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4至7個月大的寶寶如何餵養

來源:時尚冬    閱讀: 2.13W 次
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4至7個月大的寶寶如何餵養?很多新生媽媽不知道寶寶在小的時候該如何餵養,寶寶的餵養問題是每一個家庭重要的事情,因爲每個家庭都希望自己的寶寶健康快樂的成長,下面分享4至7個月大的寶寶如何餵養的文章,一起來看下吧。

4至7個月大的寶寶如何餵養

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當寶寶4至7個月大的時候,已經相當活潑可愛。一般說來,這個時期他已經可以吃飯了。但是根據世界衛生組織和美國兒科協會的建議,最好等寶寶6個月大以後再逐漸引入固體食物,因爲他(她)的消化系統還沒有完全發育好。

寶寶學會吃飯是其成長過程中的一個重要里程碑。從此以後,他將進入一個異彩粉呈的美食世界,享受各種美味可口、營養豐富的固體和流體食物,而你也能漸漸擺脫天天餵奶的麻煩,獲得身體的自由。當然,寶寶對固體食物還是有一個適應的過程。在此階段,媽媽還是要耐心、細緻地做好引導工作。

第一次餵飯的時機選擇

關於斷奶和餵飯的時間,你一定聽過不少的說法。老輩的人愛說:“當年我閨女剛生下幾個星期就開始喂她飯吃了,窮人家的孩子哪有那麼嬌貴。”“我兒子是三個月大時掐的奶,直接就餵飯了,沒啥影響,現在不也長得高高大大的。”是啊,以前確實是這樣,大人營養跟不上,奶水不足,又沒有條件買奶粉,只好早早給孩子斷奶,餵飯了。

一、寶寶的舌倒刺消失了沒有?舌倒刺是幼兒舌頭上的一種保護性小刺,其作用是將進入口中的東西向外推,防止吞食異物。一般情況下,隨着消化器官的發育完成,舌倒刺會逐漸退化消失。如果你家寶寶的舌倒刺還在,就不能喂他固體食物,因爲這樣會把食物吐出來。

二、寶寶能自己把頭支撐住嗎?這是餵飯的必要條件。一般情況下,假若他還不能自己坐起來,但只要你把他放到童車或椅子裏時他能自個兒支撐住,能挺住脖子不倒並能稍作轉動,就可以給他餵飯了。否則他會搖頭晃腦的,連脖子都挺不直,更別說吃飯了。

三、寶寶能很好地協調呼吸、吮吸、簡單咀嚼和吞嚥這些動作的關係嗎?寶寶一出生就具備協調呼吸、吸奶和吞嚥的本能,但是固體食物則不同,這需要更大的勁兒和更強的協調能力。

四、寶寶對飯食感興趣嗎?如果你家寶寶兩眼緊盯着桌上琳琅滿目的食物,一副饞涎欲滴的樣子,甚至直接拿手去抓的話,便是開始餵飯的最佳時機了。

如有下列情況之一者,必須遵照醫囑推遲餵飯:三代以內有食物敏感家族病史的,需要檢查並由醫生決定餵飯的時機;寶寶消化系統尚未發育完成,一直對各種固體和流體食物厭煩、拒絕;早產兒,餵飯的時期更應該延遲。

如果你家寶寶對餵飯不耐煩,或者一點兒也不感興趣,那麼你也不用着急,過一兩天再喂一次,或者換一種食物,也許他會立即喜歡上吃飯呢。如果他吃了每一口就吐出來,就不要硬塞了,更不要強迫他,向他發脾氣。寶寶學會吃飯是一個自然而然的過程,不是逼出來的。

應該怎麼喂?

當醫生告訴你可以試着餵飯了,或者你確信已經可以開始時,選擇寶寶不累、情緒好、又有一點餓(也不要故意餓他,使他飢不擇食)的時候,是寶寶第一次餵飯的最佳時機。先把食物預備好,要不涼不熱,溫度正好。把他抱在懷中,或放在童車裏,將一條毛巾或手帕圍在他的小脖子周圍,以防止他吐食,弄髒衣服。用小湯匙盛一點稀飯、米粥或其它流食,放在他的嘴脣邊,先讓他看一看、聞一聞。如果他一扭頭,甚至大哭一聲,則爲拒絕的表現,你也要驚訝,隔一兩分鐘再試一次。如果他一聲不響,甚至張開他的小嘴,你就可以將米粥輕輕放入他嘴裏,進一步觀察他的反應。如果他嚐了一嘗就很快嚥下去,你就大功告成了,可以再喂他一些。如果他馬上吐了出來,你也不要氣餒,可以再拿其它食物試一試。放心,總有他喜歡吃的東西。

