機械舞難不難學，機械舞是現在很多的年輕人和小孩都喜歡的一個舞種，也屬於是街舞，對於機械舞大家應該都有一定的瞭解，想要學好機械舞需要花費一定的心思，以下機械舞難不難學。
機械舞·是講究套路，肌肉放鬆，律動·不像其他舞種一樣可以隨意的跟着舞蹈的節奏感跳···
但是對於BREAING來說也不會難·只要你堅持·再難的舞蹈可以學
況且只要你對機械舞有興趣，就不管他難不難的，能不能學有所成
至少對自己開心，沒有遺憾·
POPPIN機械舞自學指南
一、對poppin真的有興趣而且要有着濃烈的興趣，不然自學的時候遇到困難很容易就會放棄，自己一步一步的糾正動作真的很需要耐心，如果不是真的喜歡poppin是很難有這種耐心的。
二、不要急着學動作學基礎，建議是：大量地看poppin視頻，大量地聽poppin音樂，就是培養一種poppin的感覺，你會發現你跳舞的慾望越來越強烈，感覺越來越好，這對你以後自學非常有幫助。
三、始練身體不同方位的震動，pop學會了就練wave，也是大量地看wave的視頻，先把wave得樣子清楚地記在腦海裏，然後自己試着練，跟pop一樣，如果覺得和視頻不像就自己糾正，身體各部分的wave都練得差不多就可以練roll了，跟上邊的練法一樣，一般基礎都是這三大步驟。
7種機械舞Popping練習辦法
練習1：擊打（Hitting）
鬆開和疾速伸縮你的手臂肌肉發明一個擊打（Hitting）。
DIY(本人練習)
做街舞fresno練習-這是完滿的機械舞Popping初學者練習!
蜷縮雙臂，堅持與地面平行。一側的肌肉活動兩次，而後換胳膊。左左，右右。嚐嚐這個機械舞練習來減緩節奏的Hip Hop / Funk音樂，如許你就有更多的時間來看看你的身體看起來和覺得怎樣。當你對擊打更舒適時，試着把你腳上的分量轉換到你襲擊手臂的方向。這將爲Popping練習增加一些最佳形態。
練習2：霎時停住（Dime Stops）
Dimestop與Lock這兩個名詞雖然不同，但後果是完全相似的，即恰當繃緊肌肉，讓身體堅持完全停止(把身體鎖住)。當你抵達另一個點時，你的身體沒有任何額定的震撼或反響，就像碰觸到某物一樣忽然停住。
DIY(本人練習)
站着或坐着，任何你感到舒適的姿態。以任何姿態伸展你的手臂。從左到右旋轉方向，但在不變更任何肌肉的狀況下到達完全中止。當你如許做的'時候，要特殊留意不要彎曲。而後，持續切換方向，從右轉到左，從左轉到右。這個Popping練習聽起來很簡略，然而您會發明中止一角硬幣需求大批的把持!當你預備挑釁本人的時候，在一個更龐雜的地位上做這個Dime Stops中止練習。
練習3：滴答/頻閃（Ticking / Strobing）
滴答聲是指你把你的活動途徑剖析成更小的距離。你的舉措會看起來像機器人和動畫，有點像視頻的忽然毛病。
DIY(本人練習)
將你的手從腿移到胸部，一點一點——每次幾英寸。而後，切換你的手的途徑，走到哪裏就走到哪裏。
我在做這件事的時候，會在頭腦裏說“嘀嗒嘀嗒”。
練習4：動搖（Waving）
動搖是指你流利地挪動你的身體，就像你在模擬海洋中的實在海浪。經過火解海浪的每個局部來練習這個Popping練習。
DIY(本人練習)
先把胳膊放在腿上。擡起你的手腕，而後擡起你的手肘，而後你的肩膀，就像你在聳肩一樣。反覆“拉”這些牢固點，直到它嵌入你的肌肉記憶。有了這個Popping練習，你會習氣把這些點從手臂中別離出來，如許當你把它們放在一同的時候，你的海浪就會潤滑而準確。
練習5：手指舞（Tutting）
手指舞是一個很好的Popping練習，用於創立多少圖片和幻覺。但要真正地把握它，你需求錘鍊你的身體意志和精確性。
DIY(本人練習)
伸出你的手臂，挪動你的手和手肘各90度，實驗不同的圖片。把你的手臂設想成俄羅斯方塊。當你扭或拉的時候，細心察看鏡子中的角度。確保角度是平方的。另外，你的手指應當直直地碰在一同，就像放在一個平整的外表上一樣——手萬萬不要像鴨爪一樣!
