瘦人爲什麼會有雙下巴？在日常生活中，有很多人發現自己明明不胖但是卻存在雙下巴，這讓很多人都很苦惱，其實雙下巴的形成可能是自己的不良習慣導致的，下面分享瘦人爲什麼會有雙下巴。
瘦人爲什麼會有雙下巴1
平時保養不當瘦人也會有雙下巴即使體重沒有增加，原來清秀的瓜子臉卻變成了雙下巴，不再棱角分明。隨着年齡的增長，女性原本緊緻的肌膚和富有彈力的肌肉會漸漸地變鬆馳，加上地心引力的作用，肌膚就漸漸地失去彈性，此時只要脂肪稍多，就會在臉部的“地勢”最低處下巴部位形成贅肉。
雙下巴和肥胖有關嗎
首先可以肯定的是長雙下巴的原因與患者的肥胖有很大的關係。頦下脂肪袋就是我們所說的“雙下巴 ”，或者“重下頜”，通常是由頦下的脂肪堆積過多而引起的。
其次，臉型也很重要。最容易出現雙下巴的臉型肉嘟嘟，圓乎乎的圓臉。這種臉型雖然很是可愛，而且會襯托的年齡偏小，就是我們俗稱的娃娃臉。但是下巴和顴骨不突出，這些臉型皮膚與骨頭的結合度低，容易鬆弛，一旦鬆弛就會馬上長雙下巴!
再就是年齡的因素導致雙下巴的出現了。一般通常在40歲以後就很容易長雙下巴，當然在青年和40歲以內的人可以因爲肥胖或家族遺傳性而出現，這種情況長雙下巴的原因主要是因重力作用而引起，尤以中老年以後因其皮膚的老化、皮下組織逐漸萎縮減少、皮膚過於鬆弛、又由於重力的作用、而出現下垂的表現，並在皮下組織、頸闊肌及深層形成纖維組織帶，呈現出類似於蹼的形狀。
它是由於下巴脂肪組織堆積過多，加之上了年紀皮膚老化而鬆弛，並因重力的作用而下垂，從外觀上看下似有雙下巴，看頸部雍腫短粗，失去人固有的線條美、曲線美。
什麼不良習慣會造成雙下巴出現
1、情肌衰弱
表情肌又稱面肌，拉動面部肌肉，讓我們能自由展現各種表情。如果平常總是面無表情，表情肌運用太少，肌肉可能會退化下垂，就會有雙下巴問題。平常大笑或者表情誇張，可以刺激表情肌，防止肌肉衰退，避免肌膚下垂出現雙下巴。所以妹子少當冰山美人喲。
2、咀嚼次數少
吃飯一定要認真咀嚼，不僅對身體好，還可以讓咀嚼肌等到鍛鍊。有些人覺得咀嚼太多咀嚼肌變大，臉型也大，但使用咀嚼肌的次數也不能太少，因爲這樣下巴肌肉會鬆弛，雙下巴也會出現，也不好看的。
3、姿勢不正確
上課或者上班坐着坐着覺得累了，不知不覺會拱起背，變成駝背託着下巴又或者睡覺是枕頭墊太高，這些壞習慣不僅會讓你感覺腰痠背痛這麼簡單，還會造成雙下巴。因爲不良的姿勢容易造成骨骼移位，脂肪就容易囤積在那些縫隙裏，然後雙下巴就來找你了。
瘦人爲什麼會有雙下巴2
怎樣減掉雙下巴
怎樣減掉雙下巴方法一：手輔助運動每天早晚潔面護膚後，揚起頭，用雙手的手背輪流依次有節奏的輕輕拍打下頜與頸部的銜接處。注意是由頸部向下頜處拍打，頸部與下頜形成了由下至上的一個弧度，手背要緊貼頸部至下頜的'皮膚，完成在拍打中向上提拉的步驟，正面拍打30下，保持仰頭的姿勢，分別向左右四十五度轉頭一邊各拍打30下。從而達到緊緻肌膚，燃燒下頜脂肪的目的。每天堅持，效果自然就可以看見了。
怎樣減掉雙下巴方法二：改變飲食習慣經常吃零食和嚼口香糖的人也很容易出現雙下巴。所以在吃飯時，要嚼食速度要快，使下巴有足夠的運動量。下巴老化導致下巴鬆弛，那是因爲下巴的水分減少的緣故，當然也要同時做好補水的工作。
怎樣減掉雙下巴方法三：減下巴操不移動肩膀，將頸部前伸，儘可能的遠，堅持5秒鐘，然後慢慢將你的下巴儘可能地向下拉到頸部，將此動作保持5秒鐘後放鬆下來，每組動作5次。每天堅持做5組。
怎樣減掉雙下巴方法四：伸舌頭有些人有伸舌頭的小習慣，殊不知，這個動作對於減雙下巴也有很大的作用。因爲伸出舌頭這個動作，是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不鬆弛的理想方法，這樣就可以防止形成雙下巴，也能達到減雙下巴的目的。
如何消除雙下巴:
1、仰面橫躺在牀上。用肩部支撐着，並把頭懸在牀沿以外，然後慢慢擡起再下落，反覆進行10次。
2、不移動肩膀，只將頸部前伸儘可能的遠，堅持6秒鐘，然後慢慢將你的下巴儘可能地向下拉到頸部，將此動作保持6秒鐘後放鬆下來，再重複多次。
3、伸出舌頭這個小動作，是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不鬆弛的理想方法，這樣就可以防止形成雙下巴，也能讓形成的雙下巴減輕。
4、把舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以收到收緊頸部肌膚的功效，減輕雙下巴。
5、將雙腳打開，身體放輕鬆，站直。然後將雙手放在身後，手指交叉握緊。緊接着將身體伸展開來，下巴網上提緊，利用鼻子吸氣，嘴巴記得吐氣4次以後，再恢復到原來的站姿。重複數次。
待以上動作完成後，頭向右傾斜，右手伸到頭左側邊，輕輕將頭下壓，然後一直保持這個姿勢20秒鐘。接着換邊，重複同樣動作，左手輕壓右側頭部。左右爲一套動作，重複該套動作4次。將左手掌防在下巴處，順勢將下巴向上推，重複該動作10次。然後換右手，重複一樣的動作10次。
臉部指壓穴位：
一、指壓穴道
四指併攏，指尖朝上，大拇指放在下巴頦下(下頜骨與肌肉交接之處，頜骨邊緣)。
指壓時，輕輕的往上一頂即可。
二、雙下巴減肥運動
指壓完畢後，就是柔化邊緣線條了。消除下巴贅肉的邊緣，牽引到頦下的肌肉。在一收一放、一緊一鬆之間，促進肌肉的緊實，並達到增強淋巴循環的功能
眼睛直視正前方，雙手自然下垂。
肩膀不動，腰挺直。下巴儘量往下伸展，最好能夠碰到胸前。
然後回覆動作1的姿勢。
肩膀以下保持不動，脖子儘量往後壓，停留2、3秒，最後回到動作1的姿勢。
