生薑配枸杞一起吃有什麼功效，美食讓人幸福，但是很多事物是要注意禁忌事項的，否則可能會適得其反。一般人羣對於事物的禁忌可以不用太在意，下面分享生薑配枸杞一起吃有什麼功效。
生薑配枸杞一起吃有什麼功效1
生薑與枸杞一起泡水喝可以達到祛寒暖胃、補氣養血的功效。
生薑：性味辛溫，具有和中止嘔的功用。適用於脾胃不和、噁心嘔吐等症狀。風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞、嘔吐、痰飲喘咳、脹滿、泄瀉。
枸杞：性味甘平，滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
擴展資料：
果實（中藥稱枸杞子），枸杞藥材，藥用功能與寧夏枸杞同；根皮（中藥稱地骨皮），有解熱止咳之效用。
生薑別名有姜根、百辣雲、勾裝指、因地辛、炎涼小子、鮮生薑、蜜炙姜。姜的根莖（乾薑）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）均可入藥。生薑在中醫藥學裏具有發散、止嘔、止咳等功效。
生薑配枸杞一起吃有什麼功效2
生薑加枸杞泡水喝的作用
先準備一塊新鮮的生薑，將它切成薄片。再準備一個碗，把切好的生薑片放在碗裏，大概放三四片就可以了。接着，往碗里加入一些枸杞。爲了口感更好一些，可以適量加入紅糖。最後，倒入熱水將它們沖泡開來就可以了，等它放涼一下。
作用一：祛寒
冬天的時候，很多人手腳都會比較冰涼，特別是女性朋友容易出現這種情況。遇到這樣的問題該怎麼辦呢？其實，我們可以把生薑和枸杞一起泡水喝。它有祛寒暖胃、補氣補血的功效。因爲生薑比較辛辣具有祛寒的效果。另外，枸杞性味甘平，有滋補肝腎，益精明目的作用。
作用二：塑身減肥
如果你覺得身體比較肥胖的話，你可以每天喝一碗生薑加枸杞水。因爲枸杞有降血壓、降血脂的作用。其次，枸杞還能預防肝臟內脂肪的囤積。生薑又能提高免疫力。因此，生薑和枸杞一起泡水喝可以起到塑身減肥的作用。
生薑配枸杞一起吃有什麼功效3
一、驅寒
現在大部分的人羣體內多多少少都會有一些溼氣或者寒氣，如果不管的`話可能會給身體帶來各種各樣的問題，比如爆豆，面色暗黃，沒有食慾等等。這個時候我們可以堅持每天喝一杯生薑枸杞茶來幫助自己的身體達到驅寒祛溼的作用，而且在冬天喝的效果會更好哦，暖胃暖心又暖身，體寒的朋友更應該多喝一些。
二、提高免疫力
長期飲用生薑枸杞茶能夠起到保健養生的作用，這個時候你會發現身邊喜歡喝這種茶的人身體都會比一般人更好更健康，那是應該生薑枸杞茶能夠提高身體的免疫能力，起到強身健體的作用，這樣一來感冒也少了。
三、治療感冒
對於因爲風寒引起感冒或者發燒的症狀生薑枸杞茶有着很好的治療作用，如果不嚴重的話我們可以把生薑和枸杞一起用開水泡几几分鐘之後飲用，你就會發現身體確實比之前好多了，但一定要堅持，每天都需要喝3次，這樣才能讓感冒快速好起來。
四、治療便祕
很多時候因爲天氣的原因導致自己的大便乾燥而出現便祕的症狀，這個時候不妨試試生薑枸杞茶，能夠起到潤滑腸道的效果。
生薑和枸杞泡水喝對身體的好處大家已經清楚的瞭解到了吧，都知道多吃薑多吃枸杞對身體有好處，很多人卻不知道生薑和枸杞一起泡水喝的營養價值會更好哦。
