蹦極有什麼注意事項呢？蹦極作爲一項新興的休閒娛樂項目蹦極吸引了衆多愛好者，是一項非常刺激的娛樂項目，體驗自由落體的快感，但是蹦極也是有危險的，需要做什麼呢？下面跟小編一起來看看蹦極有什麼注意事項吧！
蹦極有什麼注意事項1
1、蹦極有什麼注意事項
確定天氣狀況。如果你要去蹦極,最好在出發前確保天氣狀況良好,因爲風力過大的話會影響你的方向,帶來不安全的因素。同時,如果下雨的話,繩子可能受潮,容易造成安全隱患。
檢查設備。蹦極設備是你生命的保障,因此在跳之前一定要仔細檢查設備是不是安全。
不要飲酒。蹦極是一項極限運動,它極大的考驗你的身體和心理素質,都說酒能壯膽,如果你飲酒去蹦極絕對不可取。因爲酒精會讓你喪失基本的判斷力,忽略一些重要因數,對安全設施不會過於在意。
繩子要垂直。繩子是安全彈跳的保障,如果繩子纏在一起的話,你很可以因此而受傷。
確定備用繩的長度。爲了確保安全,蹦極地點大多都是配備了備用繩,以免主繩發生斷裂,如果備用繩的長度不對,可是件危險的事情。
2、蹦極前要做哪些準備
選擇正規的蹦極場所。 比方說在執行高空彈跳的時候,其每個操作環節都講求雙保險,比如在執行彈跳的時候操作的`至少要有兩名教練員,相互確認其每個操作步驟。另外不管是選擇哪種彈跳方式,其所用到的裝備,都有二道保護,其作用就是在第一道安全系統失去作用時,第二道安全系統仍然100%起到安全作用,保證參與者安全完成彈跳。
做好心理準備。蹦極是對自我勇氣的一種挑戰,去蹦極一定要做好心理準備,不能夠臨陣退縮,加大自己的恐懼。蹦極時一定要佩戴好防護用具並且學習標準的蹦極動作,絕對不能在高空中做出危險動作,危害安全。
3、蹦極的好處有哪些
鍛鍊膽識。蹦極運動要求跳躍者站在40米以上的高度往下跳,如果你對這個高度沒有概念,那麼你可以想象一下10層樓的高度。這個高度還是最低高度喲。它被稱爲勇敢者的運動,能極大的鍛鍊你的膽識。
讓你戰勝困難和恐懼。蹦極能讓向困難和恐懼發起挑戰,當你在日常生活中遇到困難時,想象一下你蹦極的勇氣,那都不是事。
鍛鍊心率。蹦極對心臟的承受能力要求很大,對人的心肺功能的要求也很高,如果你經常蹦極,那麼能更好的鍛鍊心肺功能,讓你遠離心肺器官的疾病。
蹦極有什麼危害
暫時性的失明。在下落過程中視網膜下毛細血管的破裂而造成暫時性的失明,一般幾天之內就可以恢復。
人體關節的傷害。對人體關節的傷害,輕者造成骨折、四肢麻痹,嚴重的造成永久性傷殘。
潛在的運動傷害。由於蹦極是新興的運動,很多潛在的運動傷害還沒有得到充分的研究,很可能會有其他潛在的傷害未被發現和證實。
蹦極設備和培訓安全隱患。蹦極設備缺乏檢修、維護,調試不當,超期服役,或者工作人員缺乏必要的培訓和經驗
經營蹦極團體的資格。經營蹦極的俱樂部或公司沒有遵照必要的安全條例,甚至根本沒有取得合法的運營資格就大玩這種生死遊戲等等,都是釀成一樁樁事故的根源。
蹦極有什麼注意事項2
1、蹦極前準備工作
蹦極前需要配合工作人員做一個簡單的體檢,如量體重、測心率等,填寫好相關表格(籤生死狀)。你的體重跟蹦極繩子的選擇息息相關,心率不在正常範圍內的一般會被婉拒,這些對自身安全很必要。
做足準備運動,就像上體育課一樣,做準備運動是爲了避免拉傷,因爲蹦極的衝擊力很大。注重骨骼的放鬆和儘可能伸展繃緊的肌肉。
把身上的物品交給朋友保管,如眼鏡、錢包、手機等。如果沒有朋友陪伴,要求工作人員幫助保管,不能輕易交由旁觀的陌生人。
初次蹦極應該由綁背或綁背開始,也可挑戰更刺激的綁腳式。綁背式也叫死亡體驗式,但要量力而行。進入跳臺一定要聽從教練指揮,切忌自以爲是。
2、蹦極前需要檢查的裝備
彈跳繩
一般蹦極地點都有專業彈跳繩,舊式彈跳蠅沒有安全繩的後備系統。新式彈跳繩採用“雙保險”,爲防意外,彈跳繩的設計皆按人體下降速度及反彈高度精確的分爲輕繩及重繩。安全係數較高。
釦環
釦環的作用在於連結彈跳繩與彈跳者的重要環節,一般採用的扣環爲純鋼製品,每個安全鋼釦環皆可承受10,500磅,約4,772公斤之重量。
綁腰裝備
進行前跳式蹦極或後躍式蹦極時採用的裝備,可將蹦極者腰部固定於彈跳繩一端。
綁腳裝備
自由式蹦極的必備,用於捆綁腳踝。
綁腰裝備
進行往前跳及花式跳法時使用的工具,功用在於保護背部和平衡身體。
抱枕
蹦極時抱在懷中,可平衡身體,也可消除緊張感。
