懷孕乾嘔一般在孕5周左右就時候開始了，但具體因人而異。
早孕反應出現的時間和停止的時間，都和體內的一種激素有很大的關係，一般的早孕反應出現的時間可以從四周或者五週就開始出現，但是大部分人從四五週左右開始出現，高峯的在十週左右，一般要持續到十二週左右。具體的出現時間及長短，反應的激烈程度等，因人而異。所以說，懷孕乾嘔一般在孕5周左右就時候開始了，但具體因人而異。
懷孕爲什麼會幹嘔
關於妊娠早期發生嘔吐乾嘔的原因，目前尚不大清楚，可能與絨毛膜促性腺激素和精神因素有關。婦女懷孕後胎盤會分泌絨毛膜促性腺激素，在懷孕6周以後這種激素的分泌開始增多，使胃酸分泌減少，胃蠕動減弱，造成水和食物在胃內瀦留，因而容易引起嘔吐。懷孕12周以後這種激素的分泌明顯減少，嘔吐也自行消失。另外，在懷孕早期，孕婦大腦皮質興奮性降低，對皮質下中樞神經的抑制作用減弱，造成植物神經功能失調，從而發生嘔吐乾嘔。
懷孕早期發生的嘔吐乾嘔是一種正常的生理現象，不必過分緊張，症狀輕者對健康沒有多大影響，不需要特殊治療。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息，保證充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，選擇清淡可口、營養豐富和容易消化的食物，多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失；當然，嘔吐嚴重者需要進行治療，必要時應住院輸液。
懷孕乾嘔怎麼辦
1、不要一次性進食太多，以少食多餐爲主，不要在過於飢餓的情況下才進食
2、少喝飲料，尤其是濃茶、咖啡、巧克力飲品等，這些食物會促使食道肌肉鬆弛，加重胃灼感。
3、多吃含維生素C的蔬果對緩解胃灼熱有所幫助，比如胡蘿蔔、甘藍、青椒、獼猴桃等。
4、睡前2小時不要進食，飯後半小時到1小時內避免臥牀。
5、睡覺時儘量把頭墊高，防止胃酸逆流。
懷孕乾嘔吃什麼好
生薑
生薑性溫，可溫中止嘔，能有效緩解孕吐，可將鮮薑片含服在口中，或者在飲水是衝入鮮榨的薑汁，均能緩解噁心嘔吐的症狀。切兩片硬幣大小的生薑，然後用開水浸泡5到10分鐘。取出生薑，加入紅糖，蜂蜜或檸檬就可以了。
韭菜
將韭菜及生薑一起切碎，然後搗爛後取汁，將韭菜及薑汁倒入鍋中煮熟，每天早晚各飲一杯，可有效緩解孕吐。可在飲用前根據個人口味加入適量白糖調味。
蜂蜜
起牀前，將一勺蜂蜜含在嘴裏。可以幫助身體吸收一部分血糖，使血糖濃度不致過低，孕吐的次數就減少了。由於嘔吐可使血糖降低，孕婦容易感到飢餓和暈眩，因此起牀前，可先含一勺蜂蜜在嘴裏，可幫助身體吸收一部分糖份，使血糖濃度不致過低，同時還有助於減少孕吐次數。
