上海夏天什麼時候結束的，每到夏季的時候就是一年內非常炎熱的時候，特別是一些大城市，高溫的天氣更是讓人感到煩惱，那麼下面爲大家分享上海夏天什麼時候結束的。
上海夏天一般在8月中旬就結束了，但是後面的溫度確還是很高，要真正冷下來得11月份。而近期隨着副熱帶高壓再度加強，又將迎來一段連續高溫天氣。但高溫強度不及本輪，預計極端最高氣溫37～38℃。
由於持續高溫，大氣中不穩定能量增加，午後易出現局地雷陣雨，並可能伴有短時強降水和雷雨大風等強對流天氣。尤其需要注意的是，17-19日受切變線影響，將有較明顯的雷雨過程，雨量分佈不均。
上海夏天是幾月到幾月
上海夏天是6月到9月，其中上海7月初熱度好一些，估計一般也35度左右，降雨的話降非有颱風來，會有很大的雨，狂風暴雨或者雷陣雨，八月份總體上會比七月更熱一些。如果你要來，建議7月初來吧，熱度好一些，颱風也比較少。
上海夏天什麼時候開始涼快
上海夏天什麼時候開始涼快是很多友友都有的疑問，畢竟今年沒入伏之前便有些地方達到了40度，正常情況下上海最熱的月份是7、8月，熬過8月一般酷暑也就差不多了。通常9月開始天就會慢慢涼快起來，白天35度以上的高溫會比較少出現，晚上也會比較涼快，不過偶爾也會出現高溫天，俗稱“秋老虎”,還是要提防的。”
夏天什麼時候結束
在中國，夏天從立夏（每年5月5日至7日之間）開始，到立秋結束。
我國習慣將立夏作爲夏天的開始，氣象學上的夏季要推遲到立夏後25天左右。在南半球，一般12月、1月和2月被定爲夏季。古人把農曆4、5、6月算作夏天。今人把公曆6、7、8三個月當作夏天。西方人則普遍稱夏至至秋分爲夏季。
相關信息
立夏，是二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣，交節時間在每年公曆5月05-07日。
此時北斗七星的斗柄指向東南方，太陽黃經達45°。立夏，是標示萬物進入旺季生長的一個重要節氣。曆書：“鬥指東南維，爲立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”立夏後，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農作物進入了茁壯成長階段。
一、今年夏天爲什麼這麼熱？
今年夏天比往年都要熱，像上海高溫追平149年前紀錄，其實不止上海，整個南方地區都出現了極端高溫天氣。就拿小編所在城市長沙來說，已經連續一週以來都是三十八九度的高溫，預計今年會衝破40度以上的高溫。
這麼熱的天氣，晚上不開空調是難以入睡的，白天在戶外走一圈就會滿頭大汗，像洗了個冷水澡一樣。而今年天氣這麼熱，專家和中央氣象臺都給予了詳細原因：
1、今年夏天這麼熱原因一：全球變暖
根據，中央氣象臺首席預報員表示，進入21世紀以來，北半球夏季高溫熱浪事件日趨頻繁，全球變暖是高溫熱浪事件頻發的根本原因。全球變暖是北半球高溫熱浪事件頻發的氣候大背景，大氣環流異常則是6月以來全球多地高溫熱浪頻發的直接原因。
2、今年夏天這麼熱原因二：持續拉尼娜事件
氣象專家指出，目前正在持續的拉尼娜事件爲6月以來南方高溫的發生發展提供了重要的起購北京條件，尤其是7月中緯度暖高壓帶發展加速，導致出現大範圍高溫天氣。根據統計分析，在多數拉尼娜事件次年夏季，西太平洋副熱帶高壓易偏北。
二、2022年極端高溫天氣什麼時候結束？
2022年極端高溫天氣還要持續一個月左右，預計在8月十幾號會結束。因爲根據國家氣候中心最新迴應，預計7月27日至8月11日，我國大部地區氣溫較常年同期偏高。
其中內蒙古西部、上海、江蘇、浙江北部、安徽、江西北部、山東南部、河南大部、湖北、湖南北部（岳陽、常德等地）、重慶、四川東部、貴州北部、西藏、陝西南部、新疆北部等地偏高1～2℃。上述部分地區高溫日數偏多，可能出現持續時間較長的高溫天氣過程，需防範高溫熱浪對人民生產生活和電力供應的不利影響。
總得來說，2022今年夏天這麼熱和全球變暖、持續拉尼娜事件原因有關，而極端高溫天氣還要持續一個月左右，差不到8月上旬纔會結束。
夏季有不同劃分標準。在北半球可以說是公曆６、７、８月。我國習慣將立夏作爲夏天的開始，氣象學上的夏季要推遲到立夏後25天左右。古人把農曆四、五、六月算作夏天；今人把公曆６、７、８三個月當作夏天。
西方人則普遍稱夏至至秋分爲夏季。在南半球，一般１２月、１月和２月被定爲夏季。科學的'劃分方法是平均溫度２２℃以上爲夏天。據此，當平均溫度持續低於２２℃時即爲夏天結束。夏季是一年中具有四季分明地區的第二個季節，是四季之一。氣溫高是夏季最顯著的氣候特徵，但因地域、乾溼環境的不同，會產生炎熱乾燥或者溼熱多雨的不同氣候。
防暑降溫吃什麼好
1、葡萄柚
葡萄柚可以加速新陳代謝，幫助燃燒更多卡路里。這種水果可延長消化時間，增加飽腹感。葡萄柚富含纖維，有助於穩定血糖水平。美國的一項研究發現，食用葡萄柚有其獨特的減肥療效。
2、絲瓜
減肥，消暑，涼血，通經絡等功效，夏季常食之，可促進身體的免疫力功效，促進血液循環。
3、西紅柿
其具有保護心血管，抗氧化，預防癌症的作用，同時如果夏季吃的話，具有生津止渴，祛風化痰等功效呢？可以說是夏季必備的降暑的食物了。
4、豆角
豆角可以調養脾胃，而且在夏天可以促進食慾。
5、蜂蜜水
蜂蜜水也是最適合夏季適當飲用的，可以在日常飲水中加入蜂蜜，也可直接食用蜂蜜。
防暑降溫方法
1、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料中，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對胃腸產生不良刺激，影響消化和食慾。因此，夏季應多喝白開水或淡鹽（糖）開水。
2、口渴後不宜狂飲。勞動和運動大量出汗後，不宜大量飲用白水，應適當補充些淡鹽（糖）水，因爲大量出汗後使人體內鹽分丟失過多，如不及時補充鹽分，則使體內水、鹽比例嚴重失調，導致代謝紊亂。
3、太陽短波輻射最強烈的時間是10時—15時左右，應儘量避開這段時間外出，非出去不可，應在皮膚上塗些防曬護膚品，夏季衣着以淺色爲好。
4、不宜過量飲酒。人體在夏季受氣溫影響易積蘊溼熱，而溼熱過盛又是誘發皮膚髮生瘡癰腫毒的病因，若大量飲酒，更會助熱生溼，無異於火上澆油。致醒來後周身不舒服而更加睏倦。
5、飲食不宜過於清淡。夏天人的活動時間長出汗多，消耗大，應適當吃雞、鴨、瘦肉、魚類類等營養食品，以滿足人體的代謝需要。
6、午睡時間不宜長。午睡時間過長，中樞神經會加深抑制，腦內血流相對減少會減慢代謝過程，導致醒來後周身不舒服而更加睏倦。
