產後排便肛門疼痛怎麼回事，順產的媽媽們生完寶寶後，宛如走過一趟鬼門關，不僅如此，傷口會疼上一段日子，有些產後媽媽在上廁所時發現肛門很痛，產後排便肛門疼痛怎麼回事？今天小編爲大家講解一下。
產後排便肛門疼痛怎麼回事1
肛門痛多是肛裂引起的疼痛，新媽咪在產後半個月內發生肛裂的現象很普遍，大約佔到一半以上。懷孕後胎寶寶逐漸長大，最終造成肛門周圍組織水腫，抵抗力下降？加之產後活動量小，胃腸蠕動減慢，或會陰傷口疼痛不敢排便，致使糞便在腸道內停留時間過長，水分回吸收過多，造成糞便硬幹難以排。過於用力排便，便容易導致肛裂，由此引起肛門痛。
緩解產後排便肛門疼痛的'方法
1、從孕期即要避免久坐，情況允許經常做提肛運動，即做連續有節奏的下蹲-站立-下蹲動作，每次1-2分鐘，促進肛門的血液循環，防止淤血。
2、產後注意多吃高纖維素的蔬菜、水果及粗糧，保持糞便質地鬆軟，體積增大，水分增多，促進排便。
3、產後及早下牀進行適當的活動，爲了避免糞便在腸道停留時間過久，必要時進行腹部按摩，刺激腸道蠕動。
4、發生便祕時不要強行排便，可以喝一些蜂蜜水潤滑腸道，肛門適量注入適量開塞露，利於糞便順利排出，以免引起肛裂。
產後排便肛門疼痛怎麼回事2
1、保持私處清潔
媽媽在生育後，要保持生活規律，每天定時排便，保持大便通暢，還要勤換內褲、勤洗肛門，並且保持外陰乾燥。記住每日大便後一定要堅持用溫水清洗外陰並及時擦乾。
2、保持心情愉悅
有專家指出，肛門疾病和人體的情緒有莫大關係，焦躁易怒、過度疲勞都容易導致痔瘡。媽媽應保持樂觀開朗的心情，多與人交流溝通，對於抵抗產後痔瘡非常有幫助。
3、適當的運動
在生完寶寶後，媽媽都會有一段坐月子的時間，在這段期間不可能進行跑步跳躍等悅動，但適當的活動身體還是可以的。適當的運動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能，消除便祕，增強肌肉的力量，這對痔瘡的防治很有作用。提肛運動是最簡便也是最有效的方法，如能持之以恆將起到事半功倍的效果。
4、藥物治療
如果出現產後痔瘡出血肛門疼痛的症狀時，也可以選擇藥物治療，每日用高錳酸鉀溶液清洗外陰或坐浴，治療痔瘡效果尤佳。爲了減輕肛門疼痛，還可以局部冷敷或熱敷，亦可塗痔瘡油膏，或外敷九華膏等。
