【導讀】：身體健康與否往往從很多方面都可以表現出來，那從手相看出身體好壞怎麼看？從手相看出身體好壞準嗎？下面就跟着秀美小編一起來看看。
中醫講究望聞問切，可以從身體的各個部位判斷出你身體的好壞，那麼下面小編就帶大家看看中醫如何從手相看出身體的好壞。
首先，從手掌的色澤斷別人體的機能是否正常
1.紅潤光澤——正常，身體機能良好
2.暗而枯槁——無氣，機體免疫力差
3.慘白無血色——氣血不足，女性往往會有貧血的信息
4.過分紅潤光澤——血脂、血糖、血黏度偏高。
其次，手相上不同區域的顏色不同，所代表的性質也是不同的
1.白色——代表炎症
2.紅色——代表重的炎症或出血點
3.青色——表示循環不良
4.棕色——表示陳舊性或慢性疾病
5.黑色——代表危重症
手相所代表的不同身體部位，不同的色澤，則相對會有不同的病症
第三，手相上青筋也就是靜脈小血管，同樣代表着不同的健康信息
1，手相上青筋出現的越少，代表身體越健康
2，大拇指側有青筋，代表頭部供血不足，經常頭痛、頭暈。
3，大拇指根部有青筋，代表心臟動脈硬化。青筋越粗，代表病程越長、越重，病人常常會感到心前區有不適；青筋較細、較淺，代表患病時間短，多數病人平時心臟不會有明顯不適，只是在勞累和心情不好時會有些胸悶，休息過後就會好轉
4，大魚際外側有青筋，代表心率不齊，心臟跳得快慢不一，有時會有早搏、心悸、心慌的現象
5,大魚際底部有青筋，代表體內寒溼重，已對心臟及關節造成影響，而且還會伴有腰痠背痛、關節疼的症狀
6，食指外側有青筋，而且青筋長、顏色深，說明小時候身體不好，不好好吃飯，疳積重，消化功能弱，營養不良，常常生病，體質很弱。
7，中指中部有青筋，代表常常頭痛、頭暈。如果大拇指的外側也有青筋，說明從小就患有頭痛、頭暈，多數都是先天不足造成腦部供血少引起的
8，中指根部有青筋，代表腦動脈硬化。
9，小指外側出現青筋，代表先天腎氣不足。小的時候容易遺尿，大了以後同樣會出現腎臟方面的毛病，而且腰腿沒勁、痠軟。同樣是青筋越長、越深，病情就越重
10，中指下部、手掌上部的區域是頸的部位。如果出現青筋，代表甲狀腺有問題，或者有慢性咽炎以及中醫說的“梅核氣”，是頸部經絡不通的標誌
11，大魚際上、生命線內出現青筋，代表過敏體質，易出現藥物過敏和食物過敏，容易患溼疹、牛皮癬等皮膚病
中醫作爲中國的傳統文化傳承了幾百上千年，中醫從手相看身體好壞應該還是很可靠的。
一般來講，一個人的健康程度與性格、處理事情的方式有很大關係，因此，手診和手相是有相關性的。
舉個例子來說吧，斷掌，手相上有兩種說法，一種說法是有帝王之相，另一種說法則是殺人之相。但從醫學角度上來講，斷掌的人有兩種性格，一是性格急躁，二是不易受人支配，這兩種人肝火都比較旺盛，易得高血壓、焦慮症等病。
這兩類人可以用山楂、茵陳、梔子等泡水喝，通過“茶療”的方式來緩解症狀。但“斷掌”的人不一定就是高血壓患者，這並不是絕對的。
人的身體欠佳時，手的顏色、細紋線及肌肉彈性均會發生變化。如心臟功能減弱時，在手的大魚際中部(大拇指與手腕之間的突出肌肉)靠近外手心處的肌肉會有鬆軟、下陷感，對這一部分進行按摩，會反射性地改善心臟狀況，使病人的胸悶、心悸狀態緩解。另外，凡性格、氣質、心理活動異常的人，其手掌上往往會增加若干條障礙紋，且線條紊亂而龐雜，甚至在皮膚、指甲色澤上都會留下印記。
手紋簡練明快的正常人在青壯年時期很少生病，但老年後易患暴病或腫瘤;手紋多且雜亂者，雖在青壯年時期可能多病，但到了老年後則很少暴亡或惡性腫瘤發生;手掌靠近食指處如有“井”字紋，表明其過量攝入了雞鴨魚肉等導致脂肪代謝失調類的疾病。
