生活中，我們總是會面臨和別人談話，那麼談話過程中可能會遇到很多問題，就比如有的人想知道爲什麼總是插不進別人說的話，其中的原因讓小編帶大家瞭解一下吧!
1、與是否接納自己有關
首先我們要明白自己不能插進別人的話題中，很有可能就是自己性格的原因，自己不敢與人交流，總是會在心裏輕聲告訴自己：比較害怕與人交流。
當覺得自己不敢與人交流，我們解決一切問題的第一步，都是正視它，承認它。
勇敢接納自己，在心裏說出沒關係，慢慢來，一切總會比現在更好。如果嘗試多次都不能克服，那就做一個傾聽者，願意傾聽的人很少，傾聽也是一種溫柔的魅力。
2、別人不想你插入聊天中
不得不承認，除了自身的原因之外，還可能就是別人不想要讓你加入進來。很多時候不是自己一個人多想，而是現實讓自己不得不去多想，有時候可以從聊天就可以看得出來。
這種情況就是不想讓你加入聊天中，估計是覺得你懂得東西還是太少，不想和你做朋友，其實我們要明白有很多圈子和自己不是一類，也不要應融入進去，或許他們並不適合你。
3、可能自己的知識範圍太小
很多人插不進別人的聊天中，大部分人的原因就是自己的知識範圍太小，對於別人的聊天內容不瞭解，自然就無法融入進去。
遇到這種情況，你可以讓自己變得自信一點，提升自己的興趣愛好，知識範圍。聊天也是有技巧的，你可以提前去了解一下朋友的性格愛好，特長，多看看一些關於交際書籍，多學學說話技巧，總之找到共同的話題。
總而言之，當自己插不進別人的談話時，就要明白其中的原因，找到原因並想辦法解決它!沒有不會聊天的人，只有不想聊天的人!
