一週打幾次飛機正常，身體健康十分的重要，如果忽視健康，當疾病突然降臨，後果就會不堪設想，特別是一些特殊的羣體。以下分享一週打幾次飛機正常？一起來看看吧。
一週打幾次飛機正常1
[打]飛機是男性患者的一種[自]慰活動，可以緩解性壓力，一般一週一次爲宜。次數不能太多了，多了對身體有不良影響，會影起患者精神萎靡，腰膝痠軟，記憶力下降。還會影響生殖健康，比如導致性功能降低或者影響以後正常生育。患者廁所太多了，從現在開始應當節制。
夫妻一週同房幾次合適
性生活的頻率與年齡因素、身體素質、機能狀態、精神心理、[性]伴侶的要求等因素有關，不能一概而論。
總體來講，年齡小、身體條件好、精神狀態比較好、情緒飽滿、精神樂觀的性生活，其頻率相對多。從專業的範圍，沒有專門針對性生活頻次可推薦的量表。但通常情況下，20-30歲的年輕人1周有1-6次性生活，屬於比較合理的範圍。50-60歲以上的人，每個月有1-4次性生活也是比較可以接受的範圍。
最重要的一點是意識到性生活的頻次，相對與性生活的質量而言，後者纔是最核心的要素。高質量的性生活對於維繫夫妻良好的感情、家庭關係，還有男女雙方良好的生殖系統功能的狀態都有重大意義。
性生活前後男女雙方都要注意生殖器的清潔，避免交叉感染。而且房事時間以雙方能夠滿意、和諧即可，無需過分關注時間。對於無妊娠要求的夫妻，需注意採取避孕措施，可使用安全套進行避孕。
一週打幾次飛機正常2
“護精”四原則
1、保持適當的.運動
運動不僅可以保持健康的體力，還是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以考慮每天運動30-45分鐘。要注意的是，運動應以不引起疲勞爲準，應穿寬鬆的衣服，有利於散熱。
2、定期體檢種疫苗
男性的免疫能力其實並不如女性可靠。定期體檢不僅可以預防很多疾病，接種疫苗則可以預防一些傳染病、特別是可能影響生殖健康的傳染病。
3、學會清潔自己
男性應該養成好的衛生生活習慣，因爲隱私部位有時更容易藏污納垢。應每天對包皮、陰囊進行清洗；要避免持續兩小時以上的下列活動，如穿緊身而透氣性差的褲子、泡熱水澡、洗桑拿、騎自行車、駕車、坐沙發等。如果實在不可避免，應每隔1小時“冷靜”幾分鐘。脫離接觸放射性物質、高溫、汽車廢氣及農藥等環境。如果想要孩子，最好脫離此類環境半年後再做安排。
4、保證營養
男人通常存在營養過剩的問題，不過爲了健康生育，男人應着重多攝入蔬菜水果和海產品，並定期攝動物肝臟。
傷害精子壞習慣
整夜開電熱毯
大冷天的時候，人們喜歡用電熱毯取暖，而且還會開上一個晚上。這樣做不但使人醒來後口乾舌燥，還容易因習慣了電熱毯的溫度對寒冷的抵抗力下降，易患感冒。男性的睾丸要在較低溫度下才能保持精子的活力，如果電熱毯開得時間長，其產生的熱量會對男子的精囊產生不良作用，使男性少精或精子活力不強。
愛蒸桑拿
陰囊是睾丸的“家”，睾丸是生成精子的場所。精子比較“嬌氣”，對溫度非常敏感，正常情況下，陰囊的溫度會比人體低2—3℃，摸起來感覺有點涼，這樣的溫度是最適合精子生長和發育的。
精子生長最合適的溫度是35.6℃—36.0℃，而男性經常用很熱的水淋浴，或在桑拿房呆的時間過久，會因陰囊受熱使精子產生減少，或出現死精。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時洗澡的水溫應在34℃左右爲宜。
愛泡溫泉
除了蒸桑拿，還有不少男性朋友喜歡泡溫泉。溫泉的水溫大多控制在38—42攝氏度，有的甚至更高，有不少男性朋友會覺得水熱特別舒服，於是就會泡久一點，或者泡多幾次。殊不知，這樣會影響精子的質量，導致生育能力下降。所以，愛泡溫泉的男性朋友，切忌久泡或者長泡，以免惹上不孕不育。
一週打幾次飛機正常3
夫妻之間一週同房幾次是最合適的呢？
隨着社會的進步，人們生活水平日益提高，對生活的要求也越來越高，尤其是對於夫妻來講，性生活變的尤爲重要，性生活質量的高低將直接影響夫妻之間的感情。但性生活需要有節制，不能太過頻繁，那麼夫妻做愛一個月幾次才較適合?
對於這個問題是一言難盡的。一般來說，20~30歲的夫妻，一星期3~5次;31~40歲的夫妻，一星期3~4次;41~50歲的夫妻，一星期2~3次;51~55歲的夫妻，一星期1~2次;56歲至60歲的夫妻，一星期平均1次。
一般來說，性交的次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數越少。對於這些情況，讀者大都是知道的。每一對夫妻都是獨特的組合，夫妻情況彼此也有很大差異。
男女之間在生理上的差別，即使同性，也存在個體的差異。人們在年齡、性格、體質、職業方面有很多差異，因而在不同夫妻性交的次數也就千差萬別。由於受到氣候、環境、疾並工作等等因素的影響，即使同一對夫妻，其性交次數也常常會發生變化。
上面提到的多少次多少次也只是大致的統計數字，高於或低於這些數字就未必不正常。人們很擔心縱慾傷身，這是可以理解的。
無疑古代帝王中許多人是縱慾傷身損壽的。這些帝王爲了淫慾，不光是性交次數過頻過濫，特別是多方尋找、濫用壯陽滋補藥，而這些含有雄性激素或含鉛等元素的藥物往往會損害性功能和傷身。因此，一些報刊搬出那些帝王來說明問題往往是自覺不自覺地拿這些材料去嚇人。
如果夫妻雙方身體又好，性慾又強，過完性生活後又無何不適，那麼，性生活的頻率大大超過一般的統計數字也不一定叫做“縱慾”，也不會“傷身”。因爲在一般的情況下，夫妻間的性生活多半會自然調節的。這種“縱慾傷身”論是片面地把性看做養生延壽的工具。
當然，美滿和諧的性生活對於夫妻身心健康和延年益壽是有着非常重要的作用的，但這是指注意性生活保健和養生防病，包括運用各種[性]技巧和正確運用陰陽互補的手段。在封建迷信思想的影響下，以單向的“採陰補陽”代替“陰陽互補”，以“固精”、“還精補腦”代替了“惜精”;
這樣，以性生活中不[射]精甚至根本不過性生活來“固”、“還”男性體內之精取代了和諧正常的性生活以達到養生保健目的的正確做法。“一滴精，十滴血”、“勞色損命”、“失精傷身”等等謬誤說法也應運而生，這種性的愚昧統治了我國民間數百年。
在不少男子看來，性交次數越頻，越能證明自己的性能力，顯示自己的“雄風”。他們竭力去滿足自己妻子的要求，希望從妻子的性興奮中證明自己的實力。他們這種在一個晚上一而再再而三的重複性交與其說得到性的愉悅還不如說得到心理的滿足。他們以有了這麼一段“光榮”的歷史而得到唯一的安慰。
恰恰相反，他們這樣做使得他們性生活的質量降低了。因爲，兩次性交之間時間越短，射出的精液就越少，短期內重複次數越多，就可能造成完全不[射]精，性快感也會進一步下降。