1、心區
位置在中指和無名指下方，反映心功能狀況
假如皮膚表面突出、高聳，沒有亂紋，光彩粉紅，表示心臟功能良好，元氣充沛。
假如心區有雜亂的掌紋，提示心臟的功能受到損害，會出現心悸、血壓波動等症狀。
假如心區出現“米”字紋，預示易患心肌缺血、心絞痛，尤其當此區的“米”字紋和智慧線尾端、生命線尾端的“米”字紋相呼應時，提示有中風的危險。
保養方法：心在五味中屬苦，偏苦的食品如苦瓜、蓮子、芹菜、芥蘭能調養心臟，特別是在適合養心的夏季更可以多吃一些，有利於清心火、養心氣。
2、內分泌區
位置在小魚際下方與腕橫紋的上方，反映內分泌系統的狀況
假如這個地方凹陷過於嚴重，有異常的斑點，而且亂紋比較多，表示生殖系統功能低下。男性多有陽痿、早泄、前列腺炎，女性多易患不孕、月經不調、子宮肌瘤及婦科炎症。
假如此區中間有島紋、“米”字紋、三角樣紋，說明易患婦科疾病，應該定期做B超檢查。
3、肝膽區
位置在生命線拇指一側、生命線與智慧線的夾角這個區域對應的是人體的肝區;在拇指左側緣，垂直線與生命線交點的大魚際側對應的是人體的膽區。
假如這個區域沒有雜紋，光彩紅潤，智慧線和生命線的弧形圓滑，表明肝臟健康。
假如肝區出現了大量的“十”字紋，提示長期的熬夜和生活不規律導致了肝疲憊。
假如出現“米”字紋，提示長期肝鬱氣滯，頻繁出現心悸、胸悶，同時伴有青暗色斑塊時，可能肝已經受了損害。
假如肝區肥大，皮膚下脂肪很厚，皮膚表面隆起凸出，提示有脂肪肝。
假如這個區域光彩發暗、沒有光華，特別是出現島紋時，則多有因心情抑鬱導致的乳腺增生。
4、頸椎區
位置在食指下面如拇指頭大小的區域，對應頸椎的情況。
假如這個區域扁平、低陷、蒼白，有非常多亂的細紋，則提示先天不足，身體較弱，血壓偏低，容易疲憊乏力，易患頸椎病。
手背上，握拳時突出的中指指掌關節相當於人體的第七頸椎，假如靠小指側有關節增生，則提示頸椎右側有問題。
假如小指麻痹提示第七頸椎有問題，無名指麻痹提示第六頸椎有問題，中指麻痹提示第五頸椎有問題。
5、肺區
位置在大魚際近拇指處，主要用來觀察肺對全身元氣的統領情況。
由於元氣和腎氣、氣血運行的功能息息相關，所以這個部位是看身體健康素質的主要部位。假如這個區域肌肉比較飽滿，沒有雜紋出現，彈性好，指壓後血色恢復迅速，表明會是長壽的人。
假如這個部位呈鮮紅色徵象，是即將發生風熱型感冒的信號。假如呈青白色，是即將發生風寒型感冒的徵象。
假如手掌顏色紅白夾雜，肺區(大魚際近拇指處)呈暗紫色，預示易患流感。
6、腸區
位置在智慧線和生命線之間，小魚際的上半部分，這個區域反映腸道的功能。
保養方法：每天清晨空腹喝2大杯水;飲食上多吃芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食品;晚上做仰臥起坐40個，或從上到下順時針推拿腹部，刺激腸道，以增加腸蠕動能力。
7、胃區
位置在手掌中心、智慧線下方，這個區域可以觀察胃的功能，從這裏能看到營養、代謝的狀況。
假如此區深凹，四周掌丘拱起，中間掌紋清楚，顏色呈粉紅而且有光澤，表明胃的功能良好，心情愉快，情緒穩定，身體健康。
假如此區紋理散亂，多有七情困擾，常因憂鬱以致失眠，身體虛弱。
假如此區潮紅，表明虛火上升，多見於植物性神經功能失調，或慢性消耗性疾病。
假如此區寒涼、乾枯蒼白，提示心氣不足，脾胃虛弱，多見於心血管系統功能衰弱，消化不良，內分泌功能低下。
假如此區青暗，提示有胃病。
