吃椰子都有哪些禁忌

吃椰子都有哪些禁忌，椰子很多人都喜歡吃，炎炎夏日來上一口冰涼的椰子汁，不僅讓人心曠神怡，還可以清熱解火，簡直再美不過了，但有些人是不適合吃椰子的，來看看吃椰子都有哪些禁忌。

吃椰子都有哪些禁忌1

1、子宮虛寒

子宮虛寒，這是很多女性都會存在的問題了，而且這時候的女性每逢生理期容易有痛經、手腳冰冷，經期需要熱敷減緩不適的婦女，也不建議吃椰子了，可以避免干擾氣血循環，影響子宮功能正常運作。特別是，有子宮內膜異位、巧克力囊腫等婦科疾病的女性，更要多加當心，如果服用了，那麼反而會導致身體的不適哦。

2、懷孕初期

對於孕婦來說，在吃椰子的是需要注意的情況也比較多了，首先在懷孕初期，也就是孕程前3個月，由於此時爲胚胎髮育的關鍵階段，保持子宮環境的溫暖非常重要。而椰子是性寒的'了，所以還是不要服用比較好，以免影響胎兒發用。如果孕婦想要服用椰子，那麼建議最好在懷孕7個月後、胎相穩定;且容易因胎火感到皮膚幹癢、口乾舌燥、便祕、睡眠質量不佳者，就可酌量飲用。以藉此達到消暑、生津解渴作用，來緩解上述不適。

　3、產後坐月子

由於產後婦女體質多虛多淤，且同時有加速子宮收縮，幫助排惡露的需求。所以，在調理上，需要從活血化瘀的角度來着手。再加上，產後婦女毛孔具開、抵 抗力較弱。因此，在照護上更因避免吹風、食用寒涼、生冷食物;自然也不適合飲用性質偏涼的椰子，才能保持氣血暢通，讓子宮順利復原、惡露順暢排出，在這時候還是推薦大家去吃些溫補的食物，這樣的養生效果是會更好的了。

吃椰子都有哪些禁忌2

1、吃椰子不會上火

（1）椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效，所以，椰子汁是一種很好的消暑飲料。最重要的是椰子汁性寒，因此喝椰子汁不但不上火還可以解火。

（2）椰子，因爲它性平、味甘，所以吃多了也不會上火，反而有下火的功效。

　2、吃椰子禁忌

（1）椰子汁的保質期非常短，如果椰子打開了最好在2小時之內飲用完。

（2）椰子不要和海鮮一起吃，成分相沖突，易消化不良。

（3）椰子汁不要和地瓜一起吃，甜度過高易發胖。

（4）對於肝臟不好或肝臟病的朋友不適宜喝椰子。

（5）有溼疹的朋友不適宜喝椰子。

（6）體內火氣旺盛的人羣應少食椰子汁，以免加重火氣。

（7）大便輕瀉者忌食椰子，椰子有輕瀉的作用。

（8）椰子的含糖量在水果中不低，糖尿病患者少食爲好。