乳房摸上去有硬塊會動，對於女性來講，平時要做好乳房的護理工作，平時要注意定期的進行檢查，可還是避免不了一些女性朋友觸摸乳房時會發現硬塊。以下了解乳房摸上去有硬塊會動
乳房摸上去有硬塊會動1
乳房有硬塊摸着會動是怎麼回事？
這個應該是乳腺纖維腺瘤，需要進一步查個彩超看看。大於兩公分最好手術切除。需要做個乳腺彩超檢查採取手術切除的，術後病理確診以免出現病變的可能性。以後定期複查就可以。保持心情舒暢，不要熬夜上火不要辛辣煎炸刺激食物。
乳腺疾病如何預防？
一、飲食預防
多吃白菜和豆製品。白菜裏含有一種化合物，能幫助分解雌激素。豆製品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。此外，玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等蔬果也有作用。
二、乳房的清潔與保養
每天淋浴時應給乳房特別的關照，醫生建議女性應該用專門的浴刷清洗乳頭乳暈，這對先天性乳頭凹陷的女性來講尤爲重要。然後以乳頭爲中心，用體刷對乳房做旋轉式按摩，這不僅能刺激血液流通，還可輕微蛻掉上層的死皮。另外，還可以用冷熱水交替沖洗乳房，以增強乳房的血液循環，這對保持乳房的彈性和挺拔很有幫助。
三、乳房自檢
具體方法如下：鏡前檢查。站立，雙臂垂放兩側，觀察乳房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有桔皮樣的小凹點，或是有小個陷窩，擠壓時有無液體從乳頭溢出。如果出現以上情況，應儘早去醫院就診。
對於女性乳房的護理我們要從日常的生活習慣做起，要注意飲食和工作等的調整，少吃辛辣刺激的食物，平時也不要給自己太大的壓力。乳房有硬塊摸着會動的話建議儘早的去醫院檢查，儘早的用藥進行治療，不要延誤了疾病的治療時機。
乳房摸上去有硬塊會動2
一、乳房硬塊
乳房裏面較大的硬塊，可以通過手法檢查來判斷，除了拇指以外，四手指並齊手掌放平輕輕的按壓乳房，從外向內繞乳頭轉一週，如果發現手觸感有硬塊，就是有結節硬塊。在檢查中如果發現了有密度高的'陰影，也算是有硬塊，建議及時去醫院婦科就診，聯合其他的檢查手段查看具體是什麼原因導致的腫塊。
二、檢查方法
1、自我檢查
自查應放在月經後一週進行。左手上提至頭部後側，用右手檢查左乳，以指腹輕壓乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向檢查，逐漸向外(約三四圈)，至全部乳房檢查完爲止，用同樣方法檢查右乳。
2、醫生觸診
檢查當天，最好穿開襟衣服，以方便檢查。檢查時，面對醫生，無論是採取站位或坐位，都要儘量放鬆，以便讓醫生得出準確的檢查結果。醫生一般使用中間3指觸摸，從乳暈周圍開始以螺旋狀順時鐘方向擴大，直至整個乳房組織。
3、紅外線掃描
紅外線掃描尤其適合妊娠期和哺乳期的女性進行篩檢。該檢查主要是利用正常組織和病變組織對紅外線吸收率的不同，而顯示透光、暗亮等不同的灰度影像來診斷乳腺疾病。
4、B超檢查
當懷疑乳腺有腫塊，B超檢查是必須做的。這是一種初步篩檢乳房硬塊的檢查手段，能用來判斷腫塊性質和位置。但它對直徑在1釐米以下的腫塊識別能力較差。
在日常生活中，要注意不要亂用外源性雌激素，避免吸菸和大量飲酒等不良習慣，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，避免脂肪攝入過多，適當運動，提高身體素質。
乳房摸上去有硬塊會動3
乳房硬塊怎麼消除最快
1，睡眠要保持規律
女性因爲生活的一些壓力，容易出現失眠的問題，其實失眠會導致體內內分泌出現失調，因爲就會對體內的各種激素造成影響，所以日常要注意保持良好的睡眠習慣，這樣可以降低乳房疾病發生的機率。
2，調理月經
臨牀上面已經發現了，如果女性的月經週期出現了紊亂的情況，相對於其他人來說，這類女性更容易患上乳腺疾病，乳房裏面長出硬塊。通過調理月經的問題，可以預防各種乳腺疾病的發生。
3，妊娠和哺乳
妊娠和哺乳都是打擊女性患上乳腺疾病的一些好方法。懷孕期間孕激素分泌充足的話，可以有效地保護且修復乳腺。哺乳能夠讓乳腺得到很好地發育，退奶之後就不容易出現病變。
4，飲食要注意低脂肪高纖維
日常要注意多吃一些豆類和蔬菜，全麥食品之類的食物，這類食物能讓人體代謝增加，乳腺就不會這麼容易遭受到不良刺激，能夠很好地預防乳房出現硬塊的問題。
5，心情注意保持愉快
乳房腫塊的問題跟心情有一定的關係，心情好了，卵巢正常排卵就不會受到壞情緒的影響，孕激素分泌就會變少，乳腺就不會受到刺激出現病變。
對於女性來說，乳房裏面有硬塊其實是比較常見的，一旦發現乳房有硬塊，要找到適合自己的治療方法，不要驚慌。發現了問題之後及時去醫院進行治療檢查，生活中還要注意以上我們所提到的一些治療方法，相信就能夠很好地幫助你呵護自己的乳房。
