獻血前注意事項有哪些，無償獻血不僅能夠給他人提供幫助，才能提高自身血液的再生能力，但獻血注意事項同樣很多，在獻血之前在各個方面都需要稍加註意。那麼獻血前注意事項有哪些？
獻血前注意事項有哪些1
獻血前一天晚餐不要進食過飽，少吃肉、魚、蛋、牛奶、豆製品及油膩食物，不要大量飲水，以免稀釋血液，影響血液質量。
獻血前一晚要保持良好睡眠，最好洗個澡，換上乾淨內衣，特別是兩個肘彎部要洗乾淨。睡前還可以閱讀一些獻血宣傳資料，以解除和減輕思想負擔。
獻血時不要空腹，可提前吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、麪包等，可適當補充水分，以免在獻血過程中出現頭暈、心慌、出汗等不良反應。
初次獻血前注意事項
第一、瞭解獻血條件。無償獻血一定要滿足獻血所需的條件，比如年齡、體重等。只有體檢合格的人才能夠無償獻血，因此獻血之前一定要進行體格檢查和血液檢查，只有在身體條件完全健康的情況下，才能夠進行無償獻血，而且要保證一週之內沒有出現任何疾病。
第二、調整健康飲食。獻血前幾天的飲食應該以清淡爲主，最好不要進食油膩食物和刺激食物，而且高蛋白的食物也要儘可能少吃，防止血液中產生過敏物質。而且獻血之前也不要大量飲酒，不良的飲食習慣都有可能影響血液質量。
第三、避免服用藥物。獻血前三天儘量不要服用藥物，包括阿司匹林、頭孢拉定、抗過敏藥物等。這些藥物不僅會影響血液質量，還有可能影響獻血後身體的正常恢復。
第四、保證充足睡眠。獻血前一天一定要注意保證充足的睡眠時間，最好能夠在11點之前睡覺，這樣才能讓自己擁有一個好的'精神狀態，防止獻血後出現身體不適的症狀。
第五、避免空腹獻血。獻血之前可以吃一些清淡食物，包括小米粥、饅頭、麪包等，一定不要讓自己在空腹下獻血。很有可能出現血糖降低的現象，這樣就容易引發頭暈、心悸等多種異常症狀。
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獻血的好處
1、展愛心。無償獻血使您的愛心有了一個展現的機會和平臺，充分體現了人與人之間相互關心、相互愛護、相互幫助的新型關係，無償獻血可以成爲連接人類愛心的紐帶。
2、促進新陳代謝。無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞生成，促進血液新陳代謝。堅持規律獻血的人，由於骨髓造血系統不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產生出更具有生命活力的年輕細胞，新鮮血細胞的比例明顯高於未獻血的人。
3、降低疾病發生率。獻血後會降低血液黏稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養物資的能力增強，降低血脂，可以預防心腦血管疾病，減少癌症發病率。
4、更長壽。無償獻血者平均壽命高於未獻血者。
5、家庭免費用血。無償獻血者及其直系親屬(父母、子女)、配偶將會獲得免費用血。本人5年內可享受獻血量5倍、5年後享受等量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。
6、免費體檢。無償獻血者的血液將進行系統檢驗(快檢、初檢、複檢共3次)，檢查項目共8項，即ABO血型、RH血型、血紅蛋白、轉氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋，只有全部通過合格的血液才能被臨牀使用。
7、進行了一次體檢。有人擔心獻血會影響健康，其實這種擔心是多餘的。
首先，獻血400毫升不到全身血量的十分之一，不會影響血液的正常生理功能。
其次，人體自身具有很強的調節功能，獻血後1小時至2小時血容量就會得到恢復，各種血液成分可以在兩週內達到原來的水平。
第三，人體的血液都在新陳代謝，即使不獻血，血細胞也在不斷衰老死亡，被新生的血細胞代替。獻血後，人體造血功能更加旺盛，會加速血細胞的生成，從而使血液維持相對恆定狀態。第四，獻血後要進行嚴格的血液化驗，等於進行了一次體檢。
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哪些人不能獻血
1、性病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
2、肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原陽性者，丙型肝炎抗體陽性者。
3、過敏性疾病及反覆發作過敏患者，如經常性尋麻疹、支氣管哮喘、藥物過敏(單純性尋麻疹不在急性發作期間可獻血〕。
4、各種結核病患者，如肺結核、腎結核、淋巴結核及骨結核等。
5、心血管疾病患者，如各種心臟病、高血壓、低血壓、心肌炎以及血栓性靜脈炎等。
6、呼吸系統疾病患者,如慢性支氣管炎、肺氣腫以及支氣管擴張肺功能不全。
7、消化系統和泌尿系統疾病患者，如較重的胃及十二指腸潰瘍、慢性胃腸炎、急慢性腎炎以及慢性泌尿道感染、腎病綜合徵、慢性胰腺炎。
8、血液病患者，如貧血、白血病、真性紅細胞增多症及各種出、凝血性疾病。
9、內分泌疾病或代謝障礙性疾病患者，如腦垂體及腎上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
10、器質性神經系統疾病或精神病患者，如腦炎、腦外傷後遺症、癲癇、精神分裂症、癔病、嚴重神經衰弱等。
