【導讀】：春季春暖花開，萬物復甦，在一片春意盎然的季節裏也是過敏症多發的時機。頻繁打噴嚏，皮膚瘙癢讓你痛苦不堪？不妨跟着老中醫按摩這幾個穴位可很好地改善哦！
抑制過敏 須循序漸進
一般而言，過敏主要是免疫機能不足，抵抗力減退所致，中醫辨證發現，脾、肺、腎、肝虧損不足，易引起過敏症狀，建議必須循序漸進調理體質、增強抵抗力，同時應注意飲食攝取，纔是抑制過敏的根本之道。
從傳統中醫辨證，肺主皮毛，開竅於鼻，有些小孩從小體弱多病，且過敏時日已久多有腎虛病竈；而後天之氣主要由脾胃供應，而熬夜、壓力等容易影響肝的疏泄功能，因此特別提醒，壓力是誘發兒童過敏的重要因素之一，充足的睡眠可改善過敏。
緩解過敏 多按3穴位
1.皮膚過敏／血海穴
位置：蓋彎曲時在大腿內側，股四頭肌內側頭隆起的地方。可用拍打或按摩。
2.鼻子過敏／迎香穴
位置：鼻翼旁開兩側的法令紋上有凹陷處。按摩時由迎香穴沿着法令紋往鼻根方向斜上按摩，按摩力道需至有酸脹感。
3.眼睛過敏／四白穴
位置：眼睛直視前方時，瞳孔正下方眶骨的凹陷處。以指腹直按至有酸脹感。
本站健康提醒：
事實上，季節更替前進行穴位敷貼能有效控制過敏現象。在夏季三伏天與冬季三九天，選用具有辛溫香竄、逐痰利氣藥材，於膀胱經及督脈腧穴進行敷貼，由醫師根據患者體質來選擇穴位，以達溫煦經脈、驅散內伏寒邪，調節免疫作用進而防病治病。
