白菊花和黃菊花茶的功效與作用，黃菊花是越年生草本，黃菊花在日常生活中不僅僅是有食用的功能，還有很高的觀賞價值。不過還有另外一種白菊花，一起看白菊花和黃菊花茶的功效與作用。
白菊花和黃菊花茶的功效與作用1
白菊花茶的功效與作用
1、保護眼睛
保護眼睛是白菊花茶的重要功效之一，因爲白菊花茶是一種具有藥用功效的中藥材，它味甘性平，能平肝明目可以防止肝火上亢，也能預防目赤腫痛。另外白菊花茶還具有出色抗輻射作用，能減少電磁輻射對人類眼睛的.傷害，可以預防視力下降，緩解眼睛疲勞。
2、預防風熱感冒
白菊花茶是一種性質寒涼的養生飲品，平時人們沖泡飲用以後，不單能吸收豐富的營養，而且能清熱解毒，疏風清熱，它對人類的風熱感冒有良好預防作用，而且在夏天炎熱天氣中多衝泡飲用白菊花茶，還能預防中暑。
3、延緩衰老
白菊花茶還是一種能延緩衰老的養生飲品，它含有豐富的微量元素硒和一定數量的維生素e這些物質都是天然抗氧化成分，能促進人體內自由基排出防止人體衰老。另外白菊花茶中還有一些微量元素鉻，這種物質能保護血管，防止血管化，人們經常喝白菊花茶還有減少心血管疾病發生，能讓人體保持一種年輕健康的狀態。
黃菊花茶的功效與作用
1、黃菊花茶的功效顯著表現在抗氧化，防衰老。
另外，在我國，不少地方都有食菊的風俗，不僅因爲黃菊花茶的功效，還與菊花的氣味芬芳，綿軟爽口，是入餚佳品。吃法也很多，可鮮食、幹食、生食、熟食，燜、蒸、煮、炒、燒、拌皆宜，還可切絲入餡，菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處。菊花入食多用黃、白菊，尤以白菊花爲佳，杭白菊，黃山貢菊，福山白菊等都是上品。
2、黃菊花茶富含多種氨基酸
黃菊花花瓣中含有17種氨基酸，還富含多種維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。如果平時水果吃得不多，喝幾杯菊花茶也是個不錯的替代品。在泡菊花茶時應留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛乾澀不適可以選擇，但清熱能力稍差。黃色的菊花味道稍苦，清熱能力強，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。野菊花對防治流腦、流感、毒蛇咬傷效果好，所以，這幾種菊花在使用時不能混淆，更不能相互替代。
白菊花和黃菊花茶的功效與作用2
白菊花和黃菊花的區別
1、黃菊花茶
黃菊花味道稍苦，清熱能力強，以疏散風熱爲擅長，能清上焦風熱，清頭目，常用於散風熱，如果上火，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。對外感風熱所致的發熱、頭痛、咽痛等症療效較好。
2、白菊花茶
白菊花以清熱、明目、平肝爲擅長，適用於治療肝經風熱或肝火上攻所致的目赤腫痛，電腦族可以多加飲用，飲用時，再加一些枸杞，效果更好。白菊內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素，中華醫學研究表明，杭白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津，以及調整血脂等功效。常飲本品，春暖去溼、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。雖然都有清火作用，但側重不同。且二者合用過於清瀉（太涼），一般不宜同時服用。
黃菊花的功效與作用
黃菊花的味道稍苦，所以大家在用黃菊花泡水時喜歡加入冰糖調味。其實黃菊花在生活中就是一物多用，既可以用來“治病”也可以用來觀賞，其實野菊花在日常中並不難見，特別是在春節期間，我們不難看到很多人家中都擺放着黃菊花來觀賞。那黃菊花究竟是有什麼好的功效呢？下面我們就來談談黃菊花的功效與作用。
黃菊花在清熱解毒方面的能力很強，所以黃菊花時常是用於散風熱。如果因爲上火而引起口腔潰瘍，那麼直接用黃菊花泡水飲用，這樣也能很好的降火，黃菊花具有疏風散熱、養肝明目、清涼解毒 的功能，可治傷風感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等症。若是不喜歡直接將黃菊花泡水，也可以在水中加入枸杞。
其實黃菊花的不同用處效果也是有着很大的不同的，像是菊花茶就有消暑、生津祛風和潤喉養目解酒的功效，菊花酒有養肝明目健腦延緩衰老等功效，菊花粥可清爽清心除煩悅目去燥。把菊花拌米漿裏蒸製成糕或用綠豆粉與菊花制糕具有清涼去火食療效果。由菊花與豬肉蛇肉炒或與魚肉雞肉煮食“菊花肉片”葷中有素補而不膩清心爽口可用於頭暈目眩風熱上擾之症治療。
黃菊花與白菊花的區別
