正確的孕周計算方法週期26 天，不少準媽媽在懷孕後都想知道自己的寶寶有幾周了，想了解寶寶有多大了，想計算懷孕的週期。在孕期，我們所有的產檢和診斷都是以孕周爲單位來進行的，下面小編來給大家分享正確的孕周計算方法週期26 天。
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正確的孕周計算方法
1、從本質上講，孕周的計算是指懷孕天數的計算。我們知道足月妊娠是要分娩的，所以如果知到胎兒何時分娩，那麼毫無疑問是沒有危險的，讓我們來解決孕齡的計算方法吧。
2、要計算孕齡，第一個解決方案是懷孕時間。有很多方法可以計算懷孕的開始時間。一方面，我們可以通過檢測新形成的胎盤產生的激素來推測。另一種方法是通過檢測臨牀尿液和血液來確定妊娠開始時間。
3、醫學上，計算懷孕開始的時間一般是從受精卵在子宮內着牀開始計算的，也就是最後一次月經加上40周。如果胎兒在37周時被視爲早產，則在43周後將被視爲過期妊娠。懷孕的時間受許多因素的影響。在這種情況下，第一個孩子的懷孕週期會很長。母親在計算懷孕時，準確與否是很重要的。如果計算出來，會導致胎兒發育不全，不利於胎兒的後期發育。反之亦然。因此對準媽媽來說，學會如何計算懷孕周是很重要的。
4、很多孕婦是根據月經來計算孕周的，這與實際孕周不同。
常見的算法是：從女性終於來月經的那天起，預期的分娩日期應該是第一天，每月28天，以此類推，持續10個月。
5、還可以胎動計算。如果你記不清最後一次月經的日期，可以根據胎動的日期來計算。一般在胎動和妊娠後18—20周。計算方法爲：初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。懷孕週期是指從受孕到生產之間的時期。醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，整個孕期共爲280天。每個女性的月經週期各不相同。預測期與實際預產期相差1-2周，其實是正常的。
孕周計算公式
1、按末次月經計算 如果孕婦的月經週期規律，每28－30天行經一次，末次月經又記得準確。就可以用公式計算，公式的來源基於妊娠期共280天，按每30天一個月計算，共9個月另10天，其中有大月小月，若趕上2月，還只有28天或29天，籠統地按遇上三個大月計算，就是9個月另7天了，因此導出公式如下： 預產期＝末次月經的月份減3，日數加7。 如果孕婦的月經週期較短，每25－26天行經一次，可從上數日期減去2天，如果週期較長，爲35天行經一次，可在上數日期加上7天，其它以此類推。
2、按早孕反應出現的日期計算 有的婦女月經週期不規律，或忘記了末次月經日期，或產後，流產後月經尚未來潮又懷孕了，只要記得出現噁心嘔吐等早孕反應出現的時間，也可以用業推算預產期。因一般早孕反應出現在6孕周左右，故計算公式爲： 預產期＝早孕反應出現日期＋34周。
3、按出現胎動的日期計算 初產婦胎動約於第18孕周出現，經產婦因爲有了經驗，比初產婦提前2周，故計算公式爲：初產婦預產期＝胎動出現日期＋22周。 經產婦預產期＝胎動出現日期＋24周。
4、按B超測得的胎囊，胎兒坐高，胎頭雙頂徑或胎兒股骨長度的徑線計算 用測得的數值對照正常值表，可知相當的孕周，在此日期上加到40周的得數爲預產期。
5、按測得子宮底高度計算：用測得的數值對照正常值表，可知相當的孕周，在此日期上加到40周的得數爲預產期 但實際上臨牀上會出現多種情況,可能會有在孕前期即可以終止妊娠或是在妊娠終止超過預產期的現象 在臨牀我們要做好孕期的檢查 通過B超 ,胎心監護及相關的檢查明確胎兒在體內的發育及生存的環境給予正確的生產的指導。
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爲什麼胎兒孕周較大
