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一週歲寶寶如何餵養

來源:時尚冬    閱讀: 1.39W 次
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一週歲寶寶如何餵養,關於寶寶如何餵養的問題在我們的生活中應該是很多家長都討論過的話題之一,科學合理的餵養對寶寶的健康發展是起到重要作用的,以下一週歲寶寶如何餵養。

一週歲寶寶如何餵養1

寶寶1歲以後,就像個不知疲倦的小小發動機,活潑好動,充滿了活力。第一次自信地大步走,第一次像你們一樣說出大人話,第一次交到好朋友……每個第一次,都是寶寶學能發展的表現。全方位的營養支持,能幫助寶寶全面學能進步,讓他處處領先一步。

1、蛋白質:它是寶寶身體發育所必需的,1~2歲的寶寶每天需要蛋白質35克,2~3歲的寶寶每天需要40克。在配方奶粉、肉類(魚、禽、畜類)、蛋類、豆類及豆製品等食物中蛋白質含量較高。

2、鈣:它是骨骼生長必不可少的。好動的寶寶喜歡走來走去,爬上爬下,沒有健壯的骨骼可不行喲。讓寶寶多吃海產品、豆製品、奶製品、雞蛋、根莖類蔬菜,因爲這些食物中含鈣豐富。

一週歲寶寶如何餵養

3、鋅:是一種重要的生長因子。1~3歲的.寶寶每天都在學習和練習新的動作,如果缺少了鋅,動作發育指標不達標怎麼行。而且,鋅還能幫助增強有益身體健康的免疫系統,抵禦感染與疾病。補充鋅,就要多吃海產品、動物肝臟、魚、蛋、奶、肉、豆類及果仁等。

4、鐵:是寶寶運動機能發展必不可少的元素。1~3歲的寶寶如果體內缺少鐵元素,他們的運動能力也許會受到阻礙,所以,多吃補鐵食物吧,如動物肝臟、紫菜、海帶、黑木耳、口蘑、芝麻醬、紅色的肉、核桃仁、豆類等,幫助寶寶成爲小小的“運動健將”。

1歲寶寶的飲食以一天三餐再加上、下午點心爲宜,中間相隔時間約3-4小時,每天的奶量是250-500,不要超過500,會影響奶量的,早餐可以奶粉或豆漿,加餐的時候可以吃些水果,餅乾,酸奶,正餐的話要粗細糧搭配,葷素菜都要有,保證優質蛋白質(魚、肉、蛋)的攝入,不過食物要做的爛軟細碎以免寶寶消化不了。

一週歲寶寶如何餵養2

如何餵養嬰兒纔是科學的

1、孩子哭啼不一定是飢餓。要看看是不是尿布溼了?有沒有身體的不舒服,比如說皮膚上面長了東西、肚子疼痛或鼻子不通氣等等?

2、嬰兒吃奶次數過多時應注意。是不是嬰兒吸吮的姿勢不對,吃不到足夠的乳汁?每次吃奶的時間過短,孩子沒有吃飽?

3、嬰兒老是睡覺時要注意。孩子是不是生病了?如果孩子不睜眼仍可吸奶,就要堅持給孩子餵奶,這種閉着眼睛仍吃奶的情況見於一些性格比較安靜的孩子,不是病狀。

總之,要給孩子多吸吮,並且多多觀察,媽媽很快就會學會按需餵養嬰兒了。一般說來,母親和孩子經過2-3周的學習,就會相當默契、並逐漸地形成規律。

一週歲寶寶如何餵養 第2張

新生兒出生要按時進行餵奶。一般新生兒從出生開始,三個小時喂一次奶比較合適。這樣寶寶能吃飽,媽媽下奶也快。新生兒出生前三天的奶最有營養噢。

注意抱嬰兒的姿勢。抱嬰兒的姿勢要正確,不然嬰兒被抱的不舒服,也不利於寶寶吮吸。喂完奶要拍背,讓寶寶打出嗝

新出生的寶寶自己吞嚥能力還沒有。所以每次喂完奶,媽媽都要堅起寶寶,在寶寶的背上拍打幾下,讓寶寶打出嗝,確認寶寶已經把奶嚥下去了。

媽媽千萬不要躺着給寶寶餵奶。剛生完孩子,媽媽很累,但是也請媽媽注意,千萬不要躺着給寶寶餵奶,躺着餵奶突然堵住寶寶的鼻子,引起寶寶窒息。

看了以上文章,相信寶媽們一定知道了如何安排寶寶的作息時間,寶寶作息時間規律也會給自己減輕疲勞。特別是在夜間,一定要嚴格控制寶寶吃奶的時間和次數,否則養成壞習慣,家長孩子休息都不好。

一週歲寶寶如何餵養3

如何餵養寶寶如何選擇寶寶食物

1—4個月嬰兒每天換6—8塊溼尿布是哺乳量充足的標誌。 夏天可以給孩子多喂一些水,但不要過量。

餵奶次數按餵養方式不同要有所區別 通常出生後的頭幾個星期用奶瓶餵養的孩子每三四個小時餵奶一次,母乳餵養的孩子每二三小時喂一次,以後也逐漸過渡到每三到四小時喂一次。

斷乳期不能夠截然斷奶 進入斷乳期之後每天仍然應給孩子喂750—1200毫升母乳或配方乳,不得不用牛奶餵養的孩子應選擇全脂的牛奶,喂以配方乳的要用鐵劑強化配方乳,母乳餵養的不需要加鐵劑,但純素食母親哺乳的孩子必須要補充維生素B12,生活在飲水中缺乏氟元素地區的孩子出生六個月後要在醫生的指導下補充氟,以防孩子將來發生齲齒病。

四個月以後逐步依次添加四種食物,即穀類食物蔬菜水果和蛋類食物。最初穀類食物加工成糊狀每天在餐間餵給兩次,每次2—3小茶匙,量要慢慢增加,逐步過渡到安排在早中晚餐和吃點心時間。孩子學會吃穀物之後可以逐漸添加蔬菜和水果,蔬菜可以做成菜泥與穀物一起進食,有的還可以生吃。

一週歲寶寶如何餵養 第3張

水果開始時吃香蕉和鱷梨,這兩種水果是很容易製成糊狀的。最後添加的是富含蛋白質的食品,包括魚土豆乳製品禽蛋和豆製品,製成糊狀的土豆或魚泥在七到八個月時添加,乳製品和豆製品包括酸奶油乾酪和製成糊狀的豆泥食品在9—10個月時添加,而禽蛋在9—10個月時添加,增加上述食物時可以同時添加,如米飯土豆泥麪包等作爲主食,這樣孩子的平衡膳食可以說已經初步建立了。

讓孩子自己進食12—18個月的孩子可以和家人一起用餐,此時可以喝全脂牛奶,兩歲之前不要喂脫脂牛奶。另外還有幾個要點需要注意:

①添加某種食物應至少連續吃三天,沒有發現異常之後再添加新的食物。

②胡蘿蔔南瓜和其它的富含胡蘿蔔素的食品每天只能夠吃一種,這類食物進食過多會相起高胡蘿蔔素血癥,嬰兒的皮膚會呈桔黃色。

③製備嬰兒食物時可以分成幾小份冷凍儲存,進食之前再加熱,微波爐加熱之後注意不要燙傷嬰兒,務必攪拌均勻,然後再餵食。

④糖果容易造成齲齒,以少吃爲好,應鼓勵孩子多喝水,飯後和睡前刷牙或用清潔的布擦牙,這些都是預防齲齒的好方法。

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