哪些食物不能和石榴一起吃

1、海鮮

石榴內含鞣酸較多，而海魚，海蝦，海蟹一類的海鮮含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果鞣酸和蛋白質結合，不但會降低蛋白質的營養價值，還會刺激腸胃，導致頭暈，噁心，嘔吐，腹痛腹瀉等症狀出現，所以石榴不能與海鮮一起食用。

2、人蔘

人蔘有大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神的功效，因此許多人進補的時候都少不了人蔘。人蔘與石榴不能同時食用，人蔘中的蛋白質與石榴中的鞣酸極易結合生成沉澱，影響人蔘中有效成分的吸收而降低藥效

3、土豆

石榴與其他水果不同，外種皮肉質半透明，內種皮革質。石榴也是一種營養十分豐富的水果，其維生素C含量比蘋果、梨要高出1~2倍。石榴和土豆一起吃會引起中毒，若與土豆同時服用會對人體健康產生危害。