爲什麼胎兒孕周較大想必是每個父母都關心的問題。這往往有兩個原因：
1、胎兒發育較好，營養充足，因此其自然比孕周估計的要大。這種情況的出現往往是孕媽導致的，例如其在孕期內攝入過多營養等。
2、月經週期不準導致的孕周估計錯誤。很多時候，可能在停經之前，孕媽就已經懷孕了。但是由於孕媽月經來的不規律，因此導致醫生估計錯誤，孕周被放大了。
分娩時要注意什麼
分娩無疑是懷孕期間最兇險的一關，因此孕婦要注意身體的'方方面面才能順利生下胎兒。
1、定時產檢並積極待產：到了待產期，孕婦就必須要積極配合醫生做產檢並商討分娩方案，例如採取剖腹產還是順產等。此外，孕婦此時一定要謹慎小心身體的任何變化，一旦出現異常就要立刻去醫院檢查，積極做好待產工作。
2、適當鍛鍊走動：分娩期間孕婦並非需要一直臥牀。恰恰相反，爲了助產，孕婦此時可以適當散步走動，促進胎兒的下沉。
3、準備好新生兒用品和分娩包：分娩需要準備多種東西，如夫妻的證件、新生兒的用品等。建議準爸媽此時可以做好分娩包，等到真正分娩時就可以迅速前往醫院以避免浪費時間。
各孕周胎兒大小介紹
8周：胎兒長到1．66釐米，胎形已定，可分出胎頭、體及四肢，胎頭大於軀幹。B超可見胎囊約佔官腔1／2，胎兒形態及胎動清楚可見，並可看見卵黃囊。
9周：胎兒長到2．15釐米，胎兒頭大於胎體，各部表現更清晰，頭顱開始鈣化、胎盤開始發育。B超可見胎囊幾乎佔滿宮腔，胎兒輪廓更清晰，胎盤開始出現。
10周：胎兒長到2．83釐米，胎兒各器官均已形成，胎盤雛形形成。B超可見胎囊開始消失，月芽形胎盤可見，胎兒活躍在羊水中 。
11周：胎兒長到3．62釐米，胎兒各器官進一步發育，胎盤發育。B超可見胎囊完全消失，胎盤清晰可見。
12周：胎兒長到4、58釐米，外生殖器初步發育，如有畸形可以表現，頭顱鈣化更趨完善。顱骨光環清楚，可測雙頂徑，明顯的畸形可以診斷，此後各臟器趨向完善。
孕13周：雙頂徑的平均值爲2、52士 0、25"腹圍的平均值爲6、90士l、65"股骨長爲1、17士0、31
孕14周：雙頂徑的平均值爲2、83士0、57"腹圍的平均值爲7、77士1、82"股骨長爲1、38士0、48
孕15周：雙頂徑的平均值爲3、23士0、51"腹圍的平均值爲9、13士1、56"股骨長爲1、74士0、58
孕16周：雙頂徑的平均值爲3、62士0、58"腹圍的平均值爲 10、32士1、92"股骨長爲 2、10士0、51
孕17周：雙頂徑的平均值爲3、97士0、44"腹圍的平均值爲11、49士1、62"股骨長爲 2、52士0、44
孕18周：雙頂徑的平均值爲4、25士0、53"腹圍的平均值爲12、41士l、89"股骨長爲2、71士0、46
孕19周：雙頂徑的平均值爲4、52士0、53"腹圍的平均值爲13、59士2、30"股骨長爲3、03士0、50
孕20周：雙頂徑的平均值爲4、88士0、58"腹圍的平均值爲14、80士l、89"股骨長爲3、35士O、47
孕21周：雙頂徑的平均值爲5、22士0、42"腹圍的平均值爲15、62士1、84"股骨長爲3、64士0、40
孕22周：雙頂徑的平均值爲5、45士0、57"腹圍的平均值爲16、70士2、23"股骨長爲3、82士0、47
孕23周：雙頂徑的平均值爲5、80士0、44"腹圍的平均值爲17、90士1、85"股骨長爲4、21士0、41
孕24周：雙頂徑的平均值爲6、05士0、50"腹圍的平均值爲18、74士2、23"股骨長爲4、36士0、51
孕25周：雙頂徑的平均值爲6、39士0、70"腹圍的平均值爲19、64士2、20"股骨長爲4、65士0、42
孕26周：雙頂徑的平均值爲6、68士0、61"腹圍的平均值爲21、62士2、30"股骨長爲4、87士O、41