第一次餵飯前,你也可以先讓他哺乳一會兒,或者像往常一樣餵奶水給他喝,但別讓他完全吃飽。餵飯時,也可以讓他手中拿一個與吃飯有關的東西或玩具(但須注意衛生和安全),以免他的`小手去抓碗或湯匙。

剛開始時,寶寶可能會拒絕吃某些東西,或者剛吃沒多少就吐了出來。遇到這種情況時不要着急,也不要擔心,你要做的其實非常簡單,只須像以前一樣繼續給他餵奶就可以了,直到他吃飽爲止。因爲這時的寶寶仍然是以吃奶爲主,飯食爲輔,然後纔會逐漸過渡到以飯食主、餵奶爲輔(最終目標是斷奶,完全依賴固體和流體食物)。這需要時間,需要有一個適應的過程。一般情況下,孩子會自然而然地適應的。

寶寶能吃什麼?

第一次給寶寶餵食時,以米粥、稀飯等易消化、無異味、多數人喜歡的流食爲宜。如果裏面再摻一些母乳或奶水,效果會更好些。餵食量不宜太多,因爲寶寶的消化系統還沒有完全發育好。實際上,一般他能吃兩、三湯匙就不錯了。以後食量會逐漸增大,食物的種類也會逐漸擴大到蔬菜、水果甚至少量煮得稀爛的肉類。由於人類在味覺上偏愛甜食,因此一開始時不宜給寶寶吃甜食,應讓他先接受蔬菜,全面吸收和補充營養。

專家指出,6個月以下的嬰兒不宜喝果汁、飲料或者其它類似食物。母乳或奶粉中的營養成份已經足夠,不需通過果汁等飲料來補充。其實寶寶並不能完全消化這些飲料,有的還會產生過敏現象。此外,人造果汁中所含的糖會傷害寶寶的牙齒,食品添加劑對寶寶健康也沒有什麼益處。即使寶寶6個月大以後能吃固體食物或流食了,也要儘量控制果汁的飲用量,每天最多不超過250毫升。因爲飲料會把寶寶的胃充滿,過不了多久他便會產生飢餓感,抓住東西亂咬亂吃。

最好不要給寶寶吃罐裝食品,例如八寶粥等,雖然這些食品方便、可口,但含有防腐劑,對寶寶消化系統有傷害。

4至7個月大的寶寶如何餵養2

2至3個月大的寶寶如何餵養

寶寶能吃什麼?

對於2到3個月大的寶寶來說,最佳食物依然是母乳,其次是營養豐富的嬰兒奶粉。一般來說,6個月以下的嬰兒最好不要給他吃固體和流體食物(奶粉之外)。這時的寶寶還是太小,舌頭、嘴、腸胃等都沒有發育完全,既不會咀嚼,也不能完全消化,有的甚至會造成將來對某些食物或營養成份過敏的後遺症。

通常情況下,不必給6個月以下的嬰兒喝水、果汁、飲料或者其它東西。無論母乳還是奶粉,其營養成份對於寶寶來說都已經足夠。而且寶寶也沒有能力消化這些食物,甚至會對某些成份過敏。人造果汁中所含的添加劑對寶寶健康不利。寶寶喝了這些東西以後,把胃充滿就不想再吃奶了,然而不久便產生飢餓感,無論抓住什麼東西,都會亂咬亂吃。

需要額外添加營養成份嗎?

一般情況下,一名健康媽媽用乳汁餵養寶寶時不需要額外增加營養成份,因爲母乳中已經含有豐富、足夠的各種營養成份,而且搭配最爲科學合理(當然其前提條件是,媽媽必須攝入足夠的營養)。

奶粉中通常會添加一定量的維生素B、C和E,其含量已經搭配好,因而無需額外補充維生素。母乳中含有維生素C和E的結合體以及維生素B,也不需要額外添加。通常情況下,維生素D在母乳中含量不足,但當寶寶的皮膚接觸陽光時,體內會自動合成。因而除非你的寶寶有曬太陽的禁忌(需要諮詢醫生來決定),否則就不需要額外補充維生素D。

母乳中含有易於寶寶吸收的鐵元素,不需額外添加。寶寶6個月大開始吃穀物(富含鐵元素)以後,會自行攝入鐵元素。關於用奶粉餵養的寶寶,醫生建議,一週歲以下的嬰兒最好選擇加鐵型奶粉,每升奶粉中至少含有12毫克的鐵。

在缺少某種微量元素的一些地區,可在奶粉中視情況添加該地區所缺的元素,哺乳者可由媽媽食補。

你家寶寶吃多少?

