蘆薈膠可以防止妊娠紋嗎，都說女性的美貌就是曇花一現，女性在懷孕期間都會發現肚子上等部位都會有各種小細紋，胎兒的不斷增加和孕婦皮膚的情況都是造成妊娠紋的原因。以下分享蘆薈膠可以防止妊娠紋嗎？
蘆薈膠是可以輔助淡化妊娠紋的，但是不能起到完全修復妊娠紋的效果。
妊娠紋主要是在懷孕期間隨着寶寶的生長以及發育對肚皮造成的牽拉所造成，當肚皮上面的纖維組織發生損壞之後，就可能會導致上面生着很多的妊娠紋，而且一旦形成妊娠紋之後，很難達到完全改善的效果。
蘆薈膠是從天然蘆薈當中萃取而來的一種物質，補水性能是比較好的，通過到皮膚上面之後具有很好的修復能力，能夠達到促進皮膚儘快恢復以及好轉的功效，而且還可以幫助淡化妊娠紋，但是不可以徹底的去除。
對於妊娠或者症狀比較嚴重者，也可以到醫院通過激光的方法來做治療，通過激光手術能夠直接作用於皮膚神經組織當中，可以使皮膚下面的膠原蛋白快速生成，改善皮膚的彈性纖維，也能幫助妊娠紋得到緩解。
日常生活中還可以多吃一些膠原蛋白含量比較豐富的食物，能夠及時補充皮膚所需的營養成分，有助於皮膚改善，同時還可以通過使用橄欖油塗抹在皮膚上面，可達到滋養皮膚的效果，也能有效的補充皮膚營養成分。
肚子上妊娠紋怎麼消除
妊娠紋怎麼消除是大部分孕媽媽和經產婦想要知道的問題，一般來說，妊娠紋會在生產之後的幾個月內逐漸變得越來越不明顯，想要淡化消除妊娠紋，需注意以下的幾點。
1、補充骨膠原，多吃富含膠原蛋白的食物，如豬腳等;還要多吃富含維生素C的食物，這樣有利於增強皮膚的彈性，使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。
2、注重保溼和營養乾燥的皮膚，可選用含骨膠原或是保溼功能強的護膚品。在懷孕之前可以適度地做一些適當的運動，孕期還是注重身體保養爲主，運動量不能大。平時多吃水果和蔬菜，多補充維生素是有好處的。
3、孕前開始預防妊娠紋，能起到事半功倍的作用，而重點在於增強皮膚的適應能力。每天堅持鍛鍊身體，從打算要寶寶的那一天起，就應堅持做仰臥起坐、俯臥撐等運動;孕前在不影響健康的情況下堅持用冷水來擦浴
這樣能增強皮膚彈性，使皮膚在承受壓力時不易斷裂，有利於預防妊娠紋;注意均衡的飲食營養，儘量多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。孕前開始堅持預防工作，能有效減少孕期或分娩後出現妊娠紋的現象。
祛除妊娠紋的方法
1、光子療法。常用的光子療法，只能點狀治療，大面積需分次治療，不易掌握深淺。這個方面去除妊娠紋常常留有疤痕。
2、精油香薰法。需要分次治療，療程長，對美容師的技術要求高，最佳的'效果僅能使斑紋淡化。
3、食療法。多攝取富含維生素C與蛋白質的食物，這兩類食物能幫助肌膚重建膠原纖維。如，豬蹄、羊蹄等都富含膠原蛋白，有利於增加皮膚彈性，緩解妊娠紋。
4、妊娠紋修復產品。使用妊娠紋修復產品來修復妊娠紋是目前大部分人都會採用的淡化妊娠紋的方法，也是最安全、實惠的方法。值得注意的是，消除和淡化妊娠紋應該在分娩後進行，如果有女性在懷孕期間因爲腹部增大而導致出現了紫色斑紋，那麼建議塗些橄欖油，可以減少或避免妊娠紋的生成。
5、按摩法。孕期堅持安滿能增加皮膚的彈性，有效預防妊娠紋的產生。在按摩的過程中，可選用適合孕婦的霜、精油、橄欖油等滋潤肌膚。產後三個月也有堅持按摩，這樣能有效淡化已經形成的妊娠紋。
女人去除妊娠紋的技巧
1、控制體重
想要妊娠紋不出現或者說不那麼明顯的話，在懷孕期間要記得控制體重，或者說慢慢增加所需要的體重。不能一下吃太多，胖太快的話，會造成皮膚牽拉，等瘦下來的時候，妊娠紋會更加明顯。
另外，在孕期的時候，要記得鍛鍊鍛鍊，但是要適度，這樣才能增加皮膚對牽拉的抗力，同時還能防止贅肉的產生，預防你產後肥胖。
2、保養肌膚
皮膚過於乾燥，或者說很容易出現瘙癢問題的女人們，生完孩子以後，更容易產生妊娠紋。因此，建議這類女人們，懷孕以後要記得保養肌膚，比如說往皮膚上塗抹含有維生素E的油脂或者說抹橄欖油之類的，幫助滋潤皮膚，爲皮膚保溼。
另外，生完孩子以後的三個月，每天都對產生妊娠紋的皮膚進行揉按，效果會更好。
3、均衡飲食
想要去除妊娠紋的話，要均衡飲食，比如說多吃富含維生素C和蛋白質的食物，這些營養素有助重建皮膚的膠原纖維，讓肌膚保持彈性。
相反，如果蛋白質攝取量不足的話，會直接影響皮膚彈性，所以說，要多吃一些豬蹄、羊蹄等能夠增加皮膚彈性的食物，從容緩解妊娠紋。
去除妊娠紋的食譜
1、烤三文魚
所需材料：150G的三文魚肉，20G的小番茄，少許的香料。
烹飪做法：
A、先把小番茄清洗乾淨備用，再把三文魚肉洗淨，切成成小方塊，再用香料、料酒和食鹽醃製三文魚片刻。
B、然後取出烤盤鋪上鋁箔紙，抹上黃油之後放入醃製好的三文魚肉和小番茄。
C、最後將烤盤放入烤箱裏面，等時間到了，食物烤熟了就可以吃了。
好處：三文魚肉還有魚皮中，富含膠原蛋白，這是滋養皮膚的絕佳營養品。經常吃的他，能夠讓皮膚變得豐潤飽滿，富有彈性，減少皺紋，從而讓你遠離妊娠紋困擾。
2、豆子骨頭湯
所需材料：半斤的豬小排，100G的大豆，適量的精鹽。
烹飪做法：
A、將豬小排斬成小塊，再衝洗乾淨放於鍋中，加入清水煮開。等到湯水煮開了以後，將排骨撈出來洗淨備用。
2、然後將大豆洗淨，洗好了以後和排骨一起放入大盆裏面，再倒入適量的清水，連盆一起放入鍋中隔水燉煮。
3、最後等到湯水變濃了，食材煮熟了以後，就可以加入食鹽，嘗過味道了就可以出鍋了。
好處：大豆中富含維生素，能夠一直皮膚衰老，而且還能增加皮膚的彈性，所以說經常食用大豆，能夠讓皮膚變細嫩潤澤，有效防止妊娠紋出現。
這兩款食譜常吃，都要消除妊娠紋很有好處，而富含營養，產前產後食用，都能夠爲身體補充營養。因此，建議女人們平日裏要多吃一些。
