秋天喝菊花茶到底好嗎，菊花茶是特別常見的一種花茶，很多人都喜歡喝，對身體的好處也是非常多的，那秋天喝菊花茶到底好嗎？下面是我爲大家整理的相關信息供大家參考。
秋天喝菊花茶到底好嗎1
菊花茶是一種能夠達到清熱降火的茶葉，現在人們的生活都是毫無規律的，但是由於季節的變化自己的身體也需要一個適應的時期，所以這個時候就必須要經過一些調理的，尤其是一些經常需要熬夜的人就可以去喝菊花茶的，那樣的話是可以將自己的內火，不會受到秋天乾燥天氣的影響。
一般藥用菊花只有黃、白兩種，做菜通常以白菊爲佳，杭白菊與黃山貢菊均爲做菜佳品。切記，有一種名爲苦薏的野菊不可食用。菊花做菜食用，最好用鹽水洗淨。
清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。
飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
對於常常要面臨電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人爲了潤澤滋潤乾澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫。這裏我們給朋友們先容一個流傳於民間的方法，既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬，用乾淨的'棉花蘸菊花水塗在眼睛周圍，就能很快消除浮腫。
菊花對治療眼睛乾澀、疲憊、視力恍惚有很好的療效，中國自古就知道菊花能養護眼睛。因此，除了塗抹眼睛外，您尋常不妨常常泡些菊花茶喝，若天天能喝三四杯菊花茶，不僅能使眼睛疲憊症狀消失，對恢復視力也有匡助。
在泡菊花茶時應留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛乾澀不適可以選擇，但清熱能力稍差。黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好，所以，這幾種菊花在使用時不能混淆，更不能相互替代。
秋天喝菊花茶到底好嗎2
如何選購菊花茶
看菊花顏色
顏色太鮮豔、太漂亮的菊花不能選，這種菊花很可能被二次加工了，長時間喝對人體不利。應該選擇顏色偏綠的菊花，這樣的最新鮮；顏色發暗的菊花不要選，這種菊花放置時間過長了。
摸一摸菊花
用手摸一摸，好的、新鮮的菊花比較鬆軟，輕輕的觸碰不會掉花瓣或者凌亂。如果菊花一碰就掉很多花瓣，說明是比較陳的菊花，不宜購買的。
看價格
好的菊花價格不低一般在八九十以上一斤，所以在購買時不要圖便宜，價位很低的質量難以保證。
看沖泡後茶的顏色
好的菊花泡出的茶一般都是淡黃色，如果放置時間過長，比如隔夜或者一兩天就會變得淡綠。但是如果菊花茶一泡就綠，說明一定有問題，多半是在加工過程中用二氧化硫燻蒸導致的。這樣的菊花不能購買。
儘量選擇散裝的菊花
由於菊花容易生蟲，袋裝的裏面菊花質量參差不齊，散裝的可以自己挑揀挑揀，有無蟲子一看便知。所以儘量去買散裝的，價位還便宜。
