【導讀】：手指轉球看起來是真的很帥很酷，而且動作學起來也很簡單，只要你用點心，就能很快玩轉籃球，那麼手指轉球怎麼控制平衡？下面來看一下。
1.手指轉球就是讓旋轉的籃球立在指尖。要想讓籃球在指尖持續穩定的旋轉其要點就是學會使用手腕的力量和把握住籃球的重心。
2.在做手指轉球前要先把指甲剪得平整一些，這樣不僅爲了保護我們的指甲防止其受傷，也是爲了更好的把控住旋轉籃球的重心。
3.用手指張開，略微擡起並問問的拖住籃球。逆時針快速扭轉手腕，並向上拋奇。讓籃球依靠手指與籃球之間的摩擦力並藉助手腕扭轉所產生的慣性，向上旋轉飛起。
4.快速用食指或中指接住籃球的重心，是籃球在指尖旋轉。前期籃球在指尖轉動時，由於我們還不太會使用手腕上的力量，所以可以藉助另外一隻手的抽打來保持籃球的旋轉。等以後熟練後這可以直接藉助來自手腕的旋轉力量來保持籃球的平衡。
掌握拋球
1.找出球體重心
找到籃球兩條黑線的垂直相交點，這是球體重心，轉球時單指頂住球體重心，轉動更均勻更好控制。
2.用你的慣用手的指肚託球
球不要貼住掌心，否則球容易四處滑動。正確的姿勢是用手指托住球，球和掌心留有空隙。
3.非慣用手輔助
你的非慣用手放在球的側面，稍微往後靠，讓你的拇指正好處於球線中間位置，拇指在你拋球的時候會提供大部分旋轉的力量。
PS：有些人喜歡單手託球，完全用手腕的力量使球水平旋轉，這個全憑個人習慣。
4.把球拋起
拋球的同時慣用手180度甩動手腕，非慣用手拇指往旋轉方向拂動，確保兩隻手的動作要同時進行，兩邊均勻發力，用你的慣用手指尖控制好方向。如果選擇用單隻手完成轉球，忽視非慣用手拇指即可。
5.重複練習拋球環節
不管你是用單手還是雙手，你都要讓球快速旋轉。球不能夠拋得太高，離手指大概越近越容易控制，便於你可以快速把手指頂住球的底部。如果拋得太高手指很難接住球，而且會很疼。球拋起旋轉得越快，手指轉球的時間就越長，當然不能過快，旋轉過快會導致難以控制，無論你用哪種方式。
手指轉球
1.用你的慣用手食指指尖接球
持球手和轉球手相同，當你掌握了拋球的速度和高度，你就能用手指輕鬆接球。
2.向上移動你的手臂去迎接球
你不能讓球單獨在空中停留太久，所以讓你的手臂向上移動，和球的底部接觸。
3.接球后手臂回到舒服的位置
接球后小心緩慢地逐漸下降，直到一個舒服位置停下來。這個位置大概位於手肘呈110度角彎曲，球與臉大概同一水平線。
4.讓你的手指完全處於球的重心
一定要記得，只有這個位置纔可以讓球更平穩。
5.儘量用指甲背
指甲讓球受到的阻力更小，球在指甲上能快速平滑地轉動，當然如果你覺得不舒服可以尋找其他東西代替，比如用筆尖。
6.用你的非慣用手維持動能
逐步學會用你的非慣用手往球旋轉方向側面拍球，從球側面拍三到四下，不要太大力，這樣可以讓球維持轉動。剛開始拍球可能導致球掉下來，多練習幾次就可掌握。
7.大功告成！
快去和兄弟們炫一下吧！