練習6：滑行（Gliding）
滑行發明白你的腳沉沒在一個外表的幻覺。滑行有許多不同的情勢，但首先你需求在一個平面上，而且覺得溫馨。
DIY(本人練習):
滑行到左邊，再回到右邊。把你的重心放在一隻腳上，把腳後跟向下推，把另一隻腳移出去(重心轉移到另一隻腳上)，而後用你的腳趾把第一隻腳拉回來。換另一隻腳反覆這個舉措。
練習7：斷絕/牢固點（ Isolation / Fixed Point）
斷絕是指當你挪出發體的某個局部而不挪動其它任何東西。牢固點是指你不挪出發體的某一局部，而其它局部環繞着它挪動。
DIY(本人練習)
伸出你的手臂，就像你的手平靠着一堵設想中的牆。而後，左右挪動你的身體，不挪動你的手。你的手放的處所是牢固點。用身體的不同部位反覆這個彈跳練習，比方手指或頭部。
用這些彈跳練習來訓練將協助你用更好的質感、音樂性和身體把持來跳舞。假如你想把留意力集中在準確的技巧上，你必需一遍又一各處反覆。每日，你會用身體的不同部位練習襲擊，或許進修一個新的觀點，比方質感或時間。
機械舞的練習技巧
機械舞的基本形式是隨着音樂的節拍，舞者身體各部位的肌肉要持續不斷地放鬆與繃緊，造成猛烈抽動和振動的效果;同時身體擺出各種瘋克風格的姿態，它們大都來自於薩姆的舞蹈團體The Electric Boogaloos(電子布加洛)，它需要舞者具有豐厚的韻律感和瘋克感覺。
1、手臂上的pop點主要分佈在大小臂的肌肉上，繃緊小臂的肌肉時會牽扯到一些腕關節，這是正常的，也應該去熟練掌握腕關節在各種角度位置上時手臂的pop，做到沒有pop的死角。但是過程當中手指是應該做到自然放鬆的。
2、多練左手。
3、腿部的pop在做inside的時候是繃緊大腿前側的肌肉，過程當中膝關節會自然向上跳動。做outside的時候這是繃緊大腿後側以及小腿的肌肉。**以及腰部的pop一般在配合roll或者walk out等情況時會用得到，方法也是瞬間繃緊肌肉-放鬆-做pop。
4、胸部的pop通常是和頸部的pop結合在一起做的。全身做共震的時候，要注意pop的balance。也就是說各個位置的pop應該大小均勻，頻率一致的做出來。
5、body wave的線路主要是肩(向前)--胸--胃--腹--腰(向前)--腰(向後)。具體運用的時候應該注意動作線路清晰完整，然後考慮多重wave的變化，以及wave和roll或者其他foundation之間的連接。
初學者先從HIT,FRESNO,SLIDE,ROLL,WAVE這幾部分開始學習比較好~ king tuts(埃及手)就好象是掛在牆上埃及的壁畫及宮殿般的感覺，它包含了擺手部的動作，肩膀和手軸成90度，你的前臂可能是上或下，彎曲或扭轉，可能遠離你或靠近你，然後你的手可能要循環的上下或是循環的扭轉，這要和Tick一起做，就像機器人舞蹈的風格一樣，每一個動作是分開的。
有的時候king tuts也跟WAVE一起配合做。這個動作對錶現音樂來說到不如pop,hit ,tick等表達的更適合， 它主要還是在於要表現一種視覺效果，同時也能充分發揮自己的想象能力。
☆ The Pop Pop就是一種你震動身體不同部位的動作，這是要靠你震動你的肌肉來達成的。這是非常需要韻律感的，而且需要配合popping風格的音樂，你可以靠着伸直你的手軸來做popping，你也可以將肩膀隆起來做popping，而身體的其它部位都保持直立。
☆ The Tick 這個動作常被用來作爲機器人舞的舞蹈中，是Electric Boogie中很重要的一個部分，這個動作給人一種錯覺，就好象這個人天生就像機器一般，停下來或開始動作的時候都會有一個震動，做這個動作就是要靠震動肌肉，法國的喜劇演員叫這種動作是“Clique”。
☆ The Floats or Glides Float或是 Glide給人 種錯覺，好象你的腳再走路時有一種特定的程序，這個動作給人一種感覺好象你想往東走，但實際上你的腳卻是往西走一樣，最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的“Moon Walk”，這是一個老的喜劇演員的把戲，就像明明要往前走卻又往後退。 ☆ The SlowMo 這個舞蹈動作做起來就像是你在電視上看到的慢動作回放一樣，通常舞者會把這個動作和MOON WALK一起做。
☆ The Wave 這是從四肢開始的波浪的動作。他給人一種錯覺就像是有一股看不見的力量穿過你的整個身體，從一個地方開始，穿過手掌，手臂，整個身體最後停在你的腳。波浪的動作是一個標準的動作，包含在每一個舞蹈的例行動作中。
不像其它的舞蹈動作，這個動作是流暢連貫的動作，應該是有精神的或是充滿律動感的。波浪的動作的確從Pop中截取了不少的風格，但是你和Pop做一個比較，做Pop時如果有一個路徑環繞全身，做起來會更加順暢。
☆ The Mannequin or Robot (Robotics) 這是一個以經存在很久的機械舞蹈風格，他就像是模仿一個展示用的假人在現實生活中動了起來，然後從Mannequin style中又分離出兩個動作。一個動作是是舞者就像是被縣牽引的傀儡一般，行動不自由，無法自主，人被其它人所牽引着，你可能曾在電視上看過喜劇演員做這樣的表演，最經典的動作就是同手同腳向前移動，再表演中這筆不同手不同腳一起移動常被使用。
另一個風格就是機器人，這個動作就是你的四肢做動作時被一個固定的速度所控制，然後突然停住或是用Tick停住，就像是隻有機器纔會做的動作。通常在一個時間裏，你只移動身體的一個部分，做的就好象是你被一個計算機程序所控制住一樣，動作要做的很制式化。
