日本鞠躬文化禮儀

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日本鞠躬文化禮儀，日本鞠躬最早出現是在日本彌生時代,當時的鞠躬是一般庶民對身份高的人的一種敬意，是他們日常生活中的一種標準化行爲，是一種十分嚴格的禮儀。下面分享日本鞠躬文化禮儀。

日本鞠躬文化禮儀1

1、禮節性最高的90°的鞠躬：表示特別的感謝，特別的道歉。

2、45°的鞠躬：一般用於初次見面，也應用於飯店或商場等服務員對顧客的歡迎。

3、30°的鞠躬：一般用於打招呼的時候，比如早上遇到同事的時候，也可以用於關係比較親密的朋友之間。

日本鞠躬禮儀的由來日本鞠躬最早出現是在日本彌生時代，當時的鞠躬是一般庶民對身份高的人的一種敬意，他們跪坐在地上將頭垂下，所以應把當時的鞠躬叫做服從、順從的表現。鞠躬作爲寒暄禮儀是在飛鳥、奈良時代，參照引進的中國禮法，制定了適合身份的.鞠躬形式。

“鞠躬”的動作是將自己的頸部伸出給對方，即將自己身體中最弱的地方、最重要的地方展示給對方，這時如果有人擊打它的話也許就會死去。由此就產生了通過鞠躬將自己的生命交給對方的意思。

再有鞠躬時雙手重疊放置，表明不會給對方帶來傷害。就像我們平常的吃飯喝水一樣，日本人將鞠躬視爲一種生活習慣，在日本人看來，鞠躬就是家常便飯，他們從小接受的教育就是要學會鞠躬，這是一種日本人的生活態度，一種生活信仰，擁有了鞠躬，他們的生活纔是完整的，纔是有序的，纔是日本的。

在日本鞠躬還分站式鞠躬和跪式鞠躬：站式鞠躬：“真禮”以站姿爲預備，然後將相搭的兩手漸漸分開，貼着兩大腿下滑，手指尖觸至膝蓋上沿爲止，同時上半身由腰部起傾斜，頭、背與腿呈近90度的弓形(切忌只低頭不彎腰，或只彎腰不低頭)，略作停

頓，表示對對方真誠的敬意。

然後，慢慢直起上身，表示對對方連綿不斷的敬意，同時手沿腳上提，恢復原來的站姿。鞠躬要與呼吸相配合，彎腰下傾時作吐氣，身直起時作吸氣，使人體背中線的督脈和腦中線的任脈進行小週天的循環。行禮時的速度要儘量與別人保持一致，以免尷尬。“行禮”要領與“真禮”同，僅雙手至大腿中部即行，頭、背與腿約呈120度的弓形。

“草禮”只需將身體向前稍作傾斜，兩手搭在大腿根部即可，頭、背與腿約呈150度的弓形，餘同“真禮”。若主人是站立式，而客人是坐在椅(凳上的，則客人用坐式答禮。“真禮”以坐姿爲準備，行禮時，將兩手沿大腿前移至膝蓋，腰部順勢前傾，低頭，但頭、頸與背部呈平弧形，稍作停頓，慢慢將上身直起，恢復坐姿。“行禮”時將兩手沿大腿移至中部，餘同“真禮”。

“草禮”只將兩手搭在大腿根，略欠身即可。跪式鞠躬：“真禮”以跪坐姿預備，背、頸部保持平直，上半身向前傾斜，同時雙手從膝上漸漸滑下，全手掌着地，兩手指尖斜相對，身體傾至胸部與膝間只剩一個拳頭的空檔(切忌只低頭不彎腰或只彎腰不低頭)，身體呈45度前傾，稍作停頓，慢慢直起上身。同樣行禮時動作要與呼吸相配，彎腰時吐氣，直身時吸氣，速度與他人保持一致。

“行禮”方法與“真禮”相似，但兩手僅前半掌着地(第二手指關節以上着地即可)，身體約呈55度前傾;行“草禮”時僅兩手手指着地，身體約呈65度前傾。

日本鞠躬文化禮儀2

日本人行鞠躬禮的習慣，據說是自中國佛教傳入日本後的西元500-800年間開始。當時的鞠躬禮也代表身份的高低，例如，迎接身份比自己高的人時，爲了顯示自己並不會變成對方的威脅，因此將身體放低。如此的光景，在歷史故事的電影和演劇中時常可見。就如同對於國王和女王等的權力者下跪的姿勢一樣。

現代的日本使用各種不同的鞠躬方式。包含對他人的感謝、請求、祝賀、道歉等的含義的鞠躬，被視爲是從小孩到大人的日本人必須養成的社會素養。

鞠躬的本質

日式鞠躬有“座禮”和“立禮”兩種姿勢時的方式。不論哪一種鞠躬方式，都應該注意上身必須挺直，不可彎曲；腳和腰部不可彎曲；然後低頭時吸氣、擡頭恢復原有姿勢時吐氣這3點。其他，在基本上雖然相同，卻有下列各種不同種類的鞠躬方式。

會釋（Esyaku）

對於親戚和好友，打招呼時只要輕輕點頭即可，對於公司的同事和好友的朋友則行“會釋（Esyaku）”的正式鞠躬禮。會釋一般使用於道“您早！”和“辛苦了”等打招呼的時候，將頭部朝下彎15度行禮即可。

淺禮（Senrei)

淺禮（Senrei)是指坐着時行的鞠躬禮，在正式或接近正式的場合使用，將頭朝下彎30度行禮。此外，不可立刻將頭擡起，持續維持2、3秒鐘行禮的姿勢纔是正式的鞠躬方式。

敬禮（Keirei）

“敬禮（Keirei）”是站立時所行的最正式的鞠躬方式，將頭部朝下彎30度行禮。通常表示對顧客等的謝意和歡迎之意，或是使用於對初次見面的人所行的禮。

最敬禮(Saikeirei)與謝罪(Syazai)

最敬禮(Saikeirei)的鞠躬方式較少看見，對於重要的`顧客、岳父母、上司等所行的鞠躬禮。將頭部朝下彎約45度，並且持續3秒維持相同的姿勢是正式的鞠躬方式。在從心底表達尊敬、深深道歉時使用。

禮節性最高且最稀少的鞠躬方式是被稱爲“謝罪(Syazai)”的鞠躬禮。將頭部低下70度並且持續4秒維持相同的姿勢是正式的行禮方式。這種鞠躬方式是企業犯下重大的疏失時，對顧客道歉時使用的鞠躬禮。

掌握鞠躬的技巧

其他還有各種各樣的鞠躬方式，大部分僅僅使用於宗教儀式。想要一次記住所有的鞠躬方式的規則是一件難事，不過，無論如何一定要記住以下2點。首先，活動本身越正式，或對方的身份越高的話，鞠躬就要越深、姿勢就必須維持得越長時間越好。再者，將雙手在胸前合掌鞠躬是錯誤的鞠躬方式，在如今的日本，此種鞠躬方式只有在神社參拜時才使用。

鞠躬禮是深植於日本社會的禮儀，也由於太根深蒂固，甚至有很多日本人在講電話時還向對方鞠躬。注重對他人的禮儀和敬重，可說是日本在悠久的歷史中培養出來的日本人的本質。