懷孕期要注意哪些事項，很多人第一次當媽媽的時候，在所難免會對懷孕這個事情感到很陌生，而懷孕是也是一個重要的過程，需要注意的有很多，以下分享懷孕期要注意哪些事項。
懷孕期要注意哪些事項1
懷孕是一個特殊的生理狀態，雖然並不是一種疾病，但是對於女性的身體影響比較大，而且在孕期需要注意的事項也比較多，懷孕需要注意以下幾方面的事項：
第一、要注意按照標準流程來進行產檢，每個孕婦在懷孕之前都要對懷孕有一定的瞭解，這樣能夠提前做好相應的準備和孕期常規產檢。
第二、懷孕之前需要常規口服葉酸，而在懷孕早期主要目的是篩查胎兒具體的位置，排除宮外孕。
第三、懷孕期間需要重點觀察腹痛和陰道流血的症狀，這兩方面往往意味着可能存在異常情況。
第四、要注意在孕期平衡營養，注意營養均衡，既不要暴飲暴食，也不要營養不良。
總之，做到以上幾方面，就能夠儘量維持孕期胎兒的健康。
懷孕期要注意哪些事項2
懷孕初期注意事項
1、性生活要節制
夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後，如何過性生活卻是應該高度重視的事了。爲了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免性交。
2、這些情況須就醫
對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。
3、補充葉酸，預防胎兒畸形
懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，因此，準媽媽應儘量避免各種不良因素，如菸酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，並且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
爲了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
4、初期產檢
確診懷孕後，準媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查，並建立孕婦聯繫保健手冊。以後的產前檢查，可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裏進行。
5、產前診斷
產前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時就可以做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時可在孕16-20周時做羊膜腔穿刺，做進一步確診。
6、不要擅自進補
懷孕初期，害喜症狀可能會在一定程度上影響準媽媽的胃口。在飲食上，一般不提倡大補營養，主要以自己的喜好爲主，想吃什麼就吃什麼。吐的比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期，孕吐反應消失，這時再補營養也來得及。
孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補，應遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應吃性味平、涼之物，如西紅柿、生梨、桃子等。
7、當心輻射
日常生活中，究竟哪些輻射會對胎兒造成影響，目前我們還難以說清，因此，專家還是建議孕婦們穿防輻衣，看電視時離電視遠些，微波爐使用時要走開，不要將手機掛在胸前。
8、注意休息
在懷孕初期，準媽媽容易感到疲累，因此需要適當休息。過度勞累容易造成孕婦流產，尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。孕早期要避免過於勞累，劇烈運動以及情緒激動，讓自己儘量保持良好的精神狀態。
9、坦然應對孕吐
約有半數的孕婦在懷孕6周左右會出現不同程度的噁心及晨起嘔吐現象，這主要是與孕婦體內血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關。如果噁心、嘔吐不嚴重，孕婦能夠忍受，則不需要特殊治療，屬正常的生理現象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕婦反應較嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食、進水，則必須到醫院診治，看是否爲妊娠劇吐。妊娠劇吐易引起孕婦體內電解質紊亂，有生命危險，需掛水治療，因此不容忽視。
懷孕期要注意哪些事項3
懷孕後注意事項
很多孕婦在懷孕之後，還是和以前一樣保持着原來的生活規律和飲食習慣，這樣做是不對的，下面就跟着小編一起看看，懷孕後的注意事項吧！