孕27周：雙頂徑的平均值爲6、98士0、57"腹圍的平均值爲21、81士2、12"股骨長爲5、10士0、41
孕28周：雙頂徑的平均值爲7、24士O、65"腹圍的平均值爲22、86士2、41"股骨長爲5、35士0、55
孕29周：雙頂徑的平均值爲7、50士0、65，腹圍的平均值爲：23、71士1、50"股骨長的平均值爲5、61士0、44
孕30周：雙頂徑的平均值爲7、83士0、62"腹圍的平均值爲：24、88士2、03"股骨長的平均值爲5、77士0、47
孕31周：雙頂徑的平均值爲8、06士0、60"腹圍的平均值爲：25、78士2、32"股骨長的平均值爲6、03士0、38
孕32周：雙頂徑的平均值爲8、17士0、65"腹圍的平均值爲：26、20士2、33"股骨長的平均值爲6、43士0、49
孕33周：雙頂徑的平均值爲8、50士0、47"腹圍的平均值爲27、78：士2、30"股骨長的平均值爲6、52士0、46
孕34周：雙頂徑的平均值爲8、61士0、63"腹圍的平均值爲：27、99士2、55"股骨長的平均值爲6、62士0、43
孕35周：雙頂徑的平均值爲8、70士0、55"腹圍的平均值爲：28、74士2、88"股骨長的平均值爲6、71士0、45
孕36周：雙頂徑的平均值爲8、81士0、57"腹圍的平均值爲：29、44士2、83"股骨長的平均值爲6、95士0、47
孕37周：雙頂徑的平均值爲9、00士0、63"腹圍的平均值爲：30、14士2017"股骨長的平均值爲7、10士0、52
孕38周：雙頂徑的平均值爲9、08士0、59"腹圍的平均值爲：30、63士2、83"股骨長的平均值爲7、20士0、43
孕39周：雙頂徑的平均值爲9、21士0、59"腹圍的平均值爲：31、34士3、12"股骨長的平均值爲7、34士0、53
孕40周：雙頂徑的平均值爲9、28士0、50"腹圍的平均值爲：31、49士2、79"股骨長的平均值爲7、4士0、53
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應該怎樣計算自己的孕周
一般來說，孕周的計算方法有下面幾種：
以末次月經開始的第一天爲起點
通常，我們計算孕周，都是以末次月經開始的第一天爲起點計算的。記住，是來月經的第一天，而不是月經乾淨的那一天。對於月經週期規律的人而言，這樣的計算方式是非常簡便且比較準確的。所以， “老朋友”來臨的日期對計算孕周和預產期都有重要的作用。
B超覈算孕周
對於月經週期不規律的孕媽媽來說，相比一般的核對方法，通過B超覈算孕周更爲準確。
在早孕期，醫生可以通過測量胎囊的大小或頭臀長來判斷孕周，胎囊的最大徑線加4、5爲懷孕週數，頭臀長加6、5爲懷孕週數；在孕中期，通過測量胎兒的雙頂徑來推算孕周。
不過，孕早期的推算較爲準確，因爲孕早期胎兒大小與受孕時間密切相關，而且還可以和聯合血β-HCG定量一同判斷孕周。而孕中晚期胎兒大小與遺傳、營養等多種因素相關，個體差異比較大，從而對孕周估算的準確性就大打折扣了。
通過排卵日推算
如果監測排卵懷上的，也可以這麼計算，通常監測排卵的人，也會知道同房的日期，受精卵形成發生在排卵後48小時內。這樣就可以把排卵日往前推14天爲末次月經，作爲孕周計算的起點，當然這個日期也可能不是真實的末次月經。
同房日期推算
如果你非常肯定以及確定那一個月只同房了一次，那之後再沒有通過房，並且清楚記得日期，可以認爲這天就是受精日，然後加上266天，即爲你的預產期。但這也不是說明寶寶一定在這天出生哦。
需要注意的是，如果末次月經推算的孕周大於超聲計算的孕周時，有可能是排卵延遲、異常妊娠或者宮外孕所導致，不要急於下結論，需要密切隨訪，等待動態監測的結果再做判斷。
