春季花粉過敏怎麼治療，春天是一個遊玩的好季節，可對於有些人，這個時候也並不是那麼美好，天生皮膚不大好，或者是容易過敏的人會特別難受，以下分享春季花粉過敏怎麼治療
春季花粉過敏怎麼治療1
一、爲什麼春季容易過敏？
1、花粉
在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散佈在空氣中，並隨着空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。
2、季節變換
由於種種環境因素，空氣中散佈的細菌孢子和花粉等致敏物質便會大量釋放出幾乎遍佈人體所有組織的化合物——組織胺，引起臉部皮膚過敏。
3、鍛鍊時間錯誤
過敏症患者應避免上午晚些時候或下午早些時候鍛鍊。原因是，花草樹木從日出時開始釋放花粉，在臨近中午及下午早些時候，空氣中花粉濃度達到最高值。專家建議，最好選擇傍晚或晚上跑步鍛鍊。
二、花粉過敏的機理：
正常人體內都有一套生理的保護性免疫反應系統，即當外來物質（又稱抗原）如某些致病菌侵入人體時，人體通過免疫淋巴細胞可產生免疫球蛋白，將抗原中和或消化掉。
花粉對於體質過於敏感的人來說，其免疫反應的靈敏度超出了應有的程度和範圍，即通常會將一些對人體不會產生傷害的外來物質，如某些花粉、蛋白質等物質，視作外來的入侵者，並對其進行中和或消化，這樣就會傷害到機體的一些正常細胞、組織和器官，從而引發局部甚至全身性的過敏性反應。
三、如何預防花粉過敏？
1、皮膚一定要保持水分充足，皮膚缺水時是最敏感的階段，很容易受外界影響導致過敏。人們總以爲皮膚過敏就是臉開始發紅，其實不然，在你感覺到皮膚有繃緊感時，其實就已經是敏感的最初階段。所以每天在臉部清潔完後，趁皮膚還帶潤感就應該立即塗抹上適合自己的潤膚乳。
2、很多人以爲護膚品越貴越好，其實只要選擇適合自己的護膚品，皮膚便能發揮到極佳的狀態。皮膚容易過敏的都應該選擇弱酸性的洗面奶，溫和、無刺激性的保溼產品，補充水分的同時也要保持水分不易流失。
3、做好日常防曬，春天適宜戶外活動，一定要給肌膚做好足夠的保護，避免陽光紫外線、花粉等對肌膚的衝擊。
4、春季情緒特別容易躁動，就連皮膚也會被影響到，這時，可以在每天晚上睡覺前點個植物香薰進行冥想。不僅能平復你的心情，也能舒緩鎮靜你的肌膚。
5、若肌膚已經出現過敏情況，應減少肌膚的負擔，儘量一天一次潔面，最好是晚上使用洗面奶潔面，早上直接用清水即可，避免使用含酒精的保溼用品。至於健康的皮膚，建議一個星期給它放一天假，就是隻做潔面、保溼、防曬等基礎護理，讓皮膚盡情地自由呼吸。
6、家中放上一臺合適的空氣淨化器，能對家裏的空氣有效淨化，消除花粉等，有效緩解過敏症。
而花粉過敏者也要隨身攜帶抗過敏藥物，對於因花粉過敏出現急性哮喘的患者，專家提醒，必須隨身攜帶可以臨時控制哮喘、緩解症狀的藥物。在發生過敏反應時，及時服用藥物，嚴重者應該立即就醫。還可以在花粉季節來臨之前到醫院進行檢查，明確自己對何種花粉過敏，並在醫生指導下進行預防和治療。
春季花粉過敏怎麼治療2
春季養生皮膚過敏的解決方法
找過敏原
皮膚過敏，肯定是有原因，如果不慎過敏，我們一定要去醫院檢查，看看到底是因爲什麼過敏的，這樣就可以在來年的春天，避免去接觸過敏原，不用在受這樣的過敏之苦。
多吃防過敏食物
我們日常吃的食物很多，可能很多人都不知道有些食物具有抗過敏的功效，像紅棗、山藥、蜂蜜、胡蘿蔔、金針菇這些食物多吃都可起到預防過敏的功效，春季容易皮膚過敏的人可以多吃。另外，容易導致上火的食物要少吃，比如瓜子、花生等堅果類食物和辛辣食物。
牀上用品、衣服要勤換洗
我們身上穿的衣服，每天睡覺的枕頭、被子、牀單都和我們的皮膚親密接觸，而這些衣物和牀上用品都容易滋生蟎蟲，特別是春天氣溫變暖後，這些蟎蟲也會導致皮膚過敏，因此，被子、枕頭這些都要經常曬太陽，每過一段時間就要清洗，我們的衣服更是要經常清洗。
提高免疫力
身體容易出現問題的人，免疫力都比較差，同樣，春天容易過敏的人，身體免疫力差，也需要調節機體免疫功能，改善過敏體質。日常多做鍛鍊，多運動，哪怕是出門逛逛街也好。
多喝水
多喝水和預防皮膚過敏有什麼關係?我們提倡每天八杯水，喝水是爲了補充人體必需水分，同時它也可以加速體內毒素的排除，春季皮膚容易過敏的人，多喝水的話可以加快排毒，預防過敏，身體毒素排除後你的皮膚也會變得更好。
注意防曬
上面告訴大家，春季皮膚過敏與紫外線也有關係，春天的陽光雖然溫暖，但是也不可忽視它的紫外線強度，如果你的皮膚對紫外線過敏的話，還是要注意做好防曬工作。有過季節性皮炎、日光性皮炎的'患者，出門時所穿的衣物最好不要太裸露，要避免陽光直射，戴上口罩、眼鏡也可以起到保護作用。
避免去花叢中
