你知道焦慮症是怎麼造成的嗎？隨着各種生活壓力的不斷變大，很多人都產生了焦慮，又因爲不及時去排解這份焦慮，進而慢慢演化爲嚴重的焦慮症，接下來小編分享焦慮症是怎麼造成的，一起來了解一下吧！
焦慮症是怎麼造成的1
一、焦慮症成因包括
1、生物學因素，神經遞質水平下降使情緒調節功能異常。
2、社會環境因素，被特定的交際圈子，社會環境薰陶使其習得應對事件和適應環境的能力較差。
3人格及精神心理因素：內傾，靦腆，膽小，敏感，追求完美的人格特質容易罹患此類神經症。
目前最有效的治療方法，對中度以上患者進行藥物治療，合用抗抑鬱藥加抗焦慮藥。輕度患者多參加社交活動，進行體育鍛煉，參加工作，維持良好的人際關係。
焦慮症是怎麼造成的2
一、焦慮症的成因
1、認知過程，或者是思維，在焦慮症狀的形成中起着極其重要的作用。
研究發現，抑鬱症病人比一般人更傾向於把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆，更傾向於認爲壞事情會落到他們頭上，更傾向於認爲失敗在等待着他們，更傾向於低估自己對消極事件的控制能力。
2、軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會是引起焦慮症的唯一原因
但是，在某些罕見的情況下，病人的焦慮症狀可以由軀體因素而引發，比如，甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。許多研究者試圖發現，是不是焦慮症患者的中樞神經系統，特別是某些神經遞質，是引發焦慮症的罪魁禍首。很多研究集中在兩個神經遞質上：去甲腎上腺素和血清素。很多研究發現病人處於焦慮狀態時，他們大腦內的去甲腎上腺素和血清素的水平急劇變化，但是未確定這些變化是焦慮症狀的原因還是結果。
3、在有應激事件發生的情況下，更有可能出現焦慮症。
焦慮是積極應激的本能，那麼應激行爲，包括應激準備是焦慮成症的主要原因。由於應激行爲的強化，在某些情況下(比如信息缺失)，會出現刺激-反應的錯誤聯結，或者程度的控制不當，使應激準備過程中積累或調用的心理能量得不到有效釋放，持續緊張、心慌等，影響到後續行爲，而甲狀腺素、去甲腎上腺素這些和緊張情緒有關的激素的'分泌紊亂(過量)則對以上過程有放大作用。
4、性格因素
不良的性格特徵，也是會引起焦慮症發作的，對身體不適容易緊張、焦慮產生自卑、自信心不足，膽小怕事，謹小慎微等不良性格因素，對焦慮症的形成也是有很大作用的。
5、社會環境因素
對於長期處於緊張工作環境和生活環境的人來說，爲了能夠更好的適應環境，不得不打起十二分精神，大腦神經也是一直處於緊張狀態的，長期這種精神狀態，也是容易導致焦慮症發作的。
6、精神心理因素
遭遇一些重大生活事件時，如親人離去、天災人禍、朋友背叛、家庭糾紛等等，給人的精神心理狀態造成極大的衝擊，特別對於一些心理承受能力較差的人來說，更是容易出現焦慮症的症狀的。
7、遺傳因素
焦慮症的發作跟遺傳有一定的關係，從大量的焦慮症患病情況上來看，焦慮症的發作跟家族遺傳是有一定關係的，而且與患者的血緣關係越近，焦慮症的患病率也是越高的。
