上環後可以騎自行車嗎

上環後可以騎自行車嗎？相信很多的女性都想問這個問題，在生活中，我們有很多的避孕的我方式，常見的有服用避孕藥和進行女性的上環手術，當上環後有一些注意事項，下面小編爲大家解答上環後是否可以騎自行車。

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1、上環以後可以騎自行車嗎

上環後要注意適當休息,避免過重的體力勞動,以免出現節育環脫落或移位的內險。一般情況下,建議休息兩三天後再騎自行車,才能避免女性出現不適的症狀。

2、上環後有哪些不適

2.1、滴出血和白帶帶血絲

大部分人在持續一段時間後,逐漸會好轉,恢復正常。子宮內膜受到環的壓迫,可造成局部充血、水腫,甚至發生壞死,形成受壓部位潰瘍出血。這種情況與少數人不適應有關,一般經過一段時間後可以自愈,當然也可通過治療很快康復。

2.2、下腹疼痛或腰痠

上環後,少數婦女會有這樣的感覺,很多的問題存在都是可以引起子宮收縮,產生輕微的下腹疼痛或腰痠。

2.3、感染

上環會引起感染在上環時,醫生都會對婦女的外陰、陰道和子宮內膜進行嚴格的消毒,很少會發生感染。針對於女性們的.以往有生殖道炎症史,或放環後過早性交、性生活頻繁等,就可發生感染。

2.4、尾絲過硬或長短不合適

可造成男方行房疼痛,甚至行房時扎傷。可請醫生將尾絲剪短至僅保留在宮頸管之內。

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一、上環後運動要注意什麼

1、跑步量的把控

上環後剛開始跑步不要一開始就運動量很大,應該循序漸進,讓身體有個慢慢適應的過程。

2、注意防寒保暖

上環後很多女性身體都會比平時要弱一些,所以在外出跑步時,可多帶件外套出門,隨時記得防寒保暖,避免受涼。

3、游泳運動

一般除了土豪是自己的私人泳池外,其他一般都是公共的了。如果這個時候選擇去游泳容易交叉感染而引發炎症的發生。

4、跳躍性運動

在上環後一般也不能做跳躍一類的運動,防止跳躍時因爲物理慣性使節育環移位或脫落。日常中常見的跳躍運動有:跳繩、羽毛球等。

二、上環後有哪些注意事項

1、適當休息

環剛放好後,子宮頸口比較鬆,環容易脫落,故放環後要休息兩天,一週內不宜乾重體力勞動及參加大運動量的活動。大小便時,儘量避免過於用力憋氣,以防腹壓突然增高引發脫環。

2、保持衛生

放環是一種手術操作,爲了避免感染,術後要保持外陰部清潔,每晚用溫開水洗下身,並換內褲。兩週內禁止性生活(這一點需要男方積極配合)和坐浴(但可以淋浴或擦浴),保持陰道衛生,防止交叉感染。

3、注意觀察

放環後數日內(主要是頭三天)可有少量的陰道出血、輕微下腹不適(如腰痠下墜感等)及白帶增多現象(此係手術創傷或節育環的機械性壓迫或子宮內膜小血管破裂所致),一般可自行消失不必處理。若出血多或持續一週以上,特別是出現腹痛、發熱等情況時,則要及時看醫生。

4、防止脫落

在放環後頭3個月內,尤其有些女性原本子宮口較鬆,且月經量較多的,在經期節育環有可能隨經血排出而脫落。因此,這類女性在經期如廁時,應格外留意環有沒有隨經血掉出。一旦發生,則要及時上醫院補放,並注意調換大小合適的型號,避免再次出現脫落。

5、定期隨訪

隨訪時間通常於放環術後第一個月,在月經乾淨後到醫院檢查一次;3個月(或半年)和一年再各複查一次;以後則每年複查一次(放環者要按時到醫院或社區指定的地方進行“環檢”)。

6、小心暗孕

放環避孕並非百分之百,有極少數婦女可能“帶環妊娠”。所以,帶環期間一旦出現閉經,特別是伴有噁心、嘔吐、偏食等現象時,就應及早去醫院進行檢查,進而採取補救措施。