海邊旅遊注意事項，炎熱的夏季，很多人都會選擇去海邊旅遊消暑。我們去海邊旅遊的時候也要注意一些事宜，相關的注意事項必須要掌握。下面小編帶大家看看海邊旅遊注意事項有哪些，供大家參考。
海邊旅遊注意事項1
1、個人證件
請您隨身攜帶個人身份證件，並根據個人情況攜帶感冒藥、腸胃藥等必備藥品。
2、防曬物品
海邊平均溫度較石家莊低，請考慮個人着裝；海濱旅遊需穿旅遊鞋，不可穿皮鞋。中午太陽照射強度較大，儘量準備太陽帽、太陽傘、防曬霜等防曬物品。
3、飲食
海鮮性寒，內陸客人不宜多食。脾胃虛寒者尤應引起注意，以免腹痛腹瀉。
4、體能不同
內陸客人來到沿海地區，因爲體能不同，所表現出對海鮮的適應程度各有不同，患有傷風、發熱、胃痛以及腹瀉的病人吃海鮮會使病情加重。內地人對海水溫度適應能力差，游泳後容易引起腹瀉等腸胃疾病；建議不要去游泳。
5、海鮮的食用
慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結石症、肝炎活動期的人，最好不要吃或少吃海鮮，以免使病情加重。體質過敏的人，吃部分海鮮後容易引起噁心、嘔吐，起風疹塊。脾胃虛寒的人，應少吃或不吃海鮮，因爲食用後容易引起腹痛或腹瀉。
6、食用海鮮注意事項
食用海鮮前後2小時內不要喝涼水（包括礦泉水、純淨水及冰水）、啤酒；可以喝白酒或者葡萄酒；海鮮最好與醋、姜、蒜一起食用。建議不要喝冰鎮等飲料。
7、飲食衛生
沿海地區海鮮食物較多，如離團外出飲食，請注意食品衛生，一定要食用新鮮和熟透的.海鮮，大排檔或者燒烤攤，很多食品烤制多爲九分熟，對身體極爲不宜，所以建議大家不要去這種地方用餐。
8、自由活動儘量避免單獨出行
如自由外出，請通知領隊或導遊，同行人員的手機、記住下榻賓館的地址和電話房間號必須記住
9、妥善保管個人物品、財物
照相機、攝像機電池、膠套、帶子、充電器要準備充分。不要吝嗇自己的膠捲。否則，回到家你就後悔了。在海邊沙灘上游玩，注意不要讓細沙或海水進入照相、攝像設備。
10、保護環境
請注意維護車內衛生、在景點要維護好衛生，以免被罰款。
11、消費支付
在飯店內除住宿外一切個人消費（如電話費、美容美髮費或其他娛樂費用），請注意在離店前在飯店現付。
12、旅途中保管好個人物品
如相機、手機、攝像機等，入住酒店貴重物品，請妥善保管，或者按照賓館有關規定保管。
海邊旅遊注意事項2
去海邊旅遊怎麼防曬
1、塗抹防曬產品
提到防曬，最不可缺少的就是防曬產品了。目前市面上的主流防曬產品，是分爲防曬霜、防曬乳、防曬噴霧等，海邊紫外線較強，因此防曬產品一定是必不可少的，三種防曬產品，喜歡哪種選哪種，防曬效果都是一樣的。
那麼去海邊旅遊塗的防曬產品，應該怎麼選擇？
首先是SPF防曬指數，一般日常出行，SPF20的防曬產品就足夠了，但是海邊紫外線較強，起碼也要SPF50的纔夠哦，正午的海邊，SPF70的防曬產品都不足爲過。
其次夏天去海邊，免不了出汗和下水，因此最好選擇能防水防汗的防曬產品好。
2、攜帶遮陽傘
遮陽傘大概是除防曬產品以外，第二好的防曬物品了。
正規的遮陽傘，不僅能夠防曬，還能有效抵抗紫外線的入侵，在海邊的話，太陽都比較大，打傘和沒打傘，皮膚是兩種不同的感受，如果不打傘，即便是塗抹了防曬產品，皮膚都會被曬的又紅又燙。
在選擇購買遮陽傘時，建議優先選擇大品牌遮陽傘，現在許多傘商都打着遮陽傘的名號，但實際卻不是真正的遮陽傘，而具有品牌的正規遮陽傘，基本是不存在欺騙消費者行爲的。
3、佩戴遮陽帽、墨鏡
除了防曬產品和遮陽傘外，一些零碎的防曬物品，如遮陽帽、墨鏡，也不要忘記攜帶哦。
大大的遮陽帽，不僅可以保護臉部皮膚不受陽光傷害，同時還可以作爲一種配飾，令我們看上去更加美麗；
墨鏡同樣也是配飾的一種，它能幫助我們的眼睛在陽光下更好的睜開，同時保護眼睛周圍的皮膚，不受紫外線的傷害，要知道，眼睛周圍的皮膚是特別脆弱的，需要格外細心的呵護哦。
4、穿防曬衣、防曬冰袖
海邊紫外線較強，因此防曬也要做的全面，爲了能保證裸露在外面的皮膚，都不受陽光照射，建議還可以穿上一件防曬衣，外加防曬冰袖。
防曬衣和防曬冰袖的材質都比較輕盈透氣，同時還具備防曬能力，尤其是防曬冰袖，戴在手上冰冰涼涼的，十分舒服。
5、每隔2小時補塗一次防曬
去到海邊旅遊，塗抹防曬產品後，千萬不要以爲就一勞永逸了。
海邊的紫外線高，因此防曬產品失效的也快，尤其是如果還要下海遊玩的，海水會沖淡皮膚上一部分防曬產品，令防曬效果大大降低。
因此建議是每隔2小時就補塗一次防曬產品，下水遊玩後，上來就補塗一次，但是需要等到身體幹了再塗。
