竹子涼蓆對身體好嗎？夏天到來的一大特徵就是，很多家庭將其他季節使用的棉質牀單撤了下去，換上了睡起來比較清涼的竹蓆，但是很多人說竹蓆對身體不好，下面我們就一起來看看竹子涼蓆對身體好嗎
竹子涼蓆對身體好嗎1
根據情況描述，睡竹蓆的話，確實會對人體健康產生一些影響，因爲大部分人沒有清洗竹蓆的習慣，又因爲夏天炎熱，易出汗，會滋生很多細菌，導致身體染上各種疾病，如皮炎等
其次，身體素質較差的老人和小孩不適合睡竹蓆，因爲免疫力較差，睡在竹蓆上會引起腹瀉，糖尿病，脊椎病或肩周炎的患者也不應該睡涼蓆，這會導致皮膚感染和舊病復發，身體強健的人在使用涼蓆時，也要多放到陽光下暴曬，勤清洗。
但睡竹蓆能夠減少空調的使用，降低患空調病的概率，也能夠防止中暑。
常睡竹涼蓆會加重關節疾病。
說起涼蓆的種類，玉石涼蓆、竹涼蓆、棉麻涼蓆、竹纖維涼蓆、草蓆等等，種類五花八門。大衆在選擇涼蓆時主要考慮的是其涼爽程度，在醫生看來選涼蓆還要根據個人的體質。
常見的幾類涼蓆中竹涼蓆的涼爽程度是最高的，不過對於體寒的人、老年人及小孩不應該用竹涼蓆。因爲睡覺中，人的毛孔都屬於張開的狀態，席子太涼很容易使冷氣侵入人體造成體內過寒。
體內過寒能夠造成免疫力下降，最常見的疾病包括腰疼、頸椎疼、腹痛以及腹瀉疼，如果本身有關節疾病再睡竹涼蓆的話很可能會加重症狀。而且竹涼蓆硬度大、不易透氣也會造成不適。
擴展資料：
夏季選用哪種涼蓆，要個人的身體情況而定。不是所有人都適合竹涼蓆。對老年人和小孩來說，他們的體質比較弱，睡在很涼的席上，有時候容易着涼。竹蓆的散熱性能比較好，它適合於年輕人，體質比較好的人使用。
與竹涼蓆相比，棉麻涼蓆、竹纖維涼蓆、草蓆涼爽程度比較適中，尤其是草蓆加工程序不復雜，而且質地柔軟，對於老年人和體質較弱的人都適合。
不過醫生也提醒，草蓆吸水能力比較強，每次睡覺前應該將涼蓆充分晾曬，而且用過一個夏天后最好換掉。另外，廉價的草蓆中可能會殘留蟲卵，可能會造成幼兒及老年人過敏，所以購買涼蓆時應該買正規廠家的涼蓆產品。
竹子涼蓆對身體好嗎2
睡竹蓆的好處是睡覺比較舒服，皮膚不容易長痱子，而且比較耐用。
壞處是人體的汗液，皮屑，灰塵等物質會積於竹蓆縫隙中，容易使蟎蟲滋生和繁殖，一旦皮膚防疫力下降時，細菌就會侵入人體引起皮膚感染，造成皮膚瘙癢，紅腫等症狀。不要想太多，保持心情舒暢，有問題及時就醫。
竹涼蓆常睡對身體有害嗎
1、容易產生靜電，在天氣乾燥及氣溫較高時，摩擦時容易產生大量靜電，靜電刺激人體體表神經，在皮膚上產生小紅疙瘩，使皮膚乾燥，角質化；更嚴重的是極易刺激神經並傳到大腦，致使睡眠者晚上多夢，睡不踏實，早上精神恍惚，休息不過來，長期下去，易變成亞健康。
2、易於滋生細菌 含有大量蛋白質，在空氣潮溼時極易滯留滋生大量細菌，對人體的危害是顯而易見的，特別是夜間休息人體免疫能力最弱的時候。
3、彈性較差 由於纖維長度較大，易於牽制，彈性較差，時間不長便會形成一個整體，減少了透氣性，降低了舒適度。
4、不厚實 擺脫透氣性差及彈性差的缺陷，在保持同等保暖效果的情況下用較少的蠶絲，被體較薄，同時更加輕盈；但是對於中老年人及體弱生病之人，由於神經調節能力較差，如果被子達不到一定的厚度，常常會感到身體咯得慌，不舒適，牀體硬等現象，極度影響休息程度。
竹涼蓆都面臨甲醛超標，色固不夠，碳化染料不合格等諸多問題，建議做到以下幾點減少涼蓆對人體的危害。
