牙齒美白的四個竅門

牙齒美白小竅門一：食醋美白牙齒

日常生活中所用到的食醋，或者是白醋和陳醋，都有着很好的美白牙齒的功能。美眉們可以在準備刷牙之前，將少許食醋含在嘴裏兩分鐘，然後吐掉，再開始刷牙，美白牙齒的效果非常好哦！在嘴裏含食醋，會有一些痠麻的感覺，用食醋美白牙齒的方法只需要每隔兩個月左右做一次就好，經常做的話，牙齒會變得非常敏感，這也是美眉們用食醋美白所需要注意的。

牙齒美白小竅門二：細鹽美白牙齒

美眉們可以在每次刷牙之前，在牙刷的牙膏上撒上一點細鹽，再進行刷牙，會有很好的美白牙齒的效果。需要注意的是，一定要是細鹽，粗鹽會傷到牙齦，而且細鹽也不要撒太多，用細鹽美白牙齒的方式，用起來非常方便，也很好用，長期堅持使用，牙齒會潔白許多哦！

牙齒美白小竅門三：檸檬美白牙齒

想要牙齒潔白無瑕，也可以選擇檸檬來幫你。美眉們可以在每次刷牙之後，用一小口檸檬來擦拭每一顆牙齒，然後再用清水漱漱口即可。由於檸檬中富含維他命C，具有很強的.潔白牙齒的效果，另外，檸檬的清潔功能非常強，此外，檸檬還能夠幫助牙齒更加堅固，美眉們可以經常嘗試哦！

牙齒美白小竅門四：飯後要漱口

如果想要讓牙齒保持潔白的狀態，那麼，生活中的小小細節都要好好把握哦！美眉們要養成保護牙齒的好習慣，例如飯後一定要及時漱口，將吃飯過程中所殘留在牙縫中的污垢及時清理掉，不給污垢機會殘留在牙縫當中，就可以很好的避免牙齒變黃、變脆弱。因此，美眉們在每一餐飯後，都要及時漱一漱口，避免污垢殘留，對牙齒造成傷害。