第一、孕婦在感冒的時候不要亂服藥。比如很多孕婦禁忌的藥，像退燒藥、抗菌藥、消炎藥等等孕婦都不可以用，這些藥物對腹中的胎兒有很不好的'作用。
第二、在吃飯方面最好吃一些容易消化的食物，像變質過期的食物，絕對不要食用，因爲如果孕婦一旦拉肚子，那很有可能造成流產，後果不堪設想。
第三、孕婦最好不要連續很長時間在看電視，電視的輻射會影響到嬰兒的健康。一般每次看電視的時間，最好在兩個小時之內，如果過度用眼也會對血壓造成影響。電視的內容不要看恐怖片、刺激片、懸疑驚險片，或者是一些悲劇性的節目。這些節目會讓準媽媽情緒感到不安。都會通過胎盤引導胎兒，讓胎兒和媽媽一樣躁動不安。
第四、孕婦在洗澡的時候，水溫也不能過高。因爲當懷了寶寶之後。孕婦可能會有一些經常出汗的症狀。爲了減少皮膚病的發作，孕婦只能勤洗澡，但是洗澡的程時間不能太長，水也不能太熱。
懷孕早期注意事項
懷孕初期是孕婦最興奮的時候，因爲我們第一次體驗了當準媽媽的感覺，但是我們不能大意。下面我們就來說一下懷孕早期的注意事項有哪些？
第一、要有充足的睡眠質量
因爲懷孕早期胎兒的發育並不穩定。所以充足的睡眠質量和合理的安排好作息時間。生物鐘不能錯亂，因爲它對胎兒的發育是非常好的。
第二、要保持良好的情緒
很多孕婦的精神和情緒都不穩定，因爲她們身體肯定是不適應的，那麼她們腹中胎兒的情緒就一定也不穩定，在夫妻方面丈夫要多讓着妻子，不要讓妻子的情緒激動。孕婦也應該具備一顆平常心，不要有負面情緒。
第三、最好不要服用藥物
在懷孕初期，沒有照顧好身體，可能就會出現感冒，但千萬不能亂服用藥物，如果隨便吃藥，可能會導致胎兒畸形，請一定要在醫生的囑咐之下使用纔可以使用。
第四、不要有太過激烈的體力勞動，或者是運動
在懷孕初期的孕婦不可以雙手舉高拿東西，或者是提很重的東西。可以漫步，但不可以疾跑。激烈的體育運動。和重活都會導致流產。
第五、個人衛生的清潔
要知道，婦女在懷孕之後，白帶可能會增多。我們每天的內褲一定要清洗。防止細菌感染到腹中胎兒。
懷孕後飲食應該注意什麼
懷孕之後，我們要戒菸戒酒，戒掉任何含有咖啡因的飲料、果汁等，這些無論以前多麼喜歡，我們都不能再飲用了。
甚至煙燻的食物、辛辣的食物、所有帶刺激性的食物，孕婦都不能再吃，包括剩菜剩飯，裏面都含有亞硝酸鹽，這些物質容易轉變成致癌物。致癌物不僅會對母體不利，還能傳到嬰兒的身上。
下面再說說對孕婦有利的飲食，懷孕期間主要重視營養的均衡，像奶製品，裏面含有鈣元素。紅肉（牛羊肉）裏面含有鐵元素。魚肉裏面含有鋅元素。海帶紫菜裏面還有典元素。
蛋黃或時令蔬菜裏面含有葉酸，這些食物是孕婦必須要補充的。如果在葉酸不足的情況下，我們還應該需要口服葉酸進行補充。
但要注意的是，孕婦應該適當的吃含奶製品的食物。但不能過度過量，像很多容易引起孕婦滑胎的食物也不能吃，比如山楂、檳榔、螃蟹、柿餅柿子、鹹菜等大寒大涼的食物都是會引起孕婦滑胎的。
高齡孕婦需要注意什麼
什麼叫高齡產婦呢？高齡產婦並不是只在生二胎的時候叫高齡產婦，而是指35歲及以上還從未生產過的婦女爲高齡產婦。高齡產婦之所以是危險，是因爲她在流產和胎兒畸形方面的機率會比年輕的產婦機率更高。那高齡產婦到底應該注意些什麼呢？
首先飲食得注意。高齡產婦所需要的營養要更多，爲了保證胎兒能夠順利的出生，我們在每頓飯正常食量的前提下，還要增加20%左右。如果孕婦的身體實在受不了可以實行少吃多餐制。
第一、高齡產婦要更加註意胎兒的成長，儘量不要使胎兒在臨生產的時候變成巨大兒。
第二、要控制食鹽的用量，食物不能太鹹，多吃蔬菜水果。
第四、高齡產婦的孕前檢查應該比正常懷孕的準媽媽要多。
第五、在睡眠方面，我們儘量不要熬夜。平時要有良好的作息時間，生物鐘不能亂。
第六，飲食一定要均衡，像鈣元素、維生素等等，這些營養一定要攝入，量不宜過大，適宜就好。
第七、環境，像很多省市處在霧霾的天氣中，這個時候儘量減少外出，可以在家裏用空氣淨化器。
懷孕晚期注意事項
懷孕晚期是指孕婦懷孕週數在30周及以上，此時胎兒離出生沒有多長時間了，孕媽們需要格外注意自己的身體情況和胎兒的發育情況。那麼懷孕晚期需要注意哪些事項呢？
首先孕婦進入懷孕晚期的時候，也就是已經接近臨產期，這個時候我們每月一次的孕檢，變成至少每週都要檢查一次。
其次，對吃食的方面要更注重營養，控制鹽分的攝取，飲食要清淡。然後在衛生方面要勤換內衣內褲，注意清潔，洗澡的時候不建議坐在凳子上洗澡，最好用淋浴清潔身體，不要做過重的體力活，可以適當的散步。要保持充分的睡眠，禁止同房，否則可能會發生早產。
當懷孕滿30周左右的時候，孕婦就應該變成自己的婦科醫生。如果出現以下四種情況，就必須重視起來，快速到醫院進行就診。
第一、超過預產期十天以上，還未有臨產的跡象。
第二、下體頻繁出血。
第三、難受噁心想吐，血壓升高，心跳加速。
第四、小腹突然墜痛，甚至開始出現尿頻的症狀，宮縮加急，每次宮縮的時間在35秒以上。
