月經超過10天還沒幹淨的原因，你知道的有什麼？在生活中，月經是女性的一種很常見的生理現象，對於有些人會月經推遲，即過早或者過晚的來，下面小編爲大家整理了月經超過10天還沒幹淨的原因，一起看看。
月經超過10天還沒幹淨的原因1
一、月經來了10天還沒幹淨怎麼回事
正常的月經出血一般持續3~7天，超過10天就可認爲出血時間延長，經血過多它會由很多原因引起的，常見的有：經期勞累、受涼、內分泌失調、上環、婦科炎症、子宮肌瘤、血液病、肝臟或腎臟病變、子宮內膜異常等.，也可能是月經不調引起的，月經不調的原因很多,臨牀上通常可分爲兩大類:
1、是功能性的，如內分泌功能失常引起的月經不調。
2、是器質性，如盆腔炎、子宮內膜炎、以及子宮內膜異位症等病變,也可引起月經不調。治療月經不調首先得檢查B超及性激素六項明確具體的病因，針對原發病進行治療，然後適當配合一些調經的中藥。
二、月經不乾淨怎麼辦
1、保持規律的生活節奏，有張有弛，避免過度勞累。
2、注意情緒調節，避免過度緊張或情緒波動較大。
3、補充適當的物質，月經一直不乾淨多伴有不同程度的'貧血，因此，飲食上要加強營養，多吃動物內臟等含鐵的食物以保證對鐵的需求，同時注意保證蛋白質、纖維素、礦物質等營養素的均衡攝入。
4、養成良好的衛生習慣，尤其是在月經期要做好工作和運動勞逸相結合，注意外陰部的清潔衛生，內褲要勤洗勤換。
5、多瞭解生理性月經知識，一旦出現月經異常應及時就診。一旦確診，要積極配合醫生的治療方案，堅持隨診，徹底治癒。
月經超過10天還沒幹淨的原因2
月經推遲的原因
1、懷孕
女性在有性生活的前提下，月經推遲7天以上，且伴有小便次數增多，噁心嘔吐，食慾改變等情況時，可首先考慮是否懷孕，可使用早孕試紙測試尿液，若爲陽性，建議去醫院檢查確定是否懷孕。
2、內分泌失調
臨多囊卵巢綜合症、卵巢功能早衰等內分泌原因也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發現異常，儘快進行治療。
3、過度節食
許多女性爲了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，從而導致月經推遲。這種情況如果時間短暫可以自然恢復正常的月經週期，但對於時間較長者，往往需要進行藥物調理纔可恢復正常的月經週期。
4、精神緊張
如果出現精神過度緊張，悲傷，氣惱等異常情緒，往往會導致月經推遲。精神因素的影響下，往往會發生乳房漲疼。一般不需要採取治療，平日裏放鬆心情，但月經一直推遲，則可以採取服用中藥來調理身體。
5、慢性疾病
一些常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養缺乏而導致月經推遲。