新購的涼蓆一定要用溼布擦拭晾乾後才使用
購買合格竹涼蓆應該是沒有任何味道，不要聽商家說有淡淡竹香纔好，有刺激性氣味不建議購買。
購買竹涼蓆選擇席面簡單大方，涼蓆包邊選布，麻，竹纖維等材料，不要選擇看上去很不錯的PU複合材料，容易導致甲醛超標。
如追求將更健康的`生活方式，不要選擇以下類型竹涼蓆：印花涼蓆，染色涼蓆，深度碳化涼蓆，木紋涼蓆，五顏六色的涼蓆這些。
竹涼蓆怎麼保存
在收藏前可先取少許鹼兌水稀釋，用抹布沾着將竹蓆正反面擦拭，再用乾淨的抹布擦拭，然後將竹蓆放於陰涼通風處晾乾，不要放在太陽下曬。
晾乾後可將三粒樟腦丸碾成粉狀均勻地撒在竹涼蓆正面，這樣處理後就可把涼蓆裝入收納袋中，放在陰涼乾燥處存放。
另外，使用白醋充分擦拭席子，也是一個既簡單又可除蟎的辦法。亞麻席的保存方法就不一樣了，先在40攝氏度的溫水加入中性洗滌劑。
然後將席子放進去浸泡10分鐘，輕輕揉搓漂後再浸入加有衣物柔順劑的水中泡兩小時，取出後不要用力擰，整平自然陰乾至七八成時再進行熨燙，以保持亞麻席的平整、光滑。草蓆的保存就簡單些了，只需在收藏前用溫水擦拭乾淨，然後在通風處晾乾後裝入。
什麼樣的纔是好涼蓆
一聞：不管竹蓆、草蓆、藤席，均以清香無特殊氣味者爲佳。
二看：以鮮黃或淡綠爲佳，整體顏色統一，無黑點、斑點、黴點、蟲孔、毛刺，乾燥（含水率在12％以下），經過科學的防黴處理者爲上品。
三摸：不管是何種涼蓆，用手摸上去必須是平整均勻、光潔度強，越光滑越涼爽。
竹子涼蓆對身體好嗎3
一、竹涼蓆好不好？
1、冬暖夏涼，透氣吸溼：竹纖維的吸水性是棉的三倍，因爲竹纖維橫截面佈滿了大大小小橢圓形的孔隙，可以在瞬間吸收並蒸發大量的水分。
竹纖維的吸溼性、放 溼性、透氣性居各大紡織纖維之首，竹纖維紡織品夏秋季節使用，使人感到特別的涼爽、透氣，冬春季節使用即蓬鬆舒適又能排除體內多餘的熱氣和水份，不上火， 不發燥。竹纖維紡涼蓆冬暖夏涼的特性也是其它涼蓆無法比擬的。
2、柔滑軟暖，舒適可人：竹纖維具有單位細度細、手感柔軟；白度好、色彩亮麗；韌性及耐磨性強，有獨特的回彈性；有較強的縱向和橫向強度、且穩定均一，懸垂性佳；柔軟滑爽不扎身，比棉還軟，有着特有的絲絨感。
3、抑菌抗菌：同樣數量的細菌在顯微鏡下觀察，細菌在棉、木纖維製品中能夠大量繁衍，而竹纖維製品上的細菌在24時後被殺死95%左右。用竹纖維製成的涼蓆有很明顯的殺蟲抑菌的效果。
4、綠色環保，抗紫外線：竹纖維是從原竹中提練出來的綠色環保材料，能有效的阻擋紫外線對人體的輻射。竹纖維的抗紫外線能力是棉的417倍，竹纖維的紫外線穿透率爲萬分之六，棉的紫外線穿透率爲萬分之二千五。
5、天然保健：醫學界認爲：“竹元素”中的抗氧化化合物能有效的清除體內的自由基和酯類過氧化合物，並能阻斷強致癌物質N—亞硝酸氨化合物，不僅能顯著提高機體免疫能力，而且具有滋潤皮膚和抗疲勞、抗衰老的生物功效。竹涼蓆因此也具備天然保健的功能。
二、竹涼蓆有哪些優點，怎麼保養？
因竹纖維橫截面佈滿大大小小的空隙，可以自由地吸收並蒸發水分，其吸溼和排溼性居各種纖維之首，還具有獨特的抗菌除臭性能。
保養方法：摺疊方便，容易保管，可以用家庭洗衣機洗。竹涼蓆本身具有很好的天然防蟲抗菌性能，收藏時不必將樟腦丸或者其他防蟲劑放置在涼蓆內；
存放前，必須按照正確的清洗方法進行清洗後，摺疊放好；存放時，請勿用重物擠壓，能用原來的包裝盒子進行存放。