春季很多人的過敏都是因爲花粉引起的，所以在春天春遊的時候，一定要避免去花叢中，以防沾染上花粉，引起過敏。可以遠遠的看看花海，或者站在花海前留念，不一定要進去。這樣不僅拍了美美的照片，也可以減少和花粉的接觸。
注意化妝品的選擇
現在很多化妝品也是由花朵提取物製作，所以在春季，一定要注意化妝品的選擇，選擇一些其他成分的，避免化妝品中的植物成分引起過敏，如果不出門的情況下，儘量不化妝。
可以戴口罩
出門戴口罩也是一種很好的防治方法，花粉在空中飄散，我們肉眼是很難看到的，戴上口罩，相當於給鼻子加了一層保護層，這樣，可以防止花粉被吸入，引起過敏。春天我們可以戴上醫用口罩，這樣可以不妨礙呼吸，不至於厚厚的口罩讓人感到憋悶。
保持皮膚清潔
春季的時候，有的油性皮膚朋友面部也開始出油，所以，一定要注意面部的清潔，如果感到皮膚油膩的話，及時用清水清洗，保證皮膚可以正常的呼吸。
做好防曬隔離
戶外活動增多的春日，一定別忘了給肌膚足夠的保護，以抵禦陽光和花粉對肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產品，同時避免日間食用感光食物，如檸檬、白蘿蔔、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。
春季花粉過敏怎麼治療3
如何避免花粉過敏
遠離：花粉是難以避免的變態反應原，最好在發病季節居於室內，關閉門窗以減少室外致敏花粉的進入。也要儘可能不到野外去。
有過敏史者提前一兩週用藥：有過敏史的人，應在開花季節前就加以重視，現在很多抗過敏藥物，不光有治療作用，還有預防的功效。因此有過往病史者可以提前一到兩週，就開始服用抗過敏藥物。
勿在室外久留;白天儘可能少待在室外，外出避開每天花粉指數高的時間，並佩戴口罩。適宜在早晨或晚上出門，通常中午前後是花粉濃度最高的時間，我們可以利用空氣質量APP查詢花粉量。
戴眼鏡：戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，外出時可戴上太陽鏡。
換衣服：如果你在花粉指數很高的時候外出，回來後記得換上乾淨的衣服。
避開過敏季節：到海邊度假，海風會使空氣中幾乎沒有花粉，也可以考慮選擇到一個沒有誘發因子會引起你過敏的國家度假。
勿在室外晾衣：不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、牀單等容易沾染花粉。
其他的花粉應對措施
1.皮膚過敏冰鎮緩解：冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾溼清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因爲過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
2.喝蜂蜜防過敏：喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。
3.補充維生素：維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。
4.飲用蕁麻葉茶：蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10至15分鐘，防過敏療效更好。
5.淡鹽水洗鼻子：用淡鹽水沖洗鼻子有助於沖刷掉鼻子中的過敏物，進而減少或緩解過敏症狀。
6.喝酸奶：乳酸菌能增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏症狀。花粉過敏症的人要每天喝酸奶。
7.將撲爾敏、金芙敏等治療過敏的藥帶在身邊，以備不時之需。
哮喘患者如何能夠安度春季
聽從醫囑，按時用藥
按照目前的醫學水平，無法治癒支氣管哮喘。但是經過科學家的不斷努力，可以通過各種藥物，使病情得到良好的控制。目前廣泛使用的舒利迭、普米克等吸入藥物都能通過簡單的方法來控制病情。
對於支氣管哮喘患者，需要定期到呼吸科醫生那裏就診。醫生會根據患者的病情嚴重度制定合適的治療方案。並且根據病情的變化調整用藥方案。尤其在季節變化的時候更要在專科醫生的指導下應用藥物，萬萬不可擅自停藥。
避免接觸過敏
對於那些做過過敏原測定，或者明確知道何種過敏原會導致哮喘發作的患者應該避免接觸這些過敏原。特別是知道某種花粉會誘發哮喘，就應該儘量避免接觸這類花朵。
隨身帶急救藥物，一旦發病及時就醫
哮喘的發作有一個特點，那就是起病急，病情可以迅速加重。但發病後吸入沙丁胺醇、特布他林等急救藥物後可以迅速緩解。所以哮喘病人外出時，要隨身攜帶沙丁胺醇或特布他林氣霧劑，以備哮喘發作時緩解症狀。一旦發作可以自行吸入藥物，並立即就醫。
