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女生有荷爾蒙嗎反應

來源:時尚冬    閱讀: 2.88W 次
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女生有荷爾蒙嗎反應,荷爾蒙反應是男生女生都會有的對於情感的直接反應,就現代生活來說,最直觀的就是對於性生活的影響,在人體內有上億個細胞在荷爾蒙的指揮下統一行動的,接下來爲大家介紹女生有荷爾蒙嗎反應。

女生有荷爾蒙嗎反應1

荷爾蒙的作用:

1、一旦體內的某種荷爾蒙量增多或減少,身體就會馬上出現異常。若這種情況長時間持續下去,身體的某個部位或系統就會發生障礙和疾病。比如月經紊亂,就是因爲卵巢不能有規律排出卵子,雌激素分泌不足,導致子宮內膜不能正常脫落。

2、雌性激素(estrogen)又稱女性激素,是一類主要的女性荷爾蒙。它會促進女性附性器官成熟及第二性徵出現,並維持正常性慾及生殖功能的激素。分爲兩大類(均爲類固醇激素),即雌激素和孕激素。

3、雌性激素主要由卵巢的卵泡細胞等分泌(胎盤也會分泌雌性激素),主要爲雌二醇。在肝臟中滅活,轉化爲雌三醇和雌酮,並與葡萄糖醛酸結合後由尿排出。而妊娠期間,胎盤可分泌大量雌三醇。

4、雌性激素是雌性脊椎動物的性激素,具有促進第二性徵出現的作用。哺乳動物還可使排卵後的濾胞變爲黃體,並能分泌被稱爲第二雌性激素的黃體酮(又稱孕酮激素、孕激素),具有控制妊娠、哺乳,進一步促進第二性徵發育成熟的功能。

女生有荷爾蒙嗎反應

擴展資料

含有荷爾蒙(雌性激素)的食物

1、黃豆和豆製品中還含有異黃素,它具有平衡雌性激素和雙向調節的作用,在食物中很難找得到第二種如此有效的雌性激素食物了。

2、維生素D與激素有一定的關聯,如果每天食用1杯牛奶和500克魚,長期堅持,能起到調理雌性激素平衡的作用。

3、富含硒和鋅的食物對平衡雌性激素也有特殊功效。含硒蔬菜有薺菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含鋅食物有牡蠣、青花魚、鰻魚、海帶、豆類、芝麻、胡桃等,其中牡蠣的含鋅量尤爲可觀。

4、來自牛奶、紅肉、乳酪含有大量的飽和脂肪,如攝取過多會刺激雌性激素過度分泌。

5、而堅果、種子、魚、橄欖油中的不飽和脂肪對平衡激素水平有一定功效。

6、海帶、紫菜等海藻類食物也有一定的作用。

7、每天攝取40克以上的食物纖維,並減少20%脂肪攝入,可以保持激素水平平衡。食物纖維在植物類食物,如新鮮蔬菜和水果中的含量比較高。

8、雞、豬等肉類,尤其是肥肉、雞皮、雞脖子少吃,黃鱔少吃,草莓少吃,明顯不成比例的,特別大的水果、大的蔬菜少吃,因雌性激素含量太大。

女生有荷爾蒙嗎反應2

讓女生荷爾蒙“飆升”的3種行爲

記住她無意間說過的話

其實很多時候,女生無意間說的話就是她內心最真實的想法,雖然說的很隨意,但是在她的心裏,也沒有指望你能夠記住,但是你若是能夠記得她無意之中說的話,幫她去做到的話,那麼就算是在冰冷的石頭,也會被你捂熱的,在你面前也會變成溫順聽話的小貓,女生很容易被細節所感動,越是你覺得一些不起眼的小事,她反而會更加感動,覺得你是真的心裏有她,真的在乎她纔會這麼做。

摸頭殺

很多女生是很反感別人碰自己的頭的,但是對於喜歡的人就不一樣了,若是自己喜歡的男生摸自己的'頭,可能會瞬間荷爾蒙“飆升”,就像我們在電視上常看到的,偶像劇裏的男主角用的就是這樣的技能,也曾有數據顯示,摸頭殺是排名Top1最讓女生有戀愛心動感的瞬間!尤其是女生不開心的時候,男生來一個摸頭殺,並且順勢安慰她,一定會讓女生非常感動,瞬間被你的溫柔給折服。

女生有荷爾蒙嗎反應 第2張

製造浪漫

女生都是比較浪漫的,戀愛的時候會想要一個浪漫的表白,交往的時候會想要一次浪漫的約會,結婚的時候想要一個浪漫的求婚場景。太過平淡的感情,女生難免會厭煩,學着爲女票製造一些浪漫,說一些感動的情話,一定會讓你們的感情快速升溫,比如在她生日時,爲她準備一束玫瑰花,買點她喜歡的零食,這些小小的驚喜也可以讓你們的感情越來越好,一定要讓她感受到你的愛意和重視,這樣才能秒變你的“懷中喵”。

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