疥癬。
艾葉的醫療功效確實不少，但是艾葉也有相關的禁忌和注意事項，我們在使用的時候一定要多加註意哦。
服用艾葉有哪些注意事項？
對於陰虛血熱者慎用，如果不注意的話可能會對身體造成損傷，得不償失。
有失血病的患者最好也不要服用艾葉，否則可能會加重病情。
艾葉分爲外用和內用兩種，外用一般是將艾葉絨作炷或製成艾條薰灸，或者是搗碎敷在患處。
內服是將艾葉煎湯服用，一般艾葉的用量不宜過多，如果是和其他藥材在一起煎制的話最好還是遵醫囑。
最後，希望大家不要盲目使用艾葉，用藥的主要原則就是治病，如果因爲用錯藥反致病，那就得不償失了。
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一、艾葉煮水喝的功效
1、止血
艾葉煮水有一定的止血作用。一般的用於女性月經不調，月經過多，崩漏帶下、下血等症狀。用艾葉煮開水喝，保持每天早晚一次，並且不能在空腹的時候喝，這樣有很好的止血功效，主要用於婦女虛寒性的出血症，對婦女下血預防很適宜。
2、治感冒
要想知道艾葉煮水喝有什麼功效，其中最大的功效就是可以治療感冒。如果由感冒引起的頭痛，流鼻涕，溼熱，虛汗，喉嚨疼等症狀，用若干艾葉，裝入一個小麻袋中，然後放入沸水中煮大概30分鐘即可，對感冒的治療有很好的效果。
3、治療支氣管炎
由於艾葉裏面含有多種微量元素，對於支氣管炎有着很好的預防和治療作用。一般用於中老年的病發症，因爲艾葉有止咳，平喘，化痰的功效，可以讓慢性支氣管炎或者哮喘的症狀得到很大改善。最好將艾葉和水一起煮開，然後加入適量陳皮，少量糖稀，每天三次即可。
4、治療神經衰弱
艾葉煮水還有一定的治療神經衰弱作用。由於艾葉是一種很好的藥用效果和功效。對於一些神經衰弱的症狀可以得到很大緩解，最好用艾葉煮開水，然後早晚煎服一次，可以抑制大腦神經系統的病菌的生長。從而起到防治神經系統衰弱的效果。
二、艾葉煮水喝的作用
1、增強抵抗力
用新鮮的艾葉煮水喝，還可以增強人體對疾病的抵抗能力，同時還有一定的祛溼散寒，溫氣補血的作用。如果體寒的女性能以艾葉泡茶有很好的疏通管道，散寒止血的作用。而且經常用艾葉煮水喝的人的體質，會比正常人好一倍，會增加人體很多相對應的免疫力。
2、鎮靜安神
用於一些無心煩躁，體質虛弱，多病的人，用艾葉煮水喝或者用來泡澡有很好的緩解作用。由於艾葉裏面的礦物質有很好的抗過敏和鎮靜作用，可以增強人體免疫系統的功能，從而抑制外來病菌的入侵，所以可以起到可以鎮靜的作用。
3、殺菌消毒
艾葉本身是一種很好的藥材，有着很好的殺菌消毒的作用。同樣的用艾葉煮水也有很好的效果，經常喝艾葉煮的水，會有利於身體健康，增加免疫力。而且用艾葉煮水還可以用於擦拭傢俱，或者清洗廚具。都可以起到殺菌消毒的作用，是一種天然的消毒劑。
4、驅寒
用艾葉煮水還可以用來泡腳，由於艾葉本身含有很多的藥用微量元素，可以加快人體的血液循環，促進人體的新陳代謝，增強人體免疫系統的功能。所以一般的由風寒引起的感冒，或者手腳冰冷的症狀都可以得到很大緩解。最好每天泡手腳兩次即可。
