刮宮後能到戶外去嗎

刮宮後能到戶外去嗎，刮宮手術之後必須要臥牀休息兩三天才可下牀慢慢活動，但是有不少女性爲了讓身體快速恢復，會選擇到戶外進行運動，究竟刮宮後能不能到戶外呢？本文內容爲大家一一解答。

刮宮後能到戶外去嗎

1、刮宮後能到戶外去嗎

診斷性刮宮不影響外出，但治療性刮宮則至少需要2周後再出門。刮宮術是指在子宮內刮除及收集子宮內膜組織的一種手術，是婦產科常做的手術，也是人工流產方式之一。刮宮術分爲兩種，一種是適用於將刮取的宮內容物拿去做病理檢查，協助診斷的方法即診斷性刮宮，這種刮宮對女性的傷害極小，一般只要避免感冒，是不會影響正常生活的。而治療性刮宮，即是我們常說的人流手法，治療性的刮宮對女性的傷害極大，流產後逇保養，對於女性朋友甚至整個家庭來說都很重要，故治療性刮宮則至少要休息2周後才能出門。所以說，診斷性刮宮不影響外出，但治療性刮宮則至少需要2周後再出門。

2、刮宮後怕風嗎

刮宮後不怕風，但不能吹大風。刮宮手術之後，女性身體虛弱，確實需要保暖，但是並不是說一點風都不能吹。女性在刮宮後回家，在保暖的前提下，要保持通風狀態，保證空氣流通，才能讓女性身體更好更快的恢復。所謂的刮宮後怕風，是不能吹太冷太大的風，這樣就對女性健康無益了。所以說，刮宮後不怕風，但不能吹大風。

3、刮宮後能運動嗎

刮宮後一般3~5小時後就可以正常行走運動，但劇烈運動要等一個月後再做。刮宮是目前婦產科常做的手術，也是人工流產方式之一。刮宮術是指在子宮內刮除及收集子宮內膜組織。刮宮後子宮內膜一般都會留有創傷，且女性身體的各個部位在受精卵形成時就開始逐步像孕期形式靠近，突的將孕期停止，身體機能需要長時間的恢復，此時刮宮後的女性需要休息一個月才能恢復，刮宮術後一般3小時就可以正常行走了，並且適當的運動有利於惡露跟殘餘組織物的排出，所以說，刮宮後一般3~5小時後就可以正常行走運動，但劇烈運動要等一個月後再做。

刮宮後注意事項

1、刮宮手術之後必須要臥牀休息兩三天，纔可下牀慢慢活動，在刮宮後的半個月內不可做重體力勞動，避免接觸涼水。刮宮的恢復是需要一個月的時間，所以在此段時間內還要注意加強營養，必須要攝入足夠的蛋白質，可以幫助患者增強抵抗力，促進器官的'恢復。像魚類、肉類、豆類等適宜多吃，也要多吃新鮮的蔬菜等。

2、刮宮手術之後，子宮還沒有完全閉合，一般要修復一個月才能恢復正常，而在此時間段內一定要注意外陰部的清潔，術後不可盆浴，以免會導致污水進入陰道，而引發感染。同時，還要注意術後一個月內不可同房。

3、刮宮手術之後，陰道會有出血的現象，一般不超過一週，如果陰道出血超過一週並且還伴有腹痛，發熱以及白帶增多，混濁，有異味等症狀，要及時的就醫。

4、刮宮手術之後，卵巢恢復的比較慢，但是在恢復過程卵巢同樣會排卵，同樣會懷孕，所以一定要做好避孕措施。

刮宮後吃什麼

1、女性刮宮術後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果、也有利於防止便祕。

2、刮宮後要注意蛋白質的攝入。蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1。5克～2克，刮宮後吃什麼好?每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。

3、另外在正常飲食的基礎上，要注意適當限制脂肪。刮宮後吃什麼好?術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

專家指出要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。