對於餵奶粉的寶寶來說,2個月大時大約每次喝100至150毫升的奶水。3個月大時,食量會增加到約130至180毫升,一天的總食量達到約1000毫升。一般情況下,嬰兒會在3至6周之間有一個“生成衝刺”階段。那一天,他的食量會突然增大,吃完了還要,一副吃不飽的樣子。如果出現這種情況,你不要驚訝,繼續給他奶吃,直到他不吃爲止。只有這樣才能寶寶的生長髮育提供足夠的營養。

襁褓中的嬰兒不會說話,那麼你怎樣才能知道他到底吃得夠不夠、營養足不足呢?從長期來看,主要有兩種方法來觀察:一是體重是否正常增加,二是每天用多少尿布。正常情況下,寶寶的體重應該逐步增加。雖然在開始時吃母乳的寶寶可能不像吃奶粉的寶寶長得那麼快,但不久就會迎頭趕上。正常發育和成長的寶寶一天會尿溼6到10塊尿布。

用奶粉餵養的寶寶在2至3個月大時,大約每4小時喂一次奶。因爲母乳更易於消化,所以吃奶粉的寶寶食量會更大一些。雖然一些育兒書籍會詳細介紹寶寶的食量,但不要拘泥於這些數字,因爲寶寶的消化能力因人而異,奶粉的易消化程度也不盡相同。

如果出現以下情況,則可能是寶寶營養不足的跡象:在哺乳時,寶寶每次剛吃不到10分鐘就不吃了(也有可能是因爲昏睡,睡醒後會正常吃奶);寶寶的皮膚在滿月後依然遍佈皺紋,尤其是臉上的皮膚仍然沒有長開;吃完了還想吃,好像總吃不飽;體重不足,一直沒有明顯變化。如果出現這些情況,應該引起家長的注意,儘快就醫檢查。

寶寶營養不足的首要原因可能是由於媽媽奶水不夠。去醫院檢查一下,如果是自己的原因,就要積極治療。平時多休息,注意飲食平衡,尤其是多食新鮮水果和蔬菜,以保證營養充分。另外還有一個好方法,就是儘量讓寶寶多吮吸奶頭,只要他想吃就讓他吃,這樣可以刺激乳房調節乳汁分泌,滿足寶寶的營養需要。也可以帶寶寶去一個清淨之地,不見任何人,躲開所有的煩心事,安心休息、享受一下,也會大有裨益。

然而,吃奶粉的寶寶更有可能是營養過剩,跡象包括:吃完後經常反芻、吐奶、打嗝;腹脹,腹瀉;大便過頻,每天6至8次,而且較稀。當然,由於寶寶的消化系統發育尚不完全,許多寶寶在吃完奶後會打嗝、吐奶,如果吐得不多就屬正常現象,父母不必過於擔憂。但如果每次都吐,而且吐得相當多的話,就要及時就醫檢查了。這既有可能是寶寶消化系統的問題,也可能是由於吃得過多、營養過剩之故。

媽媽應該注意的問題

媽媽的主要任務是照顧好自己和孩子,因此儘管你“坐月子”的時間已過,但你仍然應當多休息,安然享受哺養寶寶的樂趣。家務活可以交給其它人來幹,自己要注意多喝水,尤其是各種果汁,多吃蔬菜和水果,注意營養合理搭配,科學飲食。

用奶粉餵養的父母要注意奶粉的保質期。如果奶粉包裝袋或罐子有開裂、灑漏等現象,最好不要給寶寶食用。同時還需要詳細閱讀奶粉說明書上的注意事項,並嚴格遵照執行。

有的寶寶對奶粉中的某些成份過敏,例如牛奶粉中的蛋白質等。寶寶過敏可能會有以下症狀:吐奶、腹瀉、胃疼、皮疹甚至大便出血等。有的寶寶不吸收奶粉中的乳糖,也就是說,寶寶不能完全消化牛奶粉,因爲這種乳糖最適合乳牛而不完全適合人類嬰兒。不吸收乳糖的症狀包括多屁、腹部鼓脹和疼痛、腹瀉等。如出現這類情況,應儘快與醫生取得聯繫,並改變奶粉配方。

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