怎麼正確戴眼鏡呢

怎麼正確戴眼鏡呢，戴眼鏡是一種常見的矯正視力方法之一，那麼你知道日常生活中,怎麼正確戴眼鏡呢，今天我們將詳細聊一下，感興趣的朋友們一起來看看吧。僅讓大家參考哦。

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1、一副好的、合適的眼鏡對眼睛有很大的影響。

眼鏡配好後，應該先檢查眼鏡的質量：鏡片要光潔、透明、無氣泡和顆粒、質地均勻，無霍光、無條紋。

鏡腿的掛耳應與外耳輪頭部伏貼，鬆緊要適度，以免發生滑脫。注意眼鏡與眼睛的距離是否合適。

2、初期戴鏡的注意事項：

有些人由於過去沒有戴過眼鏡，用眼鏡看東西與實物的差異一時不能適應，出現頭暈、眼花、甚至不敢走路等，如有這種情況，應該堅持戴鏡，逐漸適應。

如果對眼鏡不能適應，則應對鏡片進一步複查，覈對是否與醫生所開處方要求相符，再檢查瞳孔距離與鏡片光學中心是否一致。如過檢查無誤，就要考慮處方是否錯誤。

3、配得眼鏡後，是否要經常戴？

這個問題應根據不同情況分別對待。

高於600度的年輕人應經常戴鏡，輕度如200的在看遠時需要戴，看近時可以不戴。

4、戴眼鏡後，注意用眼衛生，防止近視發展。

有些人配了眼鏡之後，對眼鏡形成一種依賴，以爲有了眼鏡看清楚了就濫用目力，不注意用眼衛生，造成近視度數的加深。

眼鏡的保護非常重要，取戴時應雙手取戴避免鏡腿鬆動，放置時鏡片儘量不接觸桌面等，避免磨損和劃痕。

怎麼正確戴眼鏡呢2

戴眼鏡的七大注意事項

1、鏡片的材質以輕、薄爲佳，透光率和折射率要高，同時要耐磨、不易破。

2、需要長期配戴眼鏡者，可選擇安全鏡片。

3、有高度散光的配鏡者，爲了能達到精確的軸度，最好不要選擇圓形的鏡框，改用方形的鏡框較適宜。

4、老花鏡應以透光率高的玻璃片爲宜。

5、兩眼視差超過250度或600度以上的高度近視者，鏡框應以小圓形爲主。

6、隨時注意保持鏡片的清潔，最好用眼鏡布擦拭鏡片。

7、看遠處和看近距離的眼鏡要分開來配。

怎樣擦眼鏡會最乾淨呢

現在戴眼鏡的人越來越多。眼鏡上難免會落上灰塵，這時多數人的選擇是往眼鏡上哈一口氣，拿出眼鏡布甚至是隨身衣服擦拭。其實這些方法都是錯的!眼鏡布原來不是用來擦眼鏡的，長期用眼鏡布擦眼鏡，會造成鏡片磨損;眼鏡布的功能只是用於包裹鏡片，與眼鏡盒隔離開。

1、首先將洗手液滴到鏡片上

2、塗抹均勻

3、用清水清洗乾淨

4、用乾淨柔軟的紙擦拭

其實，眼鏡布大多是作爲贈品贈送給消費者的，因此造價很低廉。它的纖維間隙較大，隨着時間會積累很多灰塵，因此用這樣的眼鏡布擦眼鏡只會適得其反，越擦越模糊。

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1、雙手摘戴眼鏡。長期單手摘戴眼鏡會使眼鏡變形。特別是打孔眼鏡，不僅會變形、螺絲鬆動，嚴重時能導致鏡片破碎。

2、爲安全起見，參加劇烈運動時不要戴眼鏡，以免受到碰撞導致變形直至結構破壞、鏡片破碎。

3、睡覺或趴在桌子上是不要戴眼鏡，以免造成眼鏡變形。眼鏡發生鬆動、變形，請到專業店由加工師用專業工具調整，不要自行調整，以免破壞。

4、眼鏡髒了或被汗浸、化妝品浸覆，應馬上用清水抹少許肥皂洗滌，並用紙巾或專用鏡布檫試。

戴眼鏡的注意事項

第一項：不要輕易把眼鏡給別人帶，也不要亂帶別人的`眼鏡。這不僅僅是道德問題，而是對於自己和他人眼睛的一種保護，因爲每個人的眼球都不一樣，哪怕都是近視眼，度數也會有所差異。

第二項：不要用力扭曲眼鏡框的支架，也不要單手摘眼鏡。這是對於眼鏡的保護。

第三項：眼鏡框不宜調得太鬆，也不宜調得太緊。最好在醫院配好眼鏡以後，就不要自己亂調節了，因爲太鬆太緊都不好，剛剛好纔是最好的。

第四項：戴眼鏡的時候儘量不要做激烈的運動，因爲激烈運動容易導致眼鏡撞碎，讓眼睛意外受傷。

長時間佩戴眼鏡並不會讓眼睛內凹，眼球凸出

大家不要覺得好笑，這確實是很多人心裏面的一個擔憂，但這個擔憂沒有必要，因爲根本就不會導致這種情況的發生。什麼情況下才會發生眼睛內凹這種情況呢？

這是和高度近視有關，比如說我們如果是中度近視，但是在看書本，做作業的時候沒有注意正確用眼，距離很近並且長時間閱讀，每天幾個小時下來錯誤用眼，就很容易導致眼睛的近視度數加深，從而慢慢地變成高度近視，當變成高度近視的時候就會發生讓我們擔憂的眼睛內凹，眼球凸出這種情況的發生。

以上說了這麼多，正確佩戴眼鏡的方法你們學會了嗎？希望能夠給你們一點幫助，也衷心勸一句：預防大於防治。最好的方法還是預防近視爲主，多進行戶外運動，正確用眼這些方法都能夠對於預防近視眼起到不錯的作用。