如何正確佩戴近視眼鏡，現在很多人都是需要佩戴眼鏡的，眼鏡對於他們來說是很重要的，隨着電子產品不斷普及，無論是日常生活，學習還是工作都會使用到各種電子產品。但是在長期使用電子產品之後就會對眼睛造成損傷，下面瞭解如何正確佩戴近視眼鏡。
如何正確佩戴近視眼鏡1
中度以上近視最好一直戴眼鏡
我們認爲中度近視以上的近視建議一直戴着眼鏡，這樣比較方便於生活，不會出現一些因看不清而造成的問題，同時也能避免近視度數的加深。那麼，多少度的近視稱爲中度近視呢?專家介紹，所謂中度以上近視是指300度以上的近視，如果近視在300度以上，最好是能夠一直戴着眼鏡。
很多人大多數都信奉一句話，那就是“長時間戴着眼鏡，會導致眼眶內凹，眼球凸出，顯得非常難看”。專家表示，其實長期帶着有框眼鏡是不會導致眼珠突出的，換一個角度說，眼珠突出其實並不是因爲長期戴有框眼鏡的關係，而是高度近視的關係。
中度以下近視可隨意戴或不戴
我們認爲：中度以下即300度以下近視的人，完全沒有必要一直戴着眼鏡，因爲一來中度以下近視不會因爲看不清楚而對生活造成困擾或者危機，二來也不存在像中高度近視一樣不長期戴眼鏡矯正就會加深近視度數的危險。
如果是度數比較淺的學生族，完全可以上課的時候戴眼鏡，放學回家以後就摘下，家長沒有必要一直要求孩子戴着眼鏡，當然如果有人願意一直戴着眼鏡的，也沒有必要硬性要求把眼鏡摘下。要不要戴眼鏡，完全可以按照本人喜好來決定。
我們也特別提醒，不能因爲自己近視度數不高就掉以輕心，要知道，不養成良好的用眼習慣，常常對着書本電腦一對就是幾個小時，不放鬆眼睛，也不注意眼睛的清潔和保護，近視度數也會加深。因此我們一定要注意保護自己的眼睛哦!
佩戴眼鏡需要注意的事情
1、不能隨便戴別人的框架眼鏡，每個人的眼鏡鏡片度數、兩個鏡片光學中心之間的距離、鏡腿的長度、鼻託的高度都不一樣，所以不能隨便拿別人的眼鏡戴。
2、不能用力扭曲框架眼鏡鏡架，單手摘、戴眼鏡時，鏡架可因受力不均造成眼鏡變形，所以摘、戴眼鏡時，一定要用雙手。還應經常檢查眼鏡框上的螺絲是否有鬆動和鏡框變形的現象。若發現螺絲鬆動，要及時擰緊，以免鏡片脫落打碎。
3、框架眼鏡鏡架不能過鬆或過緊，眼鏡兩鏡腿之間的'距離、鏡腿的彎曲度要合適，配戴眼鏡不能過鬆或過緊。眼睛必須正對鏡片的光學中心，否則會產生三棱鏡效應，使人出現視物變形、頭昏、目眩、眼睛酸脹、易疲勞等症狀，甚至出現斜視。
4、鏡片沾灰或髒東西時，乾擦容易磨花鏡片，建議清水沖洗再用紙巾吸乾水份後用專用眼鏡布擦乾。鏡片很髒時，建議用低濃度的中性洗劑清洗，然後用清水沖洗擦乾。
5、佩戴框架眼鏡不要參加劇烈運動，因爲劇烈運動可能撞碎眼鏡，造成眼睛損傷。
6、眼鏡須雙手摘戴，放置桌上時必須將鏡片凸面向上，不用時請不要放在暖氣、火爐等高溫物體旁，夏季時不要放在封閉的汽車內，另外也不要戴着眼鏡去洗桑拿，因爲高溫會使眼鏡變形並損傷鏡片的光學功能。
如何正確佩戴近視眼鏡2
近視眼在生活中是非常多見的一種現象，現在有很多學齡前的兒童就已經早早的戴上近視眼鏡，所以就更不用提那些高年級的學生了。對於視力下降的人首先要去專業的驗光配鏡的地方。
購買適合自己度數的眼鏡，一般來說如果近視在300度以上則是需要戴近視鏡的。所以希望大家如果發現視力下降，一定要儘早佩戴眼鏡，以免影響到學生和工作。
配戴近視眼鏡注意事項有哪些?
對於配戴近視眼鏡的人來說日常生活中是有一些需要注意地方，比如當眼鏡髒了，建議大家最好用水清洗而且是每天清洗，這樣做是可以保證眼鏡的乾淨。相信很多人會用布擦，但是用布擦容易導致鏡片磨損。
刮花，從而會降低眼鏡的質量。其次建議大家最好用雙手來摘眼鏡，這樣可以在很大程度上避免鏡架變型。另外建議大家如果需要長期配戴眼鏡一定要選擇安全的鏡片，材質上多以輕、薄爲主，同時還要耐磨，質量選擇好一點。
很多人可能會對近視鏡存在誤解，認爲視力下降，佩戴近視鏡是可以起到矯正的效果，但其實一旦存在近視的情況，這就是終身的問題。
因此大家平時生活中一定要保護好視力，長時間看書後一定要多看看遠處，緩解一下眼睛的疲勞。另外平時還可以多吃一些胡蘿蔔，動物肝臟，藍莓等這些都是對眼睛有益的。
如何正確佩戴近視眼鏡3
近視眼如何正確配鏡：
1、總體原則→清晰、舒適、持久閱讀。
2、配鏡時，必須患者在場親自驗光後才行!不可以原來的眼鏡度數爲準，重做一個，切記!
3、近視鏡配鏡原則爲眼位、調節、集合功能正常的情況下最低的度數最佳的矯正視力。
4、有散光的患者，應近視鏡和散光鏡都配(小竅門：低於75度順規生理性散光，未對視覺質量造成影響的，沒有視疲勞症狀的可以不矯正。順規散光可以低矯，逆規、斜向散光需足矯)。
5、裝配眼鏡時，還要注意鏡片光學中心的距離應與瞳孔間距一致;另外，鏡框應略有5度左右的向下傾斜，否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。
6、鏡片材料的選擇→①：玻璃鏡片價低、較重、易碎，但耐磨;②：樹脂鏡片價高、較輕、不易碎，但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤爲適宜後者。
7、近視度數發展較快的青少年可以在眼科醫生的指導下選擇配戴硬性隱形眼鏡(RGP/角膜塑形鏡)。
8、眼位、調節功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時戴鏡，不工作時可取下。中高度患者可長期戴鏡。
9、不管是戴樹脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年複查一次，以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態→這是對學生而言!!一般的患者25歲以上，可2年左右重新複查驗光一